属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（三）

aliliya

4803 冲突不可怕

      冲突不可怕。
      最重要的是，冲突中的当事人。
      你是在冲突中沦陷和更加防御，还是在冲突中打开和成长。

我为南迷

回复 706# aliliya


    赞叹！

aliliya

4804 羞耻，羞愧，自卑感疗法

      我曾经对古老师的自卑感疗法，不以为意。
      越来越觉得，自卑感疗法，真的是相当了得！（尤其是在看了黛比福特的书之后）
      羞耻，羞愧，内疚……是远比愤怒更难抱持的情绪。

aliliya

回复 707# 我为南迷

谢谢

爱乐

4801 既然是没事儿找抽，那就好好地抽一抽

      有朋友表达，作为旁观者，看到这次冲突，身体有很多感受 ...
aliliya 发表于 2013-2-28 15:08

说实话，我难受了两次，有疑惑，有庆幸，有恐慌

aliliya

回复 710# 爱乐

，身体会表达我们潜意识深处的语言。

aliliya

4805 若如此，就向图片中的这一家三口学习吧——摘自武志红微博

      多少夫妻是这样的：很少聊我和你两个人间的事，一开口，说的都是我与第三者或你与第三者或就是第三者的事。孩子，是最常借用的第三者，甚至孩子赋予了彼此身份——孩他爸，孩他妈。就好像是，叫一声老公老婆都太肉麻。若如此，就向图片中的这一家三口学习吧。

      

灯心草

4803 冲突不可怕

      冲突不可怕。
      最重要的是，冲突中的当事人。
      你是在冲突中沦陷和更加 ...
aliliya 发表于 2013-2-28 15:27

类似的情况，也在我和老公之间发生过，你的体会，我没有全部，也有一部分。当我看到你用古老师的方法进屋说是我不好，我的眼泪出来了。
走这条路的人，能走，就会摔，也一定会爬起来！

aliliya

回复 713# 灯心草

“能走，就会摔，也一定会爬起来！”
亲爱的，讲得真好

aliliya

4806 两种情绪的能量走向

       愤怒能量的走向，会想让你敲掉天花板。
       羞耻能量的走向，会想让你钻进地板缝。

       从我自己的体验来看，后者更难抱持。

aliliya

4807 我看到了

       冲突贴中，有朋友写给我的话，问我的问题，我都看到了，谢谢大家的关心和关注。
       但我觉得没啥可说可回应的。
       我此刻最想分享的，是自己的觉察和体验。

仔仔2007

生而为人，对不起！
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泪流满面

aliliya

回复 717# 仔仔2007

仔仔，
为了这句话，我也哭了好几次

aliliya

4808《停止做上帝（作者：张德芬）》的读后感

       http://www.37ct.com/thread-71400-1-1.html

      张德芬十年专职心灵成长，上课无数……
      我觉得，开始成长的朋友，也不用太高地要求自己。
      允许自己失败，犯错、不完美……
      失败和错误都是难免的，也都可以是成长养料。
      “能走，会摔，摔了再爬起来。”（灯心草的话）
      不过，能以最小的代价去成长，当然好。

      就像我看到的，很多三七朋友都讲述过劝说朋友用中医的经历。
      种种碰壁、无效……
      在这个过程中，自然学到了这篇文章教不会你的东西。
      会慢慢放弃做上帝的

      最深刻的东西，永远不会是从文章里学到的，而是从生活中的实践和体验中学到。
      （当然文章和文字自有它的意义）

aliliya

4809 都是不完美的普通人

      很有意思。
      灵性成长者会对非灵性成长着有过高要求。（暂且就用灵性这个词儿吧，这个词儿总有点儿怪兮兮）
      反过来，非灵性成长者也会对灵性成长者期望很高。
      其实都是不完美普通人。
      普通人都会犯错、失败……