怎样改变易怒暴躁的脾气

smile

那一天我生拉硬拽把我老公弄到这里（他对这些不感兴趣），没想到他看完后还发了帖。让我欣慰的是，老公有了改变，不再像以前那样沉默寡言了，做事情也想到跟我商量了。我突然明白：是老公的不注重细节深深的伤害了我，因为我感情太细腻，而他根本不注重这些。
感谢大家！感谢化性斋这个好地方！让我找回了自我。我会继续修炼。

屋檐和女人

鼓励一下,smile!
多多反省,多多总结,总有收获的!

禅音

你变多少，他就会变多少。不是世界变了，而是你自己的内心变了。

shahe

原帖由 禅音 于 2008-7-8 19:45 发表
呵呵，我的脾气也不小，从小也是一点就爆。如果从性理上看，爱发火的人是水不足了，所以涵不了木，经常是怒发冲冠。王老曾告诉我个办法是念“柔和”或是没事了写“柔和”这两个字。特别燥的人可以试验一下，但不 ...

刚刚看到禅音的这个帖子，非常有道理，受教了！

smile

原帖由 禅音 于 2008-9-5 11:35 发表
你变多少，他就会变多少。不是世界变了，而是你自己的内心变了。

太经典了！禅音姐姐的话总是耐人寻味！

长江

最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行！

小雨点点

不知道为什么，我最近对老公有点不放心了。 真的很奇怪的事情，以前我从来不会，可是不知为什么现在居然会有这种不放心？ 我担心他经常出差在外面会受到一些诱惑，因为他出去工厂的老板总是想请他去一些娱乐场所，可是他说他从来没有去。

今年某天，他跟我说，其实钱多也并不是好事，他去出差看到那些老板天天在外面鬼混，他们的老婆在家里也只能是守着点钞票过日子。我明白他的原意只是看我有时候为了我们的贷款为了钱太操心，只是想让我轻松点，我们就这样平淡的过着就可以，不求大富大贵，可是我却觉得他似乎现在有点点羡慕的份或者是有点想试试？

我有天不高兴，因为在想如果他真的在外面这样的话，我该如何，是立即分，还是忍受？结果没出来但是我已经很难受了，刚好他打电话过来，问我怎么好像不高兴，我说“都怪你啊，谁让你无缘无故说一些乱七八糟的事情，搞得我心里不舒服，你好像很羡慕那些老板吗？”， 他说“你真多心，其实只要是个男人都会有这些想法”。晚上他回来，我问他为什么现在会想那些事情？ 我说我以前对你是100%放心， 现在怎么感觉有点不一样？ 他说那是你自己不够自信了！
其实我也说不上来，我也没有什么不自信，他说我什么都好，就是脾气不好。易怒易躁,但是我觉得夫妻之间就是一种责任，脾气好不好婚前也知道，是男人在为他们自己的改变改借口吗？ 他现在出差一回来重心全部在小孩身上，孩子才一岁多点挺粘他的，我有时候不高兴他也没跟以前一样哄我开心逗我笑。

散步看到一对老人手牵着手从身边走过，从心底里感动，我也希望我们的幸福能够天长地久！

蹲墙站桩

正常女人这种感觉的准确率在90%以上。

不要疑神疑鬼，也不要怀疑自己疑神疑鬼。

小雨点点

原帖由 蹲墙站桩 于 2008-11-6 16:52 发表
正常女人这种感觉的准确率在90%以上。

不要疑神疑鬼，也不要怀疑自己疑神疑鬼。

我也不知道是怎么回事？ 以前我从来不会，现在我会这怀疑老公。我想是不是跟今年家里发生的事情有关系？

去年我怀孕生子妈妈过来照顾我10多个月，回去以后，居然发现老爸在家里跟别的人有暖昧关系，我妈气啊哭啊，可是一直没有告诉我，我直到今年3月份才知道这件事情，当时第一反应就是我欠妈妈太多了。我爸爸是那种为人很正直，诚实的人，在我们那里一直很受人敬重。当我知道这件事情的时候，真的就像是被人当头一棒！电话里头就哭起来了。

后来我写了一封长信给我爸爸，今年孩子过生日，爸妈一起过来了，我又跟爸爸随便聊了几句，问他跟那女的还有没有联系？ 我爸说没有。现在我问我妈妈，妈妈说自从我写了信，再后来他们过来给孩子过生日回去以后，我爸就没再跟那女的联系了。我不知道妈妈是不是怕我担心没有说实话，我也问了家里婶娘都说我爸改了。所以我想这件事情应该算是过去了。

但是自我知道爸爸的事情以后， 我就觉得那样一个男人，都会犯这种错误，男人还值得相信呢？也许爸爸只是因为妈妈常久不在身边受了别人的诱惑，但是我心里自此以后似乎就有一个结，总是会幻想如果我们出现这种情况，我该如何如何？ 这种思虑永远没有结果，我也一直在这个问题上打转？ 我都不知道该如何是好？ 如何解开心中的结？

禅音

《画皮》是个不错的电影，我看过之后，对编剧很是赞叹。剧中王生挚爱妻子也爱狐妖，人也许真的就是这样。男女之间无缘不聚，缘散了也就了了，世界上的事情，能释怀最好释怀，缘分深了，自然长相知不相疑。缘分浅了，再强求也无用。

很多女性，如果怀疑自己的伴侣了，就会很神经质的找寻一切蛛丝马迹，难道她们非常渴望那种结果。如果丈夫有外遇，那么你怀疑也好，侦查也好，即使知道了真相，并不代表，随着问题的水落石出而外遇结束，仅仅是个开始而已，自己无非提前进入苦海。如果丈夫没有外遇，这么神经质的举动，只会伤害夫妻感情，反而也许会增加丈夫对家庭的厌倦。人并不是仅仅有追求幸福的本能，人还有一种潜意识里萌动的悲剧情结。

其实，这个事情不妨放下，体贴的对待丈夫，维护家庭。如果他真的心不在此，缘分尽了，就也了了。如果他只是累了，或是沟通不畅的原因，他会更感恩自己有个好妻子的。爱不是占有，是放手，也许有一天，我们会真的懂这个，虽然现在还不明白。

微风

其实，这个事情不妨放下，体贴的对待丈夫，维护家庭。如果他真的心不在此，缘分尽了，就也了了。如果他只是累了，或是沟通不畅的原因，他会更感恩自己有个好妻子的。爱不是占有，是放手，也许有一天，我们会真的懂这个，虽然现在还不明白。

禅音姐姐说的太好了，我会把你的话放在心里的.谢谢!

smile

我发现我和音姐的观点不谋而合，虽然我说不出来，但我在现实中就是这样做的。虽然有时候我会跟他开个这方面的玩笑，但我心里对他是很信任的。夫妻间没有信任岂不是太累了？他要是想变心，你天天把他栓到裤腰带上也没用。

蹲墙站桩

女性适当心向家内守为好，当明男女之不同。当然并不是提倡疑神疑鬼。

如果大大咧咧，听之任之，一味信任当头，实也不智。

再有，男人出轨，初期基本是欲望好奇刺激作祟，与感情无关或关系不大，及时发现，及时制止，无有大碍。但是排除疑神疑鬼的情况（这种情况也极端不好，中庸吧），大多好强女子往往不知内守------灯下黑，及丈夫对彼女子从好奇喜欢，发展到喜欢加亲情（爱情？）才发现，往往悔之晚矣。
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这种情况已是普遍现象，深慎思之为好。

姗姗

我也有此缺点。
近几年跟老公老产生磨擦，但我们都不吵，就是互相不理睬。
去年老公生了一场大病，可能跟生闷气有关系。我因此很自责，发誓以后一定对他好，让他开心。
但现在还是这个样子，一有意见不合就不理他，心理不想，但不知为什么，对事情都会很冷淡。我也知道这样不好，但很难改。

人们总说，做女人傻一点好，傻人有傻福。
我觉得就是自己有点精明强干，凡事总求完美，导致这个局面。

一定努力改正。

小雨点点

原帖由 禅音 于 2008-11-7 17:07 发表
《画皮》是个不错的电影，我看过之后，对编剧很是赞叹。剧中王生挚爱妻子也爱狐妖，人也许真的就是这样。男女之间无缘不聚，缘散了也就了了，世界上的事情，能释怀最好释怀，缘分深了，自然长相知不相疑。缘分浅 ...

谢谢音姐的回复，我绝对相信老公没有外遇的，是我前阵太疑神疑鬼了。其实他是个挺顾家挺负责的男人。最近我也在学一些三七论坛里倡导的东西，心境开阔一些了，我想我还是做好自己的部分就行了，比如对家里的公婆多看其长处，周末给孩子做点好吃的，蒸点馒头，带他去公园或体育馆呼吸一下新鲜空气，其他的一切随缘吧！这个论坛给我很多，我会用心来学习，也会用心体会生活的！

谢谢音姐，同时谢谢其他几位JM。找个机会也看看画皮。