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楼主: aliliya

属于我自己的树洞贴,一个人的倾诉

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发表于 2012-5-6 08:08 | 显示全部楼层
回复 3885# aliliya
终于明白是谁不舒服了
发表于 2012-5-6 08:55 | 显示全部楼层
1886 关于控制的恍然小悟!!很隐蔽哎!!

      又灵光一现,对控制有了一个恍然小悟
      那就是:通常 ...
aliliya 发表于 2012-5-6 00:47


 楼主| 发表于 2012-5-6 08:58 | 显示全部楼层
回复  aliliya
终于明白是谁不舒服了
海蓝蓝 发表于 2012-5-6 08:08


自扰之,自扰之……
 楼主| 发表于 2012-5-6 09:02 | 显示全部楼层
1888 儿子喝可乐

       昨晚从外面吃饭回来,买了两瓶可乐。儿子回家就要喝,给他喝,大概喝了有几口。
       今天早上起来,儿子看到桌子上的可乐,又要求喝。
       这次,只抿了一小口,就放下了。
 楼主| 发表于 2012-5-6 09:10 | 显示全部楼层
1889 允许情绪

      老公早上在小卧,刚打开笔记本想要处理工作邮件,我和儿子走了进去。
      儿子冲到笔记本面前,要笔记本,老公气呼呼地把笔记本甩给他,说了一句:我又整不了了!
      我也跟着稍微有点儿情绪,意思是:有话好好说呗,生啥气啊。
      觉察到。
      里面一个我的情绪,外面一个老公的情绪,都允许,都允许。
      我想老公的意思是:我需要一个独处的时间处理工作。
      我对儿子说,爸爸要工作,妈妈带你去大卧玩。
      儿子非常顺从地跟我出来了。
      我俩在大卧一直玩到老公处理工作完毕。

      向着允许情绪的方向走,也许真的是180度掉头反方向前进。  
      不容易,走起~~
 楼主| 发表于 2012-5-6 09:15 | 显示全部楼层
1890 摄于2011-11-1,儿子那让人别扭的积木摆法

      谁别扭,我别扭呗!

发表于 2012-5-6 09:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 海蓝蓝 于 2012-5-6 09:31 编辑

回复 3890# aliliya
好棒
我就是发自内心的想赞美你
怎么办
赞美呗
我不想让自己不舒服
不想压抑自己
发表于 2012-5-6 09:50 | 显示全部楼层
真好。看得心里暖暖的。
 楼主| 发表于 2012-5-6 14:13 | 显示全部楼层
回复  aliliya
好棒
我就是发自内心的想赞美你
怎么办
赞美呗
我不想让自己不舒服
不想压抑自 ...
海蓝蓝 发表于 2012-5-6 09:29


看到你的赞美
好矛盾
一方面想哇哈哈哈哈地大笑,我的确感到有些得意
一方面有个声音说:矜持,矜持,低调,低调
 楼主| 发表于 2012-5-6 14:14 | 显示全部楼层
真好。看得心里暖暖的。
木木童 发表于 2012-5-6 09:50


发表于 2012-5-6 14:46 | 显示全部楼层
看到你的赞美
好矛盾
一方面想哇哈哈哈哈地大笑,我的确感到有些得意
一方面有个声音说:矜持,矜持,低 ...
aliliya 发表于 2012-5-6 14:13


争取在我们自己的帖子里
做自己 做自己 做不压抑自己的 真实的自己
怎么想 就怎么说
 楼主| 发表于 2012-5-6 15:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-5-6 15:17 编辑

1891 好了吗?非常不明显

      早上和老公带孩子出去玩,不远处有人家结婚,放炮声巨大。
      儿子听到鞭炮声立即双手紧紧地抱住老公。
      鞭炮声停了好一会儿,儿子还在紧紧地抱着。
      老公问:好了吗?
      我立即敏感地觉得,这个话有问题。(估计换以前我可能听不出来。)
      “好了吗”的潜台词是:刚才的那个恐惧是不好的,你现在离开那个恐惧了吗,你现在好了吗?
      虽然老公在儿子抱住他的时候,给予了质量很高的倾听,但是,“好了吗”暴露了在潜意识中,还是认为孩子“害怕”“恐惧”,是不好的……
      嗯,非常不明显
发表于 2012-5-6 15:17 | 显示全部楼层
回复 3897# aliliya

觉察力越来越高 好厉害
发表于 2012-5-6 16:08 | 显示全部楼层
045 所答非所问

      早上对老公说:我下决心要做个勤快的女人。
      他问:从哪天开始?
      我答: ...
aliliya 发表于 2011-3-12 21:34


你的楼好高啊,看了半天了,做个记号。我不算是一个懒人,但也不太勤快,刚才抱着小儿子时就想,该好好打扫一下家里了,只是光抱着他不能干啊,等他睡了就好了。
这会儿小儿子睡了,我一空又想上网,现在有点空就想看看三七网的文章,尤其是你的树洞,发现里面宝藏很多啊。一个小时过去了,还是没去打扫了呢。
发表于 2012-5-6 17:22 | 显示全部楼层
回复 3884# aliliya

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