看见就是爱

不见他人非

武志红 存在= 被感知。英国心理学家莱因说。也就是说，你感知到我的感受，我才发现自己原来是这般存在着。简单说来，一个人的存在感，来自于，他的感受被另一个人看到。一个人最初的存在感，就来自于他的感受被妈妈和其他亲人看到。心理咨询的价值，也在于来访者的感受被看到。

不见他人非

武志红  若你的感受从未被看见，那么你的存在本身就是羞愧。所以，有了电影《松子被嫌弃的一生》中那句话——生而为人，对不起。

aliliya

武志红  若你的感受从未被看见，那么你的存在本身就是羞愧。所以，有了电影《松子被嫌弃的一生》中那句话——生而为人，对不起。 ...
不见他人非 发表于 2013-2-27 02:44

aliliya

水洒了，第一次老大说对不起，我说没事，擦了就好了。
第二次又洒了，老大已经学会了，不用我说就主动的擦了，很好。
不唠叨，不教训孩子，出了问题解决问题就好了。 ...
不见他人非 发表于 2013-2-27 01:32

赞~！

aliliya

昨天包饺子，为了哄着老二，把面板放在地上，结果老二把干面粉，面团，馅弄得满地是。我现在真的很放松，淡定了。想起以前，老大帮我包饺子，我心里那个揪阿，狠狠的咬着嘴唇才能管住自己去批评她，指导她，阻止她的想法。一会儿想着浪费我的面了，一会想着浪费我的馅了。
恩，放松的感觉真好。 ...
不见他人非 发表于 2013-2-27 01:52

不见他人非

赞~！
aliliya 发表于 2013-2-27 05:53

    谢谢亲爱的鼓励

不见他人非

凯蒂：一个真诚地按自己的良心办事的人，一个不解释、不辩护、诚实地说出自己心里想说的YES和NO的人，是一个我们大家都尊重的人，是当我们真正需要帮助的时侯会去找的人，即使我们并不总是喜欢听他们说NO，但我们尊敬他们。

http://www.37ct.com/thread-53464-1-1.html

其实老公这点做的比我好。我说不的时候，总附带一堆的解释，其实是底气不足。而老公的不总是简单明了，没有附带的那么多解释。

不见他人非

凯蒂：天哪，是的，我的天哪，是这样。你知道吗，比如，如果我向你请求什么，你说“NO”，我的世界立刻因此而扩展、变大，因为那些由此而生的选择——在你说了“NO”之后产生的那个空间里的选择，那里的选择非常让人兴奋，非常非常地让人兴奋。“NO”不局限我，“NO”扩展了我。

史蒂夫：嗯，我从来都没有这样想过！但确实这样，一旦你对某个特定的途径说“NO”，你可以放眼剩下的整个宇宙。

http://www.37ct.com/thread-53464-1-1.html

不见他人非

嘉静： 据我的观察经验，孩子界限被侵犯会没有安全感，会哭闹，界限和安全感有关，越有安全感，界限越大，越包容。孩子的反应是真实的。
孩子质问成人，是因为成人也是这样质问过她，甚至把古老师作为权威来质问妈妈，是因为她也曾经被权威压制过。
孩子是镜子。

我觉得这个孩子正在用打击成人的方式把以前受到过压抑并积压在体内的情绪宣泄出来。


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老大看来是安全感不够，对于分享非常不愿意，尤其她喜欢的东西。
另外，老大跟别的小朋友玩的时候，很容易排斥，打击某个小朋友，难道也是在宣泄以前压抑的情绪？
困惑中。
在想是不是帮孩子宣泄下情绪？如何做？

不见他人非

我是为你好，所以我可以评判你，JUDGE你，真心的别扭。
能把自己整好就不错了，还是先别忙着去评判别人吧。
也自勉个。

不见他人非

刚才在李网看了会儿，看得我心里发慌。一直在揣摩给孩子的自由是不是太多，放纵了？是不是规则太少了？
看LILI，嘉静的发言，心里就特别踏实和安定。

不见他人非

今天的37，太多的宝贝了。
LILI 的冲突贴，小猪的分享和反思，嘉静的回复，清莲的帖子。
象吃了营养大餐的感觉，太爽了。

不见他人非

又想起寻版的话： 那个不正当,其实全部来自于我们成人,让孩子觉得不正当.
看到很多人说自己和孩子偷吃零食，觉得很有意思。
想起孩子以前也是不敢坦然地吃零食，尤其垃圾食品，所以我现在在尽力的淡化以前灌输的那些所谓的营养知识，只是简单的告诉孩子这个不够营养，少吃点也没问题的。

不见他人非

以前看到孩子对别的孩子不够友好，就告诉孩子，对别人好能增加你的好运，否则会增加坏运气。结果发现孩子偶尔做了不好的事情，会很害怕，觉得自己好运没了，坏运增加了。
所以，道理灌输只会给孩子增加心理负担。
孩子对别人不友好，肯定有其背后的心理因素，比如嘉静提到的情绪宣泄，或者模仿妈妈的坏脾气。如果背后的那个心理因素不解决，只简单的用道理控制孩子的行为，不仅改变不了孩子的行为，还有副作用，比如增加孩子的心理负担。


我要做的是不对孩子宣泄自己的情绪，自己的情绪自己负责，用温和的语言对待孩子，无条件地爱和接纳孩子，不控制孩子，给孩子时间，相信孩子会慢慢的改变。

不见他人非

清莲：
http://www.37ct.com/thread-71210-1-1.html

由于得不到父母的爱，所以我一直以来内心都很没有底气，表现出来的外在状态就是自卑、胆小、怯弱，畏惧，战战兢兢、不自信、悲伤、不快乐。这种状态很容易引来周围人对我的轻慢心理，因而容易对我进行教导、训斥、甚至打骂，给我种种人性不需要的东西。

在近些年的生活里，我发现如果我和别人相处的时间稍稍久一点，就容易招到对方对我的训斥。曾经有朋友说我身上有一种气场，很容易招引别人来骂我。我想，这个所谓的招人骂的气场，就是我内心没有底气的状态。由于这个原因，我很容易就会受到别人的伤害，然后在受到伤害的同时，我又开始防卫，开始对他们充满敌意，就这样彼此陷于纠缠之中。就这样，我这么多年来受到了很多的伤害，也正因为如此，使得我感觉外面的世界风声鹤唳，草木皆兵，仿佛全世界的人都是我的迫害者一样，我也因此关闭了自己。

一个人小时候和父母的关系不好，不仅自己痛苦，父母痛苦，同时自己也会变成一个内心没有底气的人。这种内心没有底气的状态，处处受伤害，处处设防卫，处处生敌意，痛苦也因而越来越多。

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记得尹建莉老师说过，在外容易受气的孩子，一般是家庭的原因。一个在家庭中得到足够爱和尊重的孩子，天然带有一种凛然不可侵犯的气质，不容易招致别人的欺负。
看来跟清莲的感悟一样呢。
所以说，一个人的童年，太重要了。