为何被习气带着走（略谈挤牙膏和看东西）

qinglian

回复  qinglian

谢谢您的回复，我还是好期待您在清理方面的分享---不说步骤，只说在过程中怎样处理会发 ...
爱己如是 发表于 2012-12-25 16:42

不断重复地念自己当下的感受，很多东西就会冒出来。

爱己如是

回复 31# qinglian

谢谢您的分享！我试试

出云月悦

回复  寻找中医


    今天又有新发现：如果自己被别的事情拉走，如果能把注意力拉回来就回来不去想别的； ...
爱己如是 发表于 2012-12-25 12:30

我常常不能专注处理一件事，总有其他的人或事穿插进来，结果我就乱打一气，一团糟了。下次用用你的方法，呵呵。