父母们如何改变自己（7）

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最近一段时间在尽量地站到孩子的角度看问题，发现孩子比大人智慧多了！昨天作业特别多，儿子回来后不是很高兴，若在以前我会想着多就快点做呗，反正又不是你一个人多，但昨天很奇怪，我跟他一样的感觉到很多，并从心里同情他，因此没有催促他快写，只是肯定了一下他的感受然后开始忙自己的工作。下班后，他自己在回家的路上不停地叨念，今天作业真多，今天作业真多，……我在学的释放从来没跟他交流过，而他却很自然地用上了，想想真可笑，我自己把本能丢失了，费劲地去找回，孩子不用找不用指导，自己就会了。后来听写，他嫌我念的快了，大声说我，若在平时我肯定比他还大声，结果可能就是我发一顿脾气，他哭闹一会子，弄得更晚睡觉，但我终于能平静地面对他，并很平和地接受他的建议，把速度放慢，他叫了两声后看我没反应，也很快安静下来继续写作业。虽然昨天晚上弄到了十点才睡觉，但很平静，没有战争，没有焦躁，想起以前，一看很晚了我会不自觉地焦急起来，担心他睡的不够，担心他眼睛受不了，担心他第二天早上起不来，忧虑的全是未来没发生的事，而且这些事还是无法改变的，结果弄的自己很难受，还给孩子雪上加霜，我在慢慢想通，也许还会反复，但我相信，情况会越来越好，因为我自己发现看贴子时能越来越投入了，这跟以前走马观花的感觉是不一样的。

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昨天下午睡的时间长，晚上看少儿频道电视看到10点还不肯关，说他喜欢的《熊出没》刚开始，非要坚持看一集，若是以往我的做法是冲过去直接关掉电视，昨天我没有，我安静地自己进房间去了，过了十分钟孩子就自己进来了，说一集看完了，他自己已经把电视关掉了，拉我出去看。我想，在生活的方方面面，我都需要去学习放松，以往我的限制很多，往往在我对一件事放松了，让孩子有安全感了，他便会从别的事上去寻求新的安全感，而我以前总觉得，孩子的要求越来也多，于是不知觉的我又重新开始新的限制，后来，孩子做什么都会问我，妈妈，我可不可以吃糖？妈妈，我可不可以喝奶？甚至有一天，他说，妈妈，我可不可以尿尿？我开始尝试着让孩子自己做主，零食、牛奶、肥肉、等等，我都先把好处和坏处摆出来说清楚，要与不要、要多与少你自己决定，可是对于电视我总觉得应该有个时间的限制，今天让我发现，孩子自己会知道的。
    孩子昨天中午跟我说，妈妈，就是因为小宝午睡时使劲的吵我，我才发烧的。小宝是住同小区的同班同学，比孩子小，喜欢孩子，但是表达方式有些不对，喜欢打人、踢人，爱哭。常常想跟我孩子玩却来打我孩子，我跟孩子说，小宝他是喜欢你的，只是他的表达方式不对，你不要跟他打，你好好跟他玩他就不会闹脾气了。我也跟小宝说过，我们喜欢的人不能打哦，你打别人的话，别人以为你是讨厌他的。但两人还是经常矛盾重重。孩子前几天有次晚睡前很生气地跟我说，那个人烦死了！我问是谁，他不说，我猜了半天猜出来是小宝，他说，我上课时读诗读的很好，他非要给我打叉。我说你当时什么感觉呢？他说我很生气，我说那你做什么了没有？他说我就是生气，没做什么。我说小宝为什么老是针对你呢？他说他什么比不上我，他嫉妒我。我说，他是因为嫉妒你才会给你打叉的啊，那你还生气吗？他呵呵的笑了。但他自己主动把发烧这件事归咎到小宝身上，可见他对他还是没有原谅的，于是晚上我读《宽恕的祈祷文》时，故意把所有的“那个曾经伤害我的人”，都读作“那个曾经伤害我的小宝”，我俩嘻嘻哈哈的笑着读完，他非常开心，但是最后他仍然说，我是不会原谅他的，那个臭小宝！不知道要怎么样才能化解这两个小孩的矛盾呢！

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关于化性的一点自己的理解不知道是否正确：原来儿子每晚至少要把他尿尿4次（用闹钟定时把他）那时我觉得带他太难了有时把不准还会尿一床。现在我就觉得无所谓了孩子尿就尽情的尿吧，不会把熟睡中的宝宝拉起来把尿尿了，即使有时我发现他翻来覆去睡不踏实的时候我也不管他，心想尿就尿吧！大不了换被子。就这样我发现他晚上可以憋大泡了，昨天就是个见证昨天带他去饭店了，吃的很杂而且自己拿饭店的杯子好玩还喝了很多水，他爸爸说坏了今晚一定会尿床的，记得12点把他一次。后来睡了我也没有管他结果4点的时候宝宝自己醒了说要尿尿，我一摸竟然没有尿床？？？（虽然早晨又尿一点但毕竟是不敢想象的进步呀）赶紧帮他接了尿一看量挺多的心里特别高兴。大清早还拿给他爸爸炫耀了呢！不知道我做的对吗？这样的我算不算进步呢？呵呵！化性好难呀！

睿洋妈妈

半夜宝宝喊尿尿，睡不着了看看帖子。先生，化性真的好难，我应该也是精虚的人，经常会焦虑。忍不住了就会发脾气，发完脾气又后悔。宝宝对布偶也是一会罚它一会又说宝贝它。正是我的影射。读（甜睡吧宝贝），他好像不爱听，叫我不要读，很久没读了。宝宝也是精虚吧，晚上很难入睡，我经常会为此骂他。方法不当，化性似乎变成了忍着性子，这样更累，潜意识里就排斥化性了。

西欧米

楼上的妈妈也许还没体会到化性带给您的美妙感觉，比如先生说的化性比药更有效，如果您经历过这样的感受，就不会排斥化性了。

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先生曾在贴子说，小孩咳嗽的原因也有可能是大人给小孩压力造成的。我仔细反观自己近来的言行，和孩子的状态，目前她的心情应该是放松，没有压力的。她自己昨天晚上突然也说，妈妈，我发现你近来在收拾玩具的问题上做的比较好。没有像以前，看见玩具没收，就大声喊我们收玩具，有时候我在看电视，不想马上收。你就说扔垃圾筒了。现在每次都是提醒，如果我们慢点，你就说给我们2分钟时间。这样我很容易接受。所以当你给我2分钟时间的时候，我就迅速收好了。而以前，你大声喊我，我心里就骂你臭妈妈，坏妈妈。而且收玩具的时候，都很烦。我无形的改变，得到女儿的仍可，真的开心哦。我记得《与神对话》里面说了这么一句话，“不倾听经验造成的后果是，你不断地重复体验它，一次又一次”。我想在教育孩子的问题上也是这样。不断反观自己的言行，找到适合孩子接受的方式。在养育这条路上，我自己还是个孩子。必须自己先成长来。

隽隽熊爸

先生真是用心良苦，不厌其烦的教化我们！

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又是新的一年，转眼跟着先生已经3年了，孩子与我及整个家庭的气机都转圆顺了，孩子充满灵气动静皆宜心胸宽广很善于沟通很愿意分享，当然还会有孩子的顽皮耍耍无赖发发脾气，那是孩子的天性，每当这个时候，我们都平静的或抱着她或晾一晾让她冷静，事后找机会把她的发脾气时耍无赖时的表现等通过角色转换演示给她看，让她自己感受学习，效果很好。总而言之，庆幸得遇先生，感恩先生。

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5岁女孩因鼻塞-发烧-咳喘，已服用6剂防风方，每日服用三煎300ml左右，现已烧退，鼻塞缓解，咳喘好转。
昨晚睡前，孩子很兴奋地聊及她的好朋友及糗事。我问孩子，是否有不喜欢的事情或者人呢。孩子马上说道，自己不喜欢**，我就问她为什么，孩子说，“因为他老踢我椅子，我就去掰他的脚，他就踩我的手，我打他，他又……
若在以往，我一定说一些“椅子是踢不坏的，没关系的，而且你有很多其他办法去解决，不要这么暴力地直接解决……”要团结友爱之类的话，然后我们的话题就结束了。
但昨天我试着去接受孩子，“是的，如果是妈妈，估计也会觉得烦躁……”孩子马上接着我的话说，“妈妈，我的椅子腿都被他踢松了，老师也不让他踢，他老踢。”孩子的话匣一下子打开了，说自己到现在还没有原谅这个小朋友，又说了很多平时根本不会聊及的一些话题，她被谁欺负，她又欺负谁的事情，说完还补充说，“妈妈，放心吧，这样的事情很少，只发生过几次”。
不知道是聊天、还是服药的作用，孩子聊完很快睡着了，没有发生持续了好几天的睡前长时间剧烈阵咳，而且一夜算是安睡。
看着孩子熟睡的面孔，我心里很难过。前段时间孩子开始鼻塞，先生一再提醒我，孩子多半是肝郁了，而我反思还觉得自己最近化性不错，破坏很少。但通过昨晚的聊天，我反思自己长时间以来是在犯一个很大的错误----以成人惯有的价值标准去要求孩子、评价孩子。虽然经常念释放文，虽然极少批评孩子，虽然自认温柔坚定，但是孩子还是被我的道德框框、行为框框框得肝郁了。
孩子平时与我聊及一些受委屈、或者不高兴的事情，我总是不断地给她讲道理，要求她学会理解，学会分享，学会原谅……但通过昨天孩子说，“妈妈，放心吧，这样的事情很少，只发生过几次”说明孩子有基础的是非观念，而且估计她的“不良”行为在学校也受到了教育。在家她需要爸爸妈妈对她的理解与接受，需要的不是道德的不断教育，需要的是情绪的释放。
作为妈妈，我该对孩子少一些要求，允许孩子有错误，接纳孩子，接纳孩子的情绪，让家成为她放松的港湾与加油站，让教育成为接纳的爱。而这些，对于家人，也同样重要。
想起这些，再次感恩三七网，感恩先生，让我有可能能够去真正理解爱，理解孩子。希望以后我也能够时时审视自己的内心，能够少走一些弯路。

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先生，您好！
     
     先生的回复直指我内心。是的，当我们生病时总寄望于求得灵丹妙药，也偏激的认为病邪都来自于外部，急于驱而赶之，却忽略了太多不良情绪，如贪嗔痴慢疑才是病毒的培养基。更不明白人体自带大药，不愿给身体自愈的机会。因此要战胜自身总是很难的，所以才会有那么多的纠结、压力和郁闷。说起来可笑，我和别人谈论养生时都尤为强调情志的条达，良好的心性与行为，很多病都能不药而愈，却独将自己排除在外，真是让人又悲又气。
     这几日内心宁静了许多，与孩子沟通效果也很好，孩子倒地撒气的现象也极少了。孩子叙述内心感受的语言也多起来，气氛温馨而安宁。现在很注意不在孩子面前提及她的病和不良的行为习惯，当孩子告诉我哪里不舒服时我也一脸轻松的告诉孩子没事的，好好玩吧！当我温和安宁后，发现孩子更能理解平日告诉她的道理，内心真正接受并愿意实施。我深深认识到以前对孩子的严厉与不耐烦是造成孩子肝郁的罪魁祸首。我很后悔很自责，愚痴的母亲给孩子造成那么多心理与生理上的痛苦！
      曾经看过北京电视台一个养生节目，请的是北京同仁堂一位最德高望重的中医，主持人从一开始到最后都一直不停的向那位中医讨要一些按摩穴位吃药养生治病的办法，而这位中医则从一开始就不停的表达着同一个意思：吃药那是治病的最下下策，是不得以而为之的，中医以修心为上，良好的心态情绪是养生大法，我一般不为给大家讲去按什么穴位吃什么药。而这位主持人则鸡同鸭讲般的不停的讨要，那位中医也不停的重复他的意思，并且显得非常无奈，到最后他的语言已经表达出主持人的问题已经太将中医看得如上不得台面的江湖术数，甚至有些亵渎了中医的医理。所以我也很能理解先生的良苦用心，求药心切的家长们巴望着先生的仙丹，先生则不厌其烦的让家长们先观观自己的内心，治了自己就能治好孩子。子日：吾日三省吾身。我们能一日一省已属不易，这也将成为我日后的功课。先生是真正的上医，能得遇先生疗病实属大幸！我们全家从内心感激先生！

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先生：
你好！1月9日，就小女“尿尿痛，无食欲，流口水”的问题向先生问诊。经先生的提醒，知道小女有肝郁。
这几天没有喝药，只是念祈祷文给女儿听，我也有帮助女儿说出心里的想法。
发现她对尿尿的事情很在意，每个晚上不得安睡，说梦话总要来一句：要尿尿了。问她要不要去厕所尿，又说不要。让她尿在尿不湿里，也不肯。后来我对她说：妈妈知道豆豆也不想尿裤子的。她竟然安静了下来！通过这几天的观察，她梦话里再也没有出现尿尿的话了。

１８号的凌晨２点，我跟女儿发生冲突。她有喝夜奶的习惯，喝过之后还想喝，我不给泡，也困得不想理会她了。她就开始闹着要去找奶奶睡觉，由于是夜里２点，我不同意她这个时候去吵醒奶奶，语气很凶，最后拗不过她，抱她下楼后，很不耐烦地说：“看到她就讨厌。以后都不要跟我睡了。”
白天了，我的负面情绪还在，对女儿也不爱搭理。中午由于要赶着上班，吃过饭就匆匆走了，任由女儿在身后大哭，也头也不回地走了。
晚上回来也没有陪她，躲开她自己上楼了，因为连着几个晚上睡不好，就想今天晚上自己一个人睡了，女儿就交给奶奶了。
可是，女儿吵着要上楼来找我。说要跟我睡。最后也在我这里睡着了。睡前念了《甜睡吧宝贝》《释放的祈祷文》。
到９点半时，女儿突然很不舒服地大哭起来。怎么哄都不行，说抱她找奶奶也不肯。我知道我的情绪一定伤害了她。
我说：是不是妈妈今天都不理你，不和你玩，你担心妈妈不要你了？
我说：妈妈怎么这么坏，妈妈是坏蛋，怎么对豆豆这么凶？
先生，当我说出这些话时，她靠在我肩头，哭着点了一下头，我也泪如雨下。女儿哭得更加委屈。我重复了说了几次，每说一次，她都更加大声地哭。
夜里３点醒来喝奶，之后聊了会儿天，快４点时，才睡下，看起来平静了。又念了甜睡吧宝贝。

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先生！您好！
自孩子去年3月第一次向您问诊后，慢慢学习如何带养孩子，做到不破坏，孩子的体质得到了很好改善。在这里最想让我表达赞美和谢意的不是您医术的高超，而是您一直让我学习的化性，每次问诊第一条就是问我化性习得如何，从最开始的茫然不知所措，到后来的逐渐了解，再到后来的突然顿悟，仿佛突然开窍一般，突然意识到原来与孩子的相处之道如此高深，现在明白育儿即育已，报名参加了父母成长班，该学习的不是孩子而是我。真的很感谢您引我进入一条光明大道，让我在2013年初回顾2012年没有遗憾只有欣喜，去年一年对人生对婚姻对孩子都有了很多感悟，让我受益终身。

小马识途

先生太辛苦了。

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先生好！感谢您在百忙中对孩子病情的回复于诊治，有了您的回复让我心里安稳了不少。

看了你的《然我们一起改变吧》这篇文章后，才渐渐的知道原来孩子这次连续几天夜间的哭闹的原因都是源于我们父母。

其中您说“您觉得您的内心是柔缓的吗？容易谅解别人吗？遇到事情会为别人开脱吗？易感动落泪吗？这几年来心弦为人事物情触动过吗？还记得吗？忆起时想想您的身心感受。愿意主动和家人朋友同事分享自己的喜乐或不快吗？”让我好好的反省了自己，我是一个不愿意和家人同事分享自己不愉快的人，有事常常自己憋着心里。于是和孩子生气或是偶尔打孩子变成了我宣泄郁积之气的方式。

正如您所说妈妈的不健康导致了孩子现在的不健康。我觉得我经常会无缘无故的情绪低落，有时候我自己都在找自己情绪低落的原因，可是找了半天自己都没找到原因。我的情绪低落导致我会和孩子生气说孩子，现在孩子会经常问我“妈妈你咋不生气了呢？”让我无言以对。

看了帖子后我的心态会平和下来，会柔和的对待孩子，但是暴躁的情绪还会反复。我知道化性不是一朝一夕或是看了几个帖子几个回复就能做到的，但是我会努力去做。希望通过我性情的改变来改变孩子，让他早日快乐起来。

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先生，自从孩子找你问诊到如今也有一段时间了，在这段时间里，我有点放任自由，心里只知道自己要化性，至于要如何化性，化性的方法具体怎样，确实没有好好去学习。平时大部分时间都花在学习佛法上，认为道理都差不多，真是傲慢啊，连先生发过来的文章很多都没好好学习。好好反省反省自己，今后一定要多读先生的贴，认认真真地学习。

      孩子上幼儿园已经有好几天了，这些天都是我和公公去接送孩子，孩子的脾气好多了。以前孩子婆婆接送的时候，孩子脾气坏的很，估计跟婆婆的教育方式有关系。因为，婆婆的脾气不是很好，对孩子限制，威胁，恐吓过多，孩子对她特别反感，不喜欢她。可从下个星期开始，公公没时间接送孩子了，又是婆婆接送孩子，这对我和孩子都是考验啊，如果我下班有时间，我也尽量自己去接孩子回家。

      昨晚孩子不肯睡觉，都晚上11点钟了，我自己身体又困得不得了，自己显得很不耐烦，大声说了她要睡觉了，她不肯睡，就开始哭起来，后来，我意识到自己的错误，跟孩子道歉，她才停止了哭声，然后对我说，我这么大声说话吓到她了，然后孩子做了一件很令人惊讶的事情。她边说边找平时我跟她读过的祈祷文，说妈妈你看你看看，里面都写着：“孩子会伤心是因为大人不允许孩子生气”。天啊，先生，孩子是多么的聪明啊，一针见血啊，这不是很明显要我们大人化性吗？此刻的我实在是无地自容啊。