形诊：体围标准与健康测试及药食调整

心兰 · 发表于 2012-7-19 09:57

有趣的贴子
胸围-3，臂围 +1，腰围-3，腿围-10，臀围-5
应该属于上大下小吧，是不是应该加强腿部运动？
七时可面向太阳以膝盖为用力点做腿部屈伸抖动十五分钟。上午八九点尽量在土地上做些腿部运动，缓可散步，急可踢毽

小雨点2007 · 发表于 2012-8-31 20:31

本帖最后由小雨点2007 于 2012-8-31 20:33 编辑

饮食清淡大半年,没服任何药丸
女,31岁,身高158
胸围158/2+(5~10)=83~88 82
臂围158/2-55=23             27
腰围158/2-(15~20)=58~63 72
臀围158/2+(10-15)= 93    90
腿围158/2-25  =53    51
手臂大4,腰围加上年龄还大4,其他还算正常,是不是属于中间大上下皆偏小型呢?

克莱尔 · 发表于 2012-10-12 09:59

胸围＝身高/2＋(5～10)          大10%
臂围＝身高/2－55                   大28%
腰围＝身高/2－(15～20) 大32%
腿围＝身高/2－25          大11%
臀围＝身高/2＋(10～15) 大17%

留贴做个记录，我生小孩之前腰围还不算大。生完到现在快8个月了，肚子一直都很大。看上面的比例是腰围最大，这几天买了先生说的附子理中和桂附地黄丸。先吃几个月看看。

轩宝麻麻 · 发表于 2012-11-21 14:35

我31岁，来算算
胸围=150/2+（5～10）=85～90    94
臂围＝150/2-55=20                      30
腰围＝150/2-(15～20)  =60～65    84
腿围＝150/2－25=50                   55
臀围＝150/2＋(10～15) =85～90    110
先生，我生小孩之前是标准身材的，生宝宝都1年3个月了，肚子一直很大。是不是买附子理中和桂附地黄丸？

克莱尔 · 发表于 2012-11-21 15:09

回复 364# 轩宝麻麻

我正这么吃着呢。。。。

小培 · 发表于 2012-12-6 19:43

先生，我把我和老公得形跟您汇报下，麻烦指点我们如何调理
老公：                      实际
胸围＝身高/2＋20 =105             92       偏小
臂围＝身高/2－50  =35             37       正常
腰围＝身高/2－10 =75             85       偏大
腿围＝身高/2－30=55          57       正常
臀围＝身高/2＋10 =95             97       正常

我：                               实际
胸围＝身高/2＋(5～10)=90~95       100          偏大
臂围＝身高/2－55 =30                34          偏大
腰围＝身高/2－(15～20)=65~70       95          偏大许多
腿围＝身高/2－25             =60       59          正常
臀围＝身高/2＋(10～15)=95~100    105          偏大

总体来说，我老公是胸围偏小腰围偏大，我属于到处都大，如何调理？我本人是糖尿病患者老公乙肝携带。

棋子 · 发表于 2013-2-21 05:22

我在哺乳期,宝宝四个月大,宝宝现在情况:容易出汗且汗多,会梦惊,且枕后不长头发,是不是因为我的体质影响了宝宝,我量了自己的身体,各部位都大,特别大的多的是胸围和腰围,要如何调理?我也是汗多,且面色黄有斑,长在眼角处,说是肝斑,性情急躁.请先生指教,

棋子 · 发表于 2013-2-21 05:22

本帖最后由棋子于 2013-2-23 23:35 编辑

我在哺乳期,宝宝四个月大,宝宝现在情况:容易出汗且汗多,会梦惊,且枕后不长头发,是不是因为我的体质影响了宝宝,我量了自己的身体,各部位都大,特别大的多的是胸围和腰围,要如何调理?我也是汗多,且面色黄有斑,长在眼角处,说是肝斑,性情急躁.请先生指教,喜欢吃辣，宝宝到现在还大便不成形

微笑珍惜 · 发表于 2013-2-28 11:04

全身都偏小，阴阳俱虚。。。肠病，十全大补丸会有虚不受补的问题吗？

越影 · 发表于 2013-3-2 09:32

看了老师的帖子，我是那种阴阳据不足的人，按老师的药吃了有半个月了，身体还没有迹象，精神上已经明显有变化了，我一定要坚持下去！

越影 · 发表于 2013-3-2 09:33

看了老师的帖子，我是那种阴阳据不足的人，按老师的药吃了有半个月了，身体还没有迹象，精神上已经明显有变化了，我一定要坚持下去！

棋子 · 发表于 2013-3-3 15:45

要怎么样先生才会给方？

简@单 · 发表于 2013-5-12 08:04

先生还会帮忙给看吗？试试看。
女 36岁身高 161cm 体重 100斤
胸围少5.5
臂围少5.5
腰围正好
腿围少7.5
臀围正好
先生帮忙看看，这个体型属于什么呢？怎么服药。谢谢先生。

简@单 · 发表于 2013-5-12 08:04

本帖最后由简@单于 2013-5-12 10:14 编辑

先生还会帮忙给看吗？试试看。
女 36岁身高 161cm 体重 100斤全素好几年
胸围少5.5
臂围少5.5
腰围正好
腿围少7.5
臀围正好
先生帮忙看看，这个体型属于什么呢？怎么服药。谢谢先生。

相信身体 · 发表于 2013-5-23 22:32

本帖最后由相信身体于 2013-5-23 22:35 编辑

先生您好！偶然看到这个帖子，很有意思（正好想减肥，^_^）就算了一下，自己觉得是上小中下大型，女，37岁。现在立夏已过，是否服用理中加桂附，还是直接用补中益气丸，或者是十全大补丸？（感觉应该是后者）。不知先生何时再光临•••期待中•••

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