属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

麓羽 · 发表于 2012-5-16 10:37

回复 4110# 克莱尔

呵呵，娃小，不急。

海蓝蓝 · 发表于 2012-5-16 13:06

噢某人美死啦

心在心里 · 发表于 2012-5-16 14:27

本帖最后由心在心里于 2012-5-16 14:31 编辑

[quote]1980 感觉好轻松

今天早上醒来，看到家人，想到很多人，我认识的，我不认识的……
没有坏人， ...

＂心里多一些接纳，就少了许多需要纠正的错误。＂
真经典！lily你太了不起了！因为总是象检验员一样去检查别人的错误，所以才来了那么多的烦恼。接纳，接纳，一切都是最好的安排。

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:02

本帖最后由 aliliya 于 2012-5-16 15:04 编辑

我不得不说，你终于突破了。
真为你高兴啊。
我目睹了历史中最重要的事件之一。 ...
寻找中医发表于 2012-5-16 08:28

被各位说中了
我心里真是要乐开花了
被你说了一下，我恍然：这是突破呀

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:27

看到你最近的三个帖子，我就像看到一个足球运动员在一段时间蓄力之后，突然发力，漂亮而流畅地带球连过三人，冲到对方球门前面，临门一脚飞射。中了！
哇，乌拉，万岁。
我不禁跳起来为你欢呼。
你真棒！寻找中医发表于 2012-5-16 08:59

乌拉~~

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:29

丽丽看到估计美死了
麓羽发表于 2012-5-16 10:36

，是啊，亲爱的
我不准备端着了，我的确是心里美啊

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:29

噢某人美死啦
海蓝蓝发表于 2012-5-16 13:06

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:30

[quote]因为总是象检验员一样去检查别人的错误，所以才来了那么多的烦恼。接纳，接纳，一切都是最好的安排。心在心里发表于 2012-5-16 14:27

亲爱的，真好，一切都是最好的安排。

aliliya · 发表于 2012-5-16 15:39

本帖最后由 aliliya 于 2012-5-16 16:59 编辑

1996 师父啊，我要标准答案啊！！

   禅宗有个公案，讲到两师兄弟都悟道了，他们一同外出行脚参方。古代的行脚僧都随身带个方便铲，既可以挑行李，又可以行慈悲，见到尸体方便埋掉。他们走着，其中一个看见有个人死在路上，就念阿弥陀佛，用方便铲把尸体埋了；另外一个看到了，理都不理，继续行路。旁人看见了，就去问这师兄弟的师父，为何两个开悟弟子的行为如此不同。师父就说，那个动手埋的是慈悲，不理的是解脱。摘自http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=51714&highlight=%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%98%AF%E6%85%88%E6%82%B2

   我就是那个旁人：师父啊，求你告诉谁对谁错啊！怎么他们这么不一样啊！怎么差这么多啊！肯定有一个对一个错啊！快告诉我标准答案啊！
   嗯，我以前就是那个纠结的旁人，呵呵。

aliliya · 发表于 2012-5-16 16:12

本帖最后由 aliliya 于 2012-5-16 16:57 编辑

1997 ACT技术，它不是技术……

   ACT技术，A是，接纳和承认孩子的（现已扩展到成人）情绪、愿望、需要、动机。
   如果对方在说在做的事情，和我们关系不大，那接纳倒是蛮容易滴。
   可是，如果，对方正在指着自己的鼻子骂……
   那还接纳得了吗？
   怕是难哦。
   怕是自己都已然气得鼻孔朝天了……
   所以，还是转过头来，注意力向内，先觉察和接纳自己的感受和反应。
   我开始明白，ACT技术，它并不是什么技术，也不是什么沟通技巧，也不是某种标准化工具。

   “接纳，就像真诚一样，是一种态度，一种存在方式，一种治疗师对自我接纳的延伸”（摘自《游戏治疗》）

   一条自我觉知自我接纳之路……因缘攒够，对他人的接纳就会自然地发生，就像万物会随着季节自然地变化一样，不是技术，没有强求。

   即便可以称之为技术，也是术后有道，道是核心。

aliliya · 发表于 2012-5-16 16:56

1998 海边小事两则

   上午我们和QQ母女去海边，小事两则：

   1、QQ妈带了一小瓶豆浆，我儿子想喝，奔过去拿，QQ妈看了看QQ，QQ说：我同意给祥祥喝。儿子开始喝，QQ看了两眼，继续玩。规则建立起来，大人孩子都省心啊。
   2、两个孩子拿桶从海里舀水，再提着水桶去岸边哗啦一下子倾倒……儿子在实验了几次舀水之后，他开始学会等待并趁着海浪涌上来的那一刻，快手来那么一下子舀上一桶。感慨孩子自我学习能力，某个角度上说，都是孩子自己学的，不是我们教的。

海蓝蓝 · 发表于 2012-5-16 17:01

回复 4136# aliliya

好幸福自由的小孩我眼前浮现出这样的画面你儿胖嘟嘟可爱
羡慕嫉妒啊

无所住 · 发表于 2012-5-16 18:55

1994 术后有道

就像情绪的处理，可以用李尔纳的生气静心法，也可以用埃克哈特的消融痛苦之身……
...
aliliya 发表于 2012-5-16 07:57

Yeah!

只管耕耘 · 发表于 2012-5-16 19:20

1998 海边小事两则

上午我们和QQ母女去海边，小事两则：

1、QQ妈带了一小瓶豆浆，我儿子想喝 ...
aliliya 发表于 2012-5-16 16:56

我在一念行者的文章中看到过“所有的教育，归根结底都是自我教育”。

aliliya · 发表于 2012-5-16 19:24

我在一念行者的文章中看到过“所有的教育，归根结底都是自我教育”。 ...
只管耕耘发表于 2012-5-16 19:20

是啊，很同意

		自动登录	找回密码
密码			三七养生加入