属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya

2352 看不顺眼

      看不顺眼，是因为我恐惧自己会成为那样的人，是因为我不会允许自己成为那样的人……
      如果把这些痛苦和恐惧投射到一个人的身上，而不是去感受自己，更像是一条“捷径”，转化为外在冲突，我就会舒服很多。但是这样，也失掉了内省的机会。

      一切不宽容都源于恐惧。

      我必须承认，我还有很多看不顺眼……

aliliya

2353 收手

      今天早上老公对儿子厉声喝呼（这种情况其实很少发生），我没有出手干预。
      以前这种情况发生，我肯定因为认为儿子是受害者而以拯救者的身份出手了。
      其实如果我出手，老公倒是都不反对的。
      但我担心长此以往，会影响父子关系，貌似在儿子面前，父亲总是不对的……
      其实并不是说老公做的对，但这应该是老公和儿子自己的功课，不是我的。

aliliya

2354 洗脑

      任何一种洗脑，之所以能成功，无论是邪教，还是传销……
      就是利用人们都和自己的感觉、直觉失去了练习，只剩了一种思考功能。

      经常看到有孩子不被允许和自己的感觉连结，不疼不疼，不哭不哭，不怕不怕，没事儿没事儿……我感到无奈和难过。

海蓝蓝

2351 《心理诊室：我为什么看他不顺眼？》

      
       喜欢武老师的风格，能写的让我感觉很明白。 ...
aliliya 发表于 2012-7-1 00:29

看了 确实写的很清楚 明白 文风朴实 喜欢 完全接纳他

海蓝蓝

貌似在儿子面前，父亲总是不对的……

aliliya 发表于 2012-7-1 09:53 [/quote]


    在我家 也经常上演 状态好的时候 能旁观 否则 绝对出手

aliliya

2355 看不顺眼

      想起自己的两个事例

      第一个，就是小的时候，我如果穿着裤子蹲下、跪下，妈妈通常就会斥责我（怕裤子膝盖起大包），面对这样的斥责，我是很恐惧的，所以我也恐惧成为那个穿着裤子蹲下、跪下的人。大学的时候，宿舍里有个广州的同学，家境很好，她穿的裤子都是名牌的（那个时候，班尼路和佐丹奴对我来说就是名牌），但是她在宿舍里干活啥的，绝不避讳蹲着等姿势，我每次看她那么做都极其别扭，我要是穿条好裤子，是绝不会那么做的，一定会把好裤子脱掉，换个破裤子啥的，但我并不会出手控制和指责，我不会指责任何外人。但是，我结婚以后，我的内心状态在这个婚姻里得到了完全的展现，我完全地向自己的内在父母靠拢，把那个内在小孩投射给老公，在我总是唠叨斥责状况下，他穿鞋也通常会坐在凳子上或者双腿直立弯腰，而不会蹲下。其实，老公蹲下的时候，难受的是我自己，是我自己的那个内在小孩，怕斥责怕挨说怕做错……老公的行为触动了我的担心和恐惧，我不想去感受这些，我把这些投射出去，我就舒服多了。

      第二个，我们家小时候的待客礼节要求是很严格的，客人来了，要把自己好座位让给客人，要给客人端茶倒水拿烟洗水果，客人问话要有问必答，客人走了要起身相送，不可以冷场，我们大家族一起吃饭的时候，每个人都必须讲话，尤其是，喜乐和祝福的感言，锻炼孩子的演讲能力……再说和老公还没结婚的时候，我把老公带给两位闺蜜认识，席间，老公说话很少，老公并不会主动和女生找什么话题，每次都是我闺蜜发问，我老公答，还记得有一个对话是，我闺蜜找话题，超女啥的，老公来一句：不知道，不看超女……闺蜜戛然而止，我那个气。那次饭后，我真是气彪了，和老公大吵一架，觉得他没有社交能力，不圆融，混不开（实际上，我老公是慢热型，人缘和口碑都很好）。我说你没话就找话呗，家里几口人，人均几亩地，地里几头牛……没话找话还不容易吗？客套还不容易吗？老公说他不会和女生那样客套，男生还行。当时我说的一句话把我老公深深地刺伤了，我说：我觉得你给我丢脸。老公气得有眼泪：没想到你竟然怎么想！这就是那个时候的我，因为我是一个来了人就要求自己左右逢源四处讨好（以前也写过多次，如果觉得自己没做好，就会不断地回忆苛责自己，乃至实在受不了了会尖叫），我不会允许一个人少说话，安心做自己！我不允许我自己那样，我恐惧自己是那个样子，那样是不好的，不对的，是会被训斥的……我当然允许陌生人是那个样子，但是一旦走进婚姻，我不会允许我的伴侣那样，我把这些东西都肆无忌惮地投射出来，投射到和伴侣的关系上。

      总结：
      1、在关系中修行，关系就是折射自己内心世界的镜子。
      2、亲密关系和其他关系真的不一样，亲密关系中，自己各种内在关系、童年的需求、压抑的感受，都会投射得非常地彻底。
      3、亲子关系中也是如此，我们会向自己的内在父母靠拢，把内在小孩的痛苦投射给自己的孩子，这样就不用去感受自己的痛苦了。武志红前两天的微博是“将女儿强制送进精神病院的父母，他们的逻辑是：我们没问题，问题一定出在女儿身上。作此思考时，自己就感觉好多了。每个人内在都有一对矛盾——感受的痛苦与思维的自恋。把别人推到痛苦的位置，自己就能享用自恋。有时，这种推动以夸张的病态方式，有时，这种推动以微妙的方式，助人者要警惕后者。”
      4、恢复自己的感觉，多做临在的练习，注意力回到自己这里，多和自己连结，知道自己这里发生了什么。

aliliya

    在我家 也经常上演 状态好的时候 能旁观 否则 绝对出手海蓝蓝 发表于 2012-7-1 10:38

嗯，估计都有底线

aliliya

2356 黑钻石

      看海蓝蓝的帖子，我真是很感动，被爱被赞美的感觉也很幸福。
      每一次错误，每一次体验，每一次失败……全都是功课，只要翻得过来，转的过来，会发现，真的都是黑钻石！一点不假！
      力量不在任何地方，就在每个人自己手上！

枕书东篱

2353 收手

      今天早上老公对儿子厉声喝呼，我没有出手干预。
      以前这种情况发生（也比较少），我 ...
aliliya 发表于 2012-7-1 09:53

我只是因为怕有家庭矛盾而没出手。还没想到会破坏父子关系，您提醒了我。

枕书东篱

我不允许我自己那样，我恐惧自己是那个样子，那样是不好的，不对的，是会被训斥的…======================
我明白了，我内心恐惧自己是软弱无能的，这样是不好的，在社会上要吃亏的，
所以我特别讨厌孩子和老公也这样，我不允许孩子和老公没有能力，性格软弱无能。

亲爱的你太快了，怎么会有这么多的精力和时间？怎么能如此勤奋？
《游戏治疗》我刚开始看，您的新帖子又那么长了，我一路小跑追着你.....丽丽

aliliya

回复 325# 枕书东篱

亲爱的，帖子虽然长，但我是东跑西颠没个路线，就跟着自己的感觉和兴趣走。

儿子的睡眠时间基本就是我的上网时间，平时家务活我做的也不多，没人和我抢电脑，家人也很支持我的学习。
我是幸运者，嫁到这样有着民间版爱和自由氛围的家庭，所以我坚信这个教育，我也想把我得到的爱传递出去。

aliliya

2357 我可以为你做一切，但唯独没有爱与亲密

      我可以为你做一切，但唯独没有爱与亲密——中国太多亲子关系和夫妻关系的写照。
      如上摘自武老师的最新微博。

aliliya

2358 心疼和伤感

      下午，想到爸爸妈妈对我的那些控制和斥责，其实每一句，都是小时候他们听到的，也是这一辈子他们一直对自己在说的。
      很心疼，很伤感。
      我还有机会翻盘，重新学习去爱自己。
      但是不知道他们此生是否还有这样的机会。
      很难。

aliliya

2359 描绘

       当描绘者对这一切进行描绘的时候，看到的最多的，并不是描绘出来的风景，而是描绘者本人。

aliliya

2360 一个不落

      无论带着怎样的面具，面具下面层层包裹着的，都是一个缺爱的小孩，一个极度渴望爱的小孩，满世界都是，一个不落。
      说一个不落可能夸张，基本上落也落不下几个，在爱的方面，能自给自足的，估计用手指头是能够数的过来的。