健康日记从今天开始----眼含热泪慢慢写

飞扬的梦2008

加油哦

梅子96

原帖由 helendai 于 2008-10-8 10:42 发表
清楚了正确的方向，一定感觉自信而快乐，孩子能感受到，真好！

我还记忆尤新我们自己小时候，咳嗽能咳整个冬天，还吃过冻萝卜的偏方（应该不对），手脚都冻坏。但还是记得这些都不影响，还是挺快乐。开春就难 ...

那时候的孩子大多都是放养着，稍有个小病啥的根本就没管，哪像我们现在，一有点风吹草动就担心着急得不行，也许放开手些会更好。

自从来到这里看了很多东西后我已经坚定信念，坚决不会用抗生素的东西，还孩子身体的身体。

梅子96

原帖由 飞扬的梦2008 于 2008-10-8 22:54 发表
加油哦

:) 一起加油，道路是曲折的，但前途是光明的！

梅子96

10月9日

今天儿子刚好4岁半，感觉还是挺快的啊，从那么一个小小的人儿长到这到大，真不容易。

昨天中午的时候接到儿子班上的老师打来的电话，首先是感谢我提供了他们班上需要的东西，后来告诉我说小家伙今天在幼儿园心情非常的好，而且食欲也很好，中午吃了很多，我告诉她不要让他吃太多，行了就好，我担心吃太多又会造成积食，儿子脾胃不好。

下午接回来的时候也非常的开心，跟我说了幼儿园里很多开心的事情。

有咳嗽两声，痰音没那么重，还是能咳出痰来。

晚饭煲的小米大米粥，菜真不好弄，又炒了土豆丝，还有糖醋大白菜，可人家就吃土豆丝不吃大白菜啊，真的不知道该怎么办。

今天早上吃了山药小米粥，连着打了好几个喷嚏，没有鼻涕，真担心是昨晚的大意啊，以前我都是他睡着后再上上网，因为他睡觉后会出汗，所以一般等他出汗后我才睡，而昨天因为中午没午睡，就同他一起睡了，夜里突然醒来才知道自己不小心睡着了，没有给他盖被子，真是太大意了，没想到今天早上一起来就打喷嚏了。

除了打几个喷嚏还咳嗽了几声，吐了痰出来。很开心的去了幼儿园。

康健

土豆是土里长出来的，应该是健脾的，看来身体会自己选择所需要的，呵呵。

梅子96

原帖由 康健 于 2008-10-9 09:38 发表
土豆是土里长出来的，应该是健脾的，看来身体会自己选择所需要的，呵呵。

很高兴你能经常来给我信心，总是担心饮食太单调，是不是没有营养。

小家伙很瘦，个头也不高，这两天跟父母通电话，就问晚上给他吃的什么，我一回答说吃粥，炒土豆，总会说我不给孩子吃好一些，他们总觉得孩子白天上幼儿园，肯定没吃好，晚上在家就应该好好的补一下。

还好还好的是，他们都不在身边，电话中的压力不算压力，我能够按照自己的方式来做。

我也希望能把儿子养得健健康康。

飞扬的梦2008

梅子，我看到一个好东西，不知道你有没有看过。
在品书阁里，有一个贴子里面有贴一个链接地址，就是讲黄帝内经的养生法
有许多都关系到我们日常的生活，如果有空去看看吧。我现在看到13了

梅子96

原帖由 飞扬的梦2008 于 2008-10-9 10:48 发表
梅子，我看到一个好东西，不知道你有没有看过。
在品书阁里，有一个贴子里面有贴一个链接地址，就是讲黄帝内经的养生法
有许多都关系到我们日常的生活，如果有空去看看吧。我现在看到13了

谢谢,我会去看,今天在当当上买了一些书,准备好好的学习一下.

这段时间主要是看一些案例和一些对症的药方了,还有好多东西没有慢慢的去看.

六月

楼主不要太焦急，调养孩子不是一日而就的，慢慢来吧，想想你曾不科学的养育了他4年多，我也曾和你一样孩子一生病就去医院，孩子反而容易生病，现在来三七一年我们一年没去过医院，心情也放松很多。这里是每个有缘份妈妈的天堂！！

zhanghuili1977

我和你有相同的经历，相同的心情，只要坚信自己做的是正确地，一切都会过去的。我儿子在高烧快40度，呼吸急促，咳嗽以秒论时，顶着家人老人的巨大压力，告诉自己，坚持，再坚持。在孙海亮晶晶先生的帮助下，结果是烧退了，呼吸平稳了，睡香了，咳嗽开始论小时了...，这要是发生在认识37以前，可有孩子罪受了......现在还有点咳嗽，但是很浅的咳，很淡的痰，所以不用用药，食疗最好，小米粥为主，另大枣，白萝卜，陈皮，姜熬水喝。我们的孩子们一定会好的

麦兜唱歌

宝宝曾经受过的西医这么多的伤害 看的我是心里很难受
您一定不能再走老路了 这份决心一定要非常的强烈 否则一定会遇到很多的阻力 我们这里好多妈妈都是这样过来的 真的 走过来了您就会发现您和儿子的人生完全不一样 继续不断地学习帖子吧 我们的宝宝只要不受错误的治疗 都是有着极大的能量去修复自身的 要相信他

麦兜唱歌

只是误治太长时间 您要给他时间去排掉身上的陈寒旧毒 不要太焦虑了 因为会影响到宝宝的状态的 小米粥一定要坚持喝 土豆红萝卜豆干炒丝都挺好的 大米糙米也可以一起煲粥 如果您能减少肉食 那肯定是最大的进步 特别是猪油那样的东西肯定不是什么好东西 高温烹饪都不是一种好方式哩 您说呢

麦兜唱歌

下面将常见食物的五味分类列出来，供大家参考：
谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆。
性温：糯米、西谷米（西米）、高粱、燕麦、谷芽（稻芽）、刀豆。
性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
                      肉类饮食
性平：  猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼。
性温：  黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海参、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。
性凉：  水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鮰鱼、鲍鱼。
性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。
                       果类饮食
性平：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂。
性温：桃子、杏子、大枣、 荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、栗子（板栗）、核桃仁、樱桃。
性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）、苦瓜、荸荠。
                           菜类饮食
性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、燕窝、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。
性温：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。
性热：辣椒
性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。
.性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜。
                         其它饮食
性平：白糖、冰糖(微凉)、豆浆、枸杞子（微温）、灵芝、银耳（微凉）、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁。
性温：生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、菜油、麻油、花生油、豆油、红糖、饴糖（麦芽糖、糖稀）、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、川芎、黄芪（性微温）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温）。
性热：胡椒、肉桂。
性凉：绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花（槐米）、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子。
性寒：酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾。
注:  
1、性平的食物一年四季都可食用。
2、性温的食物除夏季适当少食用外，其它季节都可食用。
3、性凉的食物夏季可经常食用，其它季节如要食用须配合性温的食物一起吃。
4、性寒的食物尽量少吃，如要食用必须加辣椒、花椒、生姜等性温热的食物一起吃。

梅子96

原帖由 六月 于 2008-10-9 19:34 发表
楼主不要太焦急，调养孩子不是一日而就的，慢慢来吧，想想你曾不科学的养育了他4年多，我也曾和你一样孩子一生病就去医院，孩子反而容易生病，现在来三七一年我们一年没去过医院，心情也放松很多。这里是每个有 ...

是，4年多来一直错误的做着。改，一定要改。

梅子96

原帖由 zhanghuili1977 于 2008-10-9 22:17 发表
我和你有相同的经历，相同的心情，只要坚信自己做的是正确地，一切都会过去的。我儿子在高烧快40度，呼吸急促，咳嗽以秒论时，顶着家人老人的巨大压力，告诉自己，坚持，再坚持。在孙海亮晶晶先生的帮助下，结果 ...

真的很佩服你，以秒计的咳嗽我真的怀疑自己能不能扛得住，那两天2、3分钟咳一次我都觉得自己快崩溃了，还好，扛过来了，感觉生活真美好。