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太阴主开，阳明主合，太阴是阴气最盛的系统，主水谷津液的代谢，故主湿 。
开-----指的是向上向外的一种运动方式 ，合指向里向下的运动方式。古人观人体变化，都是以象来认识的 。简而言之，食物进行人体后，通过人体的脾胃运化系统，将有形之物磨化成精细的精微物质，以吸收，布散到全面里外，各组织。从象的认识就是一团厚厚的土气，不断的扩散、布输。
绝大部分食物，都是阴性的 ，这样的更损耗阳气。油腻 肉食等，对阳气需求是很大的 。再加很多有害的食品，如激素类，抗生素，毒素积累，破坏肝脏等。
很多人最后是比较能吃，但吸收不了，也就是胃阳脾弱，现代很多肥胖问题就是这样得的，能吃，受吃，各种美味制作，刺激食欲 。导致中焦雍滞，阳明不合，火降不下来，阳明胃亢进，脾吸收不了，所以各种好的精华代谢不了，糖尿病、高血脂就出现了。源自于中焦的被不良饮食拥挤。要解决这个问题，先从吃上入手，所以古人就讲脾胃问题，三分治七分养，大家都知道，饮食过于厚重，肉类、吃的多不好 。
人体太阴脾主升，是向上向外输布的，输布水谷精气于心肺，向外到表，中医说的太阳层面，滋润着五脏六腑 四肢百骸 。这个输布，将细小的物质磨化能被人体利用代谢的精化物质，需要的是人体的阳气 ，脾胃也就是将饮食加温煮熟，被人体利用消化代谢 。
很多孩子呼吸系统问题，长期不愈，就是与脾胃有很大关系。回到先前，上次讲课：木火之气左升，金水之气右降，都要经过中焦 。木火之气左升，需要已土脾的开 。金水降 需要阳明的合，即降的作用，都要通过中焦，脾升胃降，两路的气化才能周流正常 ，一气周流畅通无阻，人体就健康。
我们中焦，其实就是一团能升清降浊的土气 ，空虚的气团 ，就像大地的土，通畅的话，上能升清气上天 ，下能渗天水下入地中 ，如果中焦雍滞，湿浊之气覆盖，清气升不上去，浊阴降不下来 ，就出问题了，清气上不去，心肺的能量就会不足，大脑的精气供奉少，易出现头晕，心慌等 。关于素食健康，寻道师兄，在素食养生版块介绍的很多。首先大家要知道，现代人，营养与健康哪个更重要 。
一吃素就饿的快，是因为长期食肉类，过量饮食等，所致阳明胃亢进，中焦雍滞的原因 。大家记住：孩子的养，是在养阳气 。孩子天之性，春之升发 。
山楂善消肉积，化血毒--解决肝脏之毒 ，陈皮是给毒素一出路，走阳明腑 ，生姜壮脾之阳气 。想贪嘴的可以吃些冰糖葫芦，生山楂食品类，但有一定的消耗中气，对于脾胃虚的人，先以少量 。水开后煎15--20分钟后，可代茶饮。还有一个针对脾胃虚弱的药---鸡内金，以脾补脾，自古为补脾之圣药。补脾并善消食化积，磨化坚块。
[ 本帖最后由 yilebaoma 于 2010-4-8 10:57 编辑 ] | 
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发表于 2010-3-24 18:24
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