sunny 一家三七养生记

sunny_xia

18号，我外出开会，天气热了，女儿酷爱游泳，吵着要爸爸带她去游泳，然后吃火锅。我心里有些担心，但人在外，而且两个人都开心，我也就放弃了劝说。没想到。下午5点多，正在开会中，孩子爸的短信飞来:女儿发烧了，37.5。我只有一声叹息。晚上7：30，散会，请假，飞也似的从郊区赶回家。我知道女儿不愿意我出去，我在家，她至少心理上安慰些，也许就好了吧。9：30进家门时，38.5度。精神很不好，懒懒地躲在床上，什么也不想吃。想不出更好的办法来，不忍再打扰先生，温度也不很高，于是煮了三豆汤，然后睡下。这一夜，一直睡得很不安稳，不时哭闹，体温，至少有39.5。这是从09年调理以来的第二次高烧，还伴嗓子疼头疼。好在我倒没有紧张。周日早上，体温仍有38.3，给先生发短消息。中午时，先生回复了：如无怕冷怕风，怕热明显，用下方：炙甘草5克，炮姜4克，黑附子3克，生龙牡各4克，菟丝子、补骨脂、枸杞各6克，块状肉桂6克，半夏4克，二剂。不渴三豆汤。家中全有备药，1点钟，喝了第一次，2点钟，孩子睡着了。平时她可是不睡午觉，现在，是真需要休息了，只是睡梦中，仍在发烧。本来应2小时喝一次，但因睡着，到5点钟才喝第二次，7点钟，仍是39度，没有退的迹象，有些沉不住气了，而且，看先生医案，这个季节很少加味四逆了。于是，再给先生发站短。晚上9点，先生在反复沟通症状后回复，原方继服。心里踏实了，继服。第二夜，仍在烧，只是没那么高了，估计38.5-39之间吧。周一早上睡到近10点钟孩子才醒来，温度降了些，摸着不再烫手（烫心，哈哈），只有37.5度了。再问先生，将原方肉桂减到3克，又喝了一剂，嗓子疼头疼好转，只是体温仍在37.2左右。先生换方，党参生白术各4克，炮姜炙甘草半夏各2克，菟丝子3克。我这个糊涂妈妈，居然少了半夏，就那么喝了4天理中汤加莬丝子，好在孩子烧也退了，症状全消。这次，居然烧了4天，这可是几年来都不曾有过的。
    孩子虽然经过了二年的调理，但身体仍是精气虚，所以有个变化，反应就很强烈。不过值得庆幸的事，也正是有了这二年的调理，孩子能发高烧了，09年前的二年，女儿是常低烧，37度左右，持续上一周，那时的身体，是没有反抗能力了。
    但到现在的状态不容易啊，不能因为一时大意再有反复，所以，象游泳啊，还是尽量让孩子避免吧。等我们再强壮些，我们可以用锻炼代替药了。相信那个时候，已为时不远。

sunny_xia

回复 45# 常熟翔翔


黑豆黄豆各30粒加二粒带芯莲子。三豆汤是黑黄绿。
但这个不是万能药，前几天我们发烧时先生就不让吃了，原因不同，方剂不同。
先生的 一问一答6 里，姜姐姐等高人有特别好的总结，呵呵，可以去学习。

sunny_xia

开始喝生化汤了，先是生白术4克，因为大便二天一次，大便正常后，党参改4克，因为天热。昨天，嫌酸，不爱喝了，停了一天，打算今天去了山茱萸，只喝四君子加莬丝子吧，这个估计她爱喝。
放暑假了，孩子放松，再加上这一个月调理，孩子会迎来更好的身体状况吧。就象去年，开学的时候，孩子那个开心，又想老师又想同学的，孩子爸说，这才是放假，达到目的了，放假，就是让孩子放松，让孩子更加爱上学习！

爱子心切

幸福的妈妈们，幸福的一家又一家们！

sunny_xia

转眼已有两年时间没在三七网写日记。
这两年，因为工作忙碌，上三七网也少了，但每次来，得到的都是心底无比的宁静和充实，收获的都是感动和幸福。
这两年，女儿的身体有了明显的好转，体重已有35kg，身高窜到了1.45m，虽不是高高壮壮那一类，但窈窕婉约，已是婷婷之姿。每每看到女儿红润的小脸儿，明媚的笑容，我和孩儿爸都会相视而笑，那种欣慰和快乐，无以言表。而这一切，都得益于庄先生的教诲和指导。
这两年，随着女儿身体好转，我们找先生的次数越来越少，但心底，对先生的崇拜和尊敬，无日或减。去年的夏天，我带同父母和女儿，从厦门趋车看望先生，虽只短短的时间，我和女儿都开心得不得了。
这两年，我们全家没吃过一粒西药，偶有小感风寒，或先生配些小方，或自己饮食注意，很快就过去了。看到别人点滴，吃药，女儿会一脸痛惜，说起庄先生，又是一脸的自豪和崇拜。中医，就这样走进我们的生活，改变了我们的生活。时时感慨，我们是多么幸运，得遇先生，不仅养身，更养心。
这两年，我们遵从先生的建议，听从身体的声音，饮食清淡，而女儿需要排骨肉类我们也从不拒绝，当然，在她身体状况不好时，她自己都要求不吃油腻的东西。女儿也很少喝奶，有时会要求喝，号称自己馋了，我们也会满足她心愿，但一般是晚睡前。早餐，通常是各种粥或面条，暖暖的，让她舒服一上午。女儿最爱的冰棍、西瓜，也不会踪影不见，天气热时，她也会吃，但绝不贪婪。我和孩儿爸笑称我们是“中医体质”，对身体健康不太有利的东西相当敏感，会自觉抵制。
这两年，我们更柔和宽容对待孩子，在北京小升初如此的压力下，女儿仅根据自身爱好报课外班，奥数早被孩儿爸远远拒绝。女儿在学校成绩中上，但各种活动极爱参加，是学校的活跃分子，每天开心得不得了。小班长当得有声有色，用老师的话说，她从不告状、对同学一视同仁的风格，在一般的小班长中少有，而这些，其实都是得益于孩子时时听到的“宽容、柔和、尊重”。

小丑鱼

幸福的一家人！

仰望幸福

又挖到一个好帖，有空慢慢看。

米菲妈

现在每天一有空就上三七网上泡着，因为刚加入三七网不过几天时间，很多东西都不是很了解，就先从帖子慢慢了解慢慢改变。
由于都是中午在食堂吃、晚上回奶奶家吃饭，自己不做饭，所以这几天虽然不大吃肉，但素食的种类、口味偏少，今天中午我吃了一碗饭加菜芯和鸡腿菇两种素菜，现在肚子饿得咕咕直叫，素食之路任重而道远。

子嫣妈妈

好棒的妈妈，自从上次宝宝发烧咳嗽找庄先生问诊，庄先生的回复里多次出现化性的推荐文章，但是我真的好懒惰，或者说不是真心从心底里去实行，执行力好差劲，真的要加油啊，孩子的表现能体现出我们自身存在的问题，换句话说是我们自己塑造了自己的宝宝，所以孩子出现问题时不要一味的怨天尤人，多从自身找找问题吧。
我要学习柔和，学习包容，学习坤德，学习先做好自己，而不强求他人。

子嫣妈妈

好棒的妈妈，自从上次宝宝发烧咳嗽找庄先生问诊，庄先生的回复里多次出现化性的推荐文章，但是我真的好懒惰，或者说不是真心从心底里去实行，执行力好差劲，真的要加油啊，孩子的表现能体现出我们自身存在的问题，换句话说是我们自己塑造了自己的宝宝，所以孩子出现问题时不要一味的怨天尤人，多从自身找找问题吧。
我要学习柔和，学习包容，学习坤德，学习先做好自己，而不强求他人。

芮子妈

幸福的一家子，值得学习！

sunny_xia

从上一个帖子，到现在，居然又是三年。三年间，女儿已完成小升初，现在已是准初三的大孩子了，身高长到1.6，体重47KG，都快超过我了，哈哈。这三年，我们一如继往的不吃西药，少喝奶，家庭环境依旧宽松，孩子学习压力巨大，节奏很快，但身体棒棒的，体育课99分，800米长跑经常是属一属二，这让我这个当年长跑从来不及格的妈无比的羡慕和不相信从侧面，也鉴证了闺女的身体状况，我的愉悦的小心脏啊

sunny_xia

家庭的和谐宽松，也让闺女面对巨大的学校压力从纠结到释然。小学的时候，她是学校的小红人，是所有老师同学欣赏夸奖的人，但进入一流的中学，身边的小伙伴全部都是各方面顶尖的孩子。她有过失落，有过退缩，有过犹疑，有过烦恼，有过伤心。慢慢的，从我们的劝解中，从她自己的感悟中，她越来越安然淡定，越来越懂得取舍，也越来越强大。成绩可以不是最好，但心，永远最强大，也就是在心的平和中，成绩，也在提升，她不断的超越自己，一步步接近自己的目标。这样的领悟，我极其欣慰。

sunny_xia

贴一篇闺女的作文，欣赏请勿转，谢谢。
我的“不争”
我不争，不代表我不努力，而是因为我享受平淡、懂得满足。
曾经的我也和许多同龄人一样报名参加各种各样的“超前班”，和许多人一样认为如果现在不争，以后就会永远落后。那时每天都要承受那个年龄不该承受的压力，硬着头皮挣那些所谓的“成功”。有时会莫名其妙地哭起来，因为总觉得自己离目标越来越远，不知道自己是好是差，不知道自己为什么要争。
现在，我不争了。那段拼命的争夺战之后，我渐渐发现自己不是在走向成功，而是在走向虚荣。考差了、失败了，只会说“为什么得奖的不是我”？只会变得焦躁不安，不会反省自己的问题，不会做一个失败者。后来我渐渐明白，每个人都有自己获取成功的方法，而我的方法就是“不争”。
当别人的卷面上都是九十多的分数而自己却只有一个大写的60时，我看到的不是失败，而是差距。在我的脑海里好像有一张坐标系，我可以通过每一次考试来明确自己的位置。每次和自己比，哪怕只有一个地方有了突破那也是进步，也会感到满足。我不和与自己差距太大的人争，因为与他们争，留给自己的只有焦虑，而不争却可以让我保持清醒与理性，让自己的心态更平和，不骄亦不燥。当别人因为突然考得太好或太差而精神备受冲击，是不争的心态可以帮我平稳地向着自己的目标前进，再大的风雨也不会干扰我平静的内心。这样，当自己收获哪怕一小颗果实的时候，也可以发自内心的笑。因为那是“不争”的我收获的“不争”的甘甜之果。
生活的节奏一天快过一天，我们再也回不到从前的那种“慢生活”。大家每天忙忙碌碌的去争着坐地铁，争着买股票，争着完成项目，争着得到赞美与奖励……这使我们变得越来越雷同，越来越“不得不争”。
现在的我很幸福，因为我知道我不争不代表我放弃了梦想，放弃了自己，而是因为我享受平淡、懂得满足。

梓彤妈妈

把女儿教的真好，希望自己女儿也能这样就好了，虽然昨天才开始上幼儿园