我喜欢自己~~~我的树洞帖

盛夏的叶子

摘自丽丽的树洞帖1372：
http://www.37ct.com/thread-44181-189-1.html1372 布拉特的心声（摘自《非暴力沟通P78》）      一旦别人没有满足我们的要求，我们难免就会指责他们。有一段时间，当我的小儿子布拉特没有倒垃圾时，我就有类似的想法。我们对家务活进行了分工，他负责倒垃圾。可是，他很不主动。为了让他去倒垃圾，每天我都会提醒他“这是你的任务”或“我们每个人都有自己的任务”。后来，有一天晚上，我终于静下心来听他讲为什么他不愿意倒垃圾。谈话后，我以《布拉特的心声》为题写下了一段话：

      “在印象中，如果我没有照你说的去做，你就不会尊重我。如果我知道你并不想使唤我，在你叫我时，我会乐于回应你。如果你高高在上，像个盛气凌人的老板，你将会发现，你一头撞在了墙上。当你反复提醒我，你为我做的各种事情，你最好准备再次碰壁！你可以大声抱怨、责骂，但我扔不回去倒垃圾。即使你现在改变方式，我也需要时间忘记不快。”

      通过这次谈话，布拉特认为我已经理解并尊重他的立场。在以后的日子里，他每天都主动倒垃圾。


      读后感：“布拉特的心声”一点儿也不陌生，简直就是每个孩子都曾有的心声，我们都差不多有过的心声！只不过我们没有布拉特这么好运，不去倒垃圾，只是会被父母静下心找谈话，我们要是不倒垃圾，能不挨打也好快挨骂了……总之，人性就是这样的，遇到人性不需要的东西，就是会愤怒、抱怨、叛逆……所以，一看到孩子叛逆了，那就是个风向标和指示牌呀，赶紧回来检查，给出去的东西肯定是有问题的，很灵的。

盛夏的叶子

摘自丽丽的树洞帖1371：
让我在中间做调解人去调节父母的夫妻关系——NO！这事儿我管不了，我只是孩子，我不越位。
      背着父母走，为他们的喜怒哀乐负责——NO！这事儿我也管不了，这是每个人自己要负起责任的部分。
      给父母人性需要的东西（了解、尊重、关爱、倾听、肯定、理解、赞美、自由……）——YES！这个我会努力去做！
        曾几何，我一直想扮演拯救者，为父母的关系做着努力，也一直自责着，仿佛父母糟糕的关系是因我而起，我知道我越位了，谢谢丽丽！

盛夏的叶子

小孩子会问：人死了到哪里去？天空有没有尽头？星星会不会掉下来？长大了关心，上学、工作、结婚、生孩子。有些老年人只关心三餐饭。真是小孩关心大问题，大人关心小问题。----济群法师

盛夏的叶子

140、爸妈不止一次说过，莲藕在他们面前一直很乖，白天晚上从来不哭，我一回家，她就常常借故哭。我没有解释，知道这是她一周情绪的释放，如果只有我们两个人，我一定会让她哭够，如果我爸妈在，我会把她抱到小房间，关上门。
      周六零点五十分，莲藕在睡梦中大哭，闭着眼睛，我想安慰她，她不让碰，过了五分钟，她终于让我抱了，在我怀里还是哭，我妈在旁边抱怨，说都这么大了，还耍无赖，突然，我爸冲进来，一边大哭，一边飞快地在她的手心重重打了三下 ，她开始委屈地更大声哭，我爸更火了，找可以抽的东西，找到一条绳子，拿着绳子抽了一下，大叫：“你再哭，再哭抽死你。”我抱着她居然保护不了她，特别无助，当哭声变成抽泣的时候，我爸还是不满意，连抽泣也不允许，她只好流泪，我爸开始大骂我：“你这个无能没用的东西，有你这么当妈的吗？她哭就让她哭，看你以后怎么管教她？”我只能无声地流着泪，我妈看我流泪了，试图从我怀里接过莲藕，我不让，关着灯，抱着她，流着泪，心里无比地委屈，我觉得我根本没有家，在哪里都找不到家的感觉。同样都是他的女儿，为什么姐姐是他的骄傲，而我就是无能无用的人。又因为保护不了莲藕而哭泣，我作为妈妈，连自己的女儿都保护不了，我真的很没用。
    打下这段文字的时候，我的眼泪还是忍不住。
    爸爸打完骂完就睡觉了，第二天大概觉得自己行为有点重，还做了好吃的给我，莲藕第二天照样亲热地叫外公，可我到现在还没释怀，挤牙膏还是觉得委屈。
    周六，莲藕就开始不间断地咳嗽了，我不知道她的咳嗽跟凌晨的压抑有没有关系，只是很心疼，成长对我来说真的是一种痛苦的经历，可是再痛苦我也必须成长，不能再让孩子重走我的路了！

寻爱的孩子

回复 559# 盛夏的叶子


    抱抱！重重的抱抱！

盛夏的叶子

回复 560# 寻爱的孩子

盛夏的叶子

141、以前跟莲藕一起出去时在路上遇到死去的小鸟小狗，我都会跟她一起念阿弥陀佛，昨天晚饭后，我们一起去公园，路上看到一只死老鼠，我怕老鼠，想赶紧走开，她大叫：“妈妈，我们一起念阿弥陀佛吧。”她先蹲下来双手合十念了，我也蹲下来跟她一起念。她几乎不吃荤，外公杀鱼杀鸡她会劝外公不要杀，虽然我是她护生的启蒙者，但她已经把护生进入到生命之中了，在这点上，她是我的老师。

小臭臭妈

回复 559# 盛夏的叶子

小臭臭妈

aliliya

140、爸妈不止一次说过，莲藕在他们面前一直很乖，白天晚上从来不哭，我一回家，她就常常借故哭。我没有解 ...
盛夏的叶子 发表于 2012-2-27 10:06

亲爱的，看到你的诉说，我也感到很心酸，成长对你来说，真的不是一件容易的事。
像你说的，一定要成长，因为孩子是吸收性心智，她会全面不拣择地吸收妈妈的特质，当你有力量了，孩子也会变得有力量的。
父母一再侵犯孩子的界限，孩子最后也没有了自己的界限，找回那个建立自己界限的力量，做自己的力量，表达自己的力量。
叶子，我们一定会找回那个力量的：）

盛夏的叶子

回复 565# aliliya


    丽丽谢谢你！今天一天情绪还是没有恢复，变得像刺猬一样敏感。但我一定要成长，只有当我悦纳自己接受自己的一切了，我才有能力去爱孩子，总有一天，我会改变自己的无力感！我想我会的！

盛夏的叶子

摘自丽丽：影响我们快乐的最大障碍——张德芬http://www.37ct.com/viewthread.p ... ghlight=&page=3 王清的回复：家庭冲突并不可怕，可怕的是冲突出现却不知道如何去解决。如果解决得好，每一次冲突的出现，都是治疗家庭关系的契机，就看自己有没有那个能力去解决了。如果解决不了，那就暂时委曲求全，以大局为重吧。

换言之，自己与自己的内心若没有了对弈，那么与家人的对弈真的那么可怕吗？

再换言之，一个人如果总是委曲求全，那么对家人而言，实在是不会受到家人尊重的。对自己而言，委曲求全也是不会快乐的。因为，一个人若不能做自己，痛苦必然会产生。最后这一句话是在老师的课上听来的，也是我自己的体会。
赞成！

其实在家庭冲突中，我扮演的常常是委曲求全的角色，明明心里非常反感，但我从不言说，这个挖深一点是我内心的恐惧与无力感，我也无数次想说出我的心声，但实在被压抑太久了，我不敢说出来，即使偶尔说出来，也会被反驳。这样的结果得到的确实是不尊重，爸爸姐姐说我阳奉阴违，表姐说我虚伪。我再次陷入痛苦的恶性循环中！

aliliya

爸爸姐姐说我阳奉阴违。...
盛夏的叶子 发表于 2012-2-27 13:28

叶子，你爸爸和姐姐是这样说的。
原来那是真的，就是说，你自己真实了，别人也跟着舒坦了。
别人知道你想的说的做的，是一致的，他们不用担心你心里这么想，嘴上却那么说。
所以，你担心表达真实的自己，别人会不高兴是吗？
或许，他们都盼着你表达真实的自己呢！

盛夏的叶子

回复 568# aliliya

其实爸爸和姐姐都是挺真实的人，姐姐敢跟想提拔她的领导说：“我志不在此。”虽然遭到领导的冷落，但她还是很坦然，爸爸也是有什么就说什么，即使很多时候态度很恶劣。但我大概是从小压抑太久，就像撒了一个谎需要很多的谎去圆的那样，我还是无力去做真实的自己，心里真的很难受，那种想做自己的愿望和那种怕做自己的恐惧交织在一起，非常纠结！

aliliya

回复 569# 盛夏的叶子

嗯，用你自己的步调去成长吧。陪伴你。