属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

helendai · 发表于 2011-6-8 14:08

本帖最后由 helendai 于 2011-6-8 15:08 编辑

回复 545# 爱乐
我坐在门口，穿黑绒衣带粉色丝巾

回想起几次别人打听我知道我以后都说“就是那个人啊”(不是这次沈阳之旅)，让我有点伤：）

aliliya · 发表于 2011-6-8 14:29

回复 556# helendai

亲爱的，我是在课程的最后知道哪个是你的~~~
带着老人孩子，忙活呀，没有机会和大家好好聊聊~
希望能有机会再补上~

helendai · 发表于 2011-6-8 15:11

回复 557# aliliya

对你的印象还是颇深的，用时髦的话评价一下：你很有灵性的。有缘见面聊

aliliya · 发表于 2011-6-9 23:38

回复 558# helendai

aliliya · 发表于 2011-6-9 23:40

278 精神食粮

   昨晚+今早，看完《遇见未知的自己》，今晚，看完《卑鄙的我》。
   丰富的精神食粮。

   我想我已经知道什么是小我了

aliliya · 发表于 2011-6-11 22:02

本帖最后由 aliliya 于 2011-6-12 15:01 编辑

279 美好的一天，精神的盛宴

   今天是孙老师在青岛站的演讲，努力觉察的一天，感动着的一天，记录如下：
   早上一路小跑，以便自己可以坐的靠前一些，想着可以近距离地吸收孙老师的能量……到了礼堂，发现靠前已经不可能了，心里有点儿难过。
   找到位置坐下，前面的座位是空的，演讲快开始了，来了一个妈妈坐下了，身板儿比较宽，头发都是散着的，看着她，感觉心里好堵，看着她散着的头发，感觉心里燥热，特别想帮她把头发扎起来……觉察和感受自己焦躁的心态。
   演讲开始前，有一个人寿经理的广告PPT，看到了心里很鄙夷，哼，做广告，而且水平这么差……又一转念，我看到这个人努力奋斗的样子，努力做父亲，努力做工作，努力地活着……忽然又为他的努力而感动。
   听孙老师的演讲过程中，几次潸然泪下，尊重生命最本然的样子，体会生命的美好，感恩老师的善行……
   下午那老师的讲座，语气很温柔，我听起来感觉自己好像气不足，胸口憋闷，跟老公抱怨了好几句，抱怨的时候我知道自己在抱怨
   晚上在小区看到同去的妈妈，兴奋地问她觉得咋样，她带着点儿否定的表情说：还行吧……我听着这个难受呀，关爱强迫症又犯了，又想做主别人的事，呵呵。

aliliya · 发表于 2011-6-14 09:50

280 教育的几个阶段

   不觉得孩子有问题
   觉得孩子有问题，不知道问题出在哪儿
   觉得孩子有问题，认为这是孩子的问题
   觉得孩子有问题，知道这是家长的问题
   觉得孩子没问题，所有的问题都是家长的问题
   觉得孩子没问题

麦兜唱歌 · 发表于 2011-6-14 09:59

觉得孩子没问题，所有的问题都是家长的问题。

我在这个阶段。呵呵。

喜洋洋2008 · 发表于 2011-6-14 11:39

觉得孩子没问题，所有的问题都是家长的问题。

我也在这个阶段。呵呵。
我还觉得,孩子没有缺点,全是优点.如果一时觉得孩子不对了,肯定是大人开始又犯"混"了

aliliya · 发表于 2011-6-14 21:04

因为我儿子还不到一岁，所以我的状态一直都是“觉得孩子没问题”，没经历过前几个步骤

aliliya · 发表于 2011-6-14 21:13

281 抗拒

   这两天曾经两三次想到小时候的一件事，一想起来就觉得痛苦，不要想。
   今天下午又想起来，我发觉自己在抗拒痛苦，SO决定放弃抵抗，勇敢地卷入痛苦风暴的中心，好好体会了一下，胸口挺难受的，但是没有落泪。
   那件事大概是，我哥外出求学，我便有了独自的房间，我哥暑假回家，我爸妈就要求我搬出来和他们同住一屋，我当然负隅顽抗，趴在桌子上睡了两晚，爸妈几乎没有安慰，我哥也无视我。当时真的想过以死抗争来着，最后还是妥协了，痛苦呀，屈辱呀，难过呀。
   像功夫熊猫阿宝一样不要抗拒，有些事情不是我们忘记了，是我们拒绝记起。越抗拒，越痛苦。

aliliya · 发表于 2011-6-14 21:22

282 小我并不是错的，它只是无意识而已。——《新世界——灵性的觉醒》摘抄P32

那么，一个人对他拥有的东西感到骄傲，或是对其他比你拥有更多的人感到不满，就是错误的么？一点儿也不是。骄傲感，或是想要出类拔萃的需求，以及因为“比人家多”而加强了自我感或是“比人家少”而缩减了自我感，这都不是对和错的问题，它就是小我罢了。小我并不是错的，它只是无意识而已。当你观察到你内在的小我时，你已经开始要超越它了。不要太认真地看待小我。当你侦察到自己内在的小我行为时，请微笑。有的时候你甚至会大笑出来。人类怎么可能被它欺骗了如此之久？最重要的是，要知道小我是无关乎个人的。它也不代表你是谁。如果你认为小我是你个人的问题的话，那不过是更多的小我罢了。

aliliya · 发表于 2011-6-14 21:26

本帖最后由 aliliya 于 2011-6-14 21:32 编辑

283 楼上这段摘抄，对我来说很关键

   当我发现小我，通常第一反应就像抓贼似的，嗯？又在搞什么？!
   这段话告诉我——小我并不是错的，它只是无意识而已。
   如果认为小我有问题，那是更多的小我。

   如果你看到它，请微笑。

麦兜唱歌 · 发表于 2011-6-14 22:27

回复 566# aliliya

大人肯定觉得这有多大的事情啊。小孩闹闹，别理他，一会就过去了。

初中时候有一次要去春游还是秋游，忘了。我鼓起天大的勇气跟我爸爸恳求让我去，他几乎不假思索就拒绝了。当时，我就觉得我过不了这个坎了。我甚至想到用哪种死的方式，还有遗书怎么写。

aliliya · 发表于 2011-6-15 09:33

回复 569# 麦兜唱歌

去年北京一个11岁的小女孩结束生命。大多数的声音都是不理解——小孩子，有什么想不开的呢？！是我们真的已经忘了，还是我们拒绝记起？其实我们都理解，因为我们差不多都经历过，无非是我们没有付诸行动，而这个小女孩付诸行动了，就在一念之间。谁没做过孩子？

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