父母们如何改变自己（3）

投石问路

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老师好，今天是怀着一颗不平静的心来回复的，以前真不相信情绪会影响身体、影响病情，但昨晚发生的事情印证了老师所说的：要化性。这几天孩子要期末考试，一直在帮孩子复习（女儿刚上一年级），昨晚动作慢了一点点，我控制不住自己的情绪，对孩子大声吼叫，孩子也大声的哭闹、躺地板、打我。看到这样的女儿，我只有一个想法，我的教育方法不对，我的语言出了问题。晚上躺床上时，咳嗽马上加剧，喘得也厉害，看到病情加重，自己的心一下子不平静了。我已意识到自己的问题，但目前依靠个人力量比较难解决，所以后面会找这方面的朋友来化解心中的抱怨。同时我也想到今年秋冬季的咳嗽和哮喘是不是也与心中的焦虑、抱怨有关？这样一想，早上起来就放了好几个臭臭的PP，人也舒服了好多，清晨的咳嗽也马上轻了。化性真的有用，这是我最直接的想法，呵呵。

7224162

矫枉必过正：http://www.37ct.com/thread-41732-1-1.html这个贴子中的小女孩就是我的影子。父母和姐姐都说我是我家的多余，在生活中也这样忽略了我。我天生敏感胆小，做农活时头胀晕，常腰无力直不腰来，爱睡觉，因此常挨骂，在农村的家庭里大大咧咧的孩子更适合。长大后都是委曲求全，性格懦弱又好强。

昨晚与丈夫谈了谈。丈夫是一名教师，每天想的是怎样让学生学会知识，担心学生学不会考不好。他这种焦虑心态对孩子、对学生、对自己的健康都无益。他认识到洒脱自信地生活才能给学生给家庭给孩子树立起一种安全可靠的信念。在生活中我们学会倾听自己身性的需要，接纳别人的情绪，但不要让别人影响压迫了自己的需要，学习实践我的生活我作主。
我们只有自信强大起来，才能灵活处理生活中的各种困难，孩子才会看到力量，才会有安全感。
“甜睡吧，宝贝”祈祷文不是每天念，但遇到合适的时候就对孩子说两句。念时对孩子怀着的敬畏的心，自己的心灵能得到安静。

我做得不够，一直在思考和实践。我觉得孩子一方面没有安全感，一方面又会因为精气虚有一些木气过张的表现。孩子睡觉时脾气很大哭闹，都是因为白天某件事不顺心，孩子怎样就容易释怀了？每天念祈祷文，并改变自己应该可以。我以前是很爱记仇的，但来三七网后我放下很多东西，很少有事情会让我心里不平，不会与人较劲，可是孩子还没有放下我曾经对她的负面影响。

robowen

我对化性一直认识的不够深刻，也不能坚持落实，还需要多看，多学！

羊羊2003

这次孩子生病，眼见情况好转，被我责备2次，加重，这下才认识到化性的重要性。看帖如看自己，惭愧，漫漫长路，我多学习多化性。
感恩

佳珈

感觉自己还是要多多学习呀！

投石问路

7224162

先生，您说的找父母的原因我一直在努力找，也看了您的一个关于父母化性孩子止咳的帖子，明白父母是病根。

对我而言，耐心爱孩子，服务于孩子的心灵一直是我的道路。但在这条路上，我发觉很难作彻底的原因是身体走下坡路，处于筋疲力尽的状态。我也问我自己到底在执着什么，为了孩子怎么还这么累。后来我终于明白，因为我对孩子的状态有期待，期待她柔软，期待她的状态能让我对自己有一个肯定，我太投入于这个外在的肯定（工作、感情同样），难以接纳现状，让精力白白流失，不得收藏和滋养。现在我逐渐把自己的这种外在投入的心往回收，但身体还是比较虚。我的模式是自责，但逐渐我也学会不太责备自己，给自己空间和时间，慢慢来，就像对孩子。而对孩子，看穿了也不必太担心，孩子有上天在照顾，纵然遇到这样的父母，有伤害和损失，但一定不会有大问题，我们和孩子都需要成长的脚本。谢谢您的警醒，我会不断学习和觉察，在生活中尽量作到放开，去支持孩子的成长。

回复：要先学会爱自已肯定自己温暖滋养自己，才有能力爱孩子。

畅妈

前两天没时间来看帖，自己又故态重萌了，自己内心的力量还是不够强大，一定要坚持来学习才行。

畅妈

前两天没时间来看帖，自己又故态重萌了，自己内心的力量还是不够强大，一定要坚持来学习才行。

7224162

我们做父母的认同先生的育儿理念，谨记先生教诲，日常中常反省自己，注意自己的性情，给孩子充分的爱和自由，家庭关系也和睦融洽。孩子19日晨醒剧咳一阵后跟我说：妈妈，我刚才在唱歌，好不好听呀？我笑答：真好听呀。可能是以前他咳嗽的时候我跟家人讲要把咳嗽当音乐来听，他听到了学到了。

7224162

发邮件时，虽然在我的外在看似平静，但认真地觉察自己，还是有烦乱的。自从迷上中医后，孩子一生病就成了“学习中医这么久还是这么白痴，什么都搞不定”的自我遣责的标杆事件，我发现，“我治不了孩子的病”比“孩子生病了”更能让我痛苦不止十倍，所以，我很怕孩子生病，孩子一生病，那个“我居然还没学会如何治疗孩子的感冒发烧”的事实就会让我痛不欲生，生不如死。。。。

就在1月12日那天，我猛然有点触动，在日记里对此进行了反省，我想像不出我居然将孩子的正常成长、正常经历偷换成了折磨自己的事，这，不仅影响了孩子的成长，并且还将自己折磨得痛苦万分，造成家里气氛紧张压抑，最糟的是，孩子还有可能以为是自己生病才让家里这样的，他会背上沉重的心理负担的！这，真是太荒谬了！我一直在想为孩子好，怎么就不自觉地在做着这样不可理喻的事，太不清醒了！1月12日那天，我在思想上醒悟了，今天，上天就给了我实践的机会——孩子发烧了，当烦乱开始生起的时候，意识中想到了12日的思想的觉醒，这次努力让自己“身心”合一：我不让自己脚步急促；孩子觉得不舒服有点烦哭时尽量不让自己脸带焦虑；可是心里明明白白地知道不是那么地放松——我还没有足够的中医本领能够明确判断孩子的病势、该如何处理；我还没有。。。。我接下来要如何处理。。。。慢慢地我发现又要转回觉醒前的思维了，我赶紧打住，一面刷新邮件等待先生的到来，一面想寻找帮助——先生给我的学习常识的链接，看着看着，我笑了，先生说：“作为母亲的您对应于孩子的脾胃、中气，您真正柔缓了、身心和谐了，心气低矮内收了，想维护住且开始顾及这个家并落实到行动上时，孩子即使不用药，中气也能渐足渐固。” 我家孩子就是脾胃、中气弱，原来是我太“强势”——紧张、焦虑、急燥、追求完美，先生这话不正是说给我的吗？我感恩，我知道，这次上天给的让我身心合一的实践我会成功：）

在“真的”心情平静下来后，我看到先生没上来，就开始做先生明早才上来的打算，开始冷静地回想自己已知的一点点中医知识皮毛：儿子是坐在门边看书半个多小时后开始叫脚冷，而且触其脚确实冰凉，这可能是受风寒，然后身上也开始怕冷，后来发烧慢慢高起来，手脚都发热了，也想掀被了，我想是阳气在奋起反击吧，并且儿子后来睡得很安稳，我想如果阳气打赢了后半夜可能一出汗后就退烧了。。。。。

回复：您的一些论断大多是想当然，没有证据的推测。

再次提醒：作为一个普通的母亲，我不认为首先需要学习如何正确辨识处方下药，这太过于勉强也不现实，且本末倒置，而是应该先看看关于化性和如何给孩子真爱的帖子，落实不破坏的前提，并身体力行。如果您能真正做到柔和包容和放低，学会与孩子的身心对话交流，那么那时的您就会慢慢明了一些大概的用药规律和常用方的使用，这是水到渠成的事情，有时不是用功可以学得会的。

投石问路

多谢先生的教诲,觉得和这位母亲有点相似很容易想当然,我们现在的人很容易走形式主义.

花花有梦

“再次提醒：作为一个普通的母亲，我不认为首先需要学习如何正确辨识处方下药，这太过于勉强也不现实，且本末倒置，而是应该先看看关于化性和如何给孩子真爱的帖子，落实不破坏的前提，并身体力行。如果您能真正做到柔和包容和放低，学会与孩子的身心对话交流，那么那时的您就会慢慢明了一些大概的用药规律和常用方的使用，这是水到渠成的事情，有时不是用功可以学得会的。”

受教了！

我儿健康成长

我已经有好长一段时间没认真看凤仪阁的帖子了，没有及时跟进，我的化性之路也总是反复，看来要不反复就不能偷懒，看帖子不仅是学习，也是提醒。