孩子入睡障碍

睿洋妈妈

前一天晚上是十一点睡的，昨天早上是七点多起床的，中午在幼儿园的睡觉时间是两个半小时（他也不一定睡足），昨天晚上又闹到近十一点。五岁的娃。下午幼儿园放学就去公园和小朋友们玩两个小时，白天活动量也足够。
我和孩子爸爸本来约定，不要强迫他睡觉，让他自己建立睡觉的秩序，晚一点就晚一点。可现在他也的确影响了我们的休息。想睡又没的睡的感觉真的很难受。

睿洋妈妈

孩子的症状是“阳不入阴”吗，可我也不知道该怎么办。

克莱尔

想当年我小时候，都是抱着个“电匣子”，听着“评书”睡觉的。通常半个小时不到的评书我都听不完就睡着了。

睿洋妈妈

我们是睡前听故事机。

雅悦住户

个人体会，有时候小孩子阴虚也会睡不着。
给他吃点六味地黄丸就好了。
但注意把握度，点到为止。

睿洋妈妈

真诚感谢。孩子的情况到底是阳虚还是阴虚啊。

拔萝卜

亲，我家宝宝三岁前睡眠很差，我经常半夜起来三四次哄他。我也发脾气，很崩溃。后来我发现睡不着他也很难受，他本身胃胀气难受也不会说，我就开始心疼了，没脾气了。现在都好了。相信你娃的问题也会很快解决

赫赫老妈

我们家娃也这样，八点上床十点能睡着就不错了。

克莱尔

今天绷不住发脾气了，我还有要做的事情，总不能耗着我一个人吧，我晚上还要跳个操，然后洗澡，她九点半能睡，我也要十点半才能做完，上床了。前几天倒计时，说我还有几分钟，效果还不错，结果跟我老公一说，我老公说，那样不好，今天就没给倒计时，但是我屏不住了，还要跳操，还要洗澡，还要睡觉，一生气，睡觉也不好了。刚才留九点三十五出来的，门一关，换鞋跳操，然后，大概十点二十，进入，娃还没睡，阿姨陪着，拿着阿姨的手机，我很想骂人，那破手机在黑漆马虎的房间里贼亮，还给小孩看，说了阿姨一句。然后哄她睡觉，我说妈妈爱你，但是妈妈还有自己的事情要做，妈妈也要注意，以后还是要早点睡。

最近脾气特别不好，不是第一次发脾气了。甲亢也控制的不错，往甲减方向去了，怎么脾气还更差了？

实在还在生气，吃了两个褪黑素，睡觉。

谷声

搞点藕粉，晚上该睡觉就喝下。补水效果极佳，养阴而不伤阳。

克莱尔

回复 40# 谷声


    马上买点去。。。

三七生

孩子心里不愿意睡觉，惦念着玩。这几天，都是八点半讲故事，九点关灯。关灯后，他会要求喝水、聊天，然后差 ...
睿洋妈妈 发表于 2014-5-30 11:20

很好，看到了影响就会减弱了。继续看，直到都浮出水面，渐渐消散于虚空。

克莱尔

回复 40# 谷声


    藕粉昨天到了，可是娃不吃啊。。。。

克莱尔

这几天还不错，陪着娃玩，玩够了商量一下，尿尿，关灯，睡觉。哈哈。

谷声

小家伙的出生日期发给我看看，平日喜欢吃什么？