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楼主: aliliya

属于我自己的树洞贴,一个人的倾诉

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 楼主| 发表于 2012-3-14 19:14 | 显示全部楼层
1502 呃.....

      和妈妈视频。
      儿子在这边画画,妈妈在那边说:教孩子画正方形,三角形,圆形……
      我啥也没说,不在一起住,也不会有什么矛盾,所以也不愿意反驳老妈。
      老妈的心态,总体来说还是很开放的。
      只是当了几十年小学老师,对于孩子不用强迫教的这种观点,接受起来还是相当困难呀。
 楼主| 发表于 2012-3-14 19:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-14 21:49 编辑

1503 还要啥手表,要啥自行车

      有觉知地吃饭……
      有觉知地走路……
      有觉知地生气……
      有觉知地哭……
      乃至
      有觉知地拉粑粑……

      临在

      用小品《卖拐》系列里赵本山的话说:还要啥手表?!还要啥自行车?!
发表于 2012-3-14 20:38 | 显示全部楼层
一直喜欢看你的帖子。
前面有说:到八大关玩。难不成是青岛的八大关吗?激动中
 楼主| 发表于 2012-3-14 20:51 | 显示全部楼层
回复 3138# 木木童

,是呀,在青岛
 楼主| 发表于 2012-3-14 21:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-14 22:08 编辑

1504 很同意

      张德芬:这种沟通方法(非暴力沟通)很棒,可以化解很多纠纷,尤其是对付青少年反叛期的孩子,特别管用。但是,你必须要有高度的“临在”和觉知,才能使得出来这个功夫。有兴趣的人看看这本书吧。http://216.24.199.190/thread-54211-1-1.html


      我觉得不仅仅是非暴力沟通,比如倾听啊,赞美啊……哪样花活儿想玩明白都得需要临在的能量啊。
 楼主| 发表于 2012-3-14 21:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-14 22:21 编辑

1505 2岁的小孩,她可以说真话吗?

      也是邻居的小孩,刚刚过2岁生日。
      在小区里玩土的时候,因为姥姥的过多干涉,小孩说了一句:不喜欢姥姥,姥姥边去。
      姥姥脸冷了下来:你说谁呢?你跟谁说话呢?
      小孩愣了愣,改口说:姥姥辛苦了,谢谢姥姥。

      想到在精神近乎崩溃的时候,布兰妮在一家疗养中心不断对别人说:“我是骗子!我是冒牌货!”

      http://216.24.199.190/thread-53124-1-1.html
      如果我们感觉不是在做自己,那么不管别人的意志看似多么伟大或美好,我们都会感觉很不舒服,并会做一些看似莫名其妙的事情。看上去,这些事情像是自毁或伤害别人,但其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志。譬如,美国明星“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯,她在演唱事业上获得了极大成功,但是,这个成功不是她的意志的胜利,而是她妈妈林恩的意志的胜利。从两三岁开始,妈妈一直带着她转战美国各地,用尽各种办法为她谋取演唱的空间。为此,她没有了童年,只有13~15岁期间,过了两年女孩的普通生活,还有了初恋男友。但林恩为了在女儿身上实现自己的野心,迫使这个男孩离开了布兰妮。这只是布兰妮母女关系的一个缩影,其实布兰妮的妈妈在各个方面都想操控女儿的一切。按照通常的观点,布兰妮的妈妈在教育布兰妮上是无比成功的,她用非凡的手腕和坚强的意志把女儿塑造成了超级明星。从布兰妮的角度看,妈妈这样的塑造似乎也是值得称道的,毕竟她是在妈妈的推动下获得了非凡的成功。然而,布兰妮的内心深处不这么看。譬如,在精神近乎崩溃的时候,布兰妮在一家疗养中心不断对别人说:“我是骗子!我是冒牌货!” 这句话的意思其实很简单,意思就是:你们在我身上看到的所谓成功不是我的,而是我妈妈的,她通过我的身体实现了她的梦想。这看似很好,但布兰妮的意志却被剥夺了,她远远没有成为自己,而只是妈妈的“自己”的延伸。
 楼主| 发表于 2012-3-14 22:19 | 显示全部楼层
1506 和哥哥聊天

      傍晚五点多的时候,视频,对面是哥哥。
      今天看到他,想到海灵格的那句话:“一些本来被认为是坏人或是破坏者的人,其实可能很善良,行事出于深层的爱。一些本以为高人一等的人,可能是坏事的始作俑者。
      我在电脑这边,有很多抱歉的心情。
      我以前一直都以高哥哥一等自居,我学历比他高,我比他会说话,我比他会办事,我比他更懂人情世故,我比他对家里贡献大……
      真的很惭愧。
      今天的聊天,我比较临在,给了哥哥很多人性需要的东西。
发表于 2012-3-14 22:31 | 显示全部楼层
回复 3137# aliliya

活的也忒明白了
发表于 2012-3-14 22:53 | 显示全部楼层
回复 3132# aliliya
孩子内在有紧张和恐惧的时候,鼓励是无效的。要允许孩子去经历那个紧张和恐惧,慢慢放松之后,他才能试着去接近别人,交新朋友。
我一直很好奇为啥我家丫头在独立行走这一点上那么放不开,她不自信,她怕摔跤,她非得要沿着东西走,非得要牵着人的手走,我们给了鼓励,给了利诱,我们甚至偷偷松开拉着她的手,可是都无效。我想,要让她自己去战胜那恐惧吧,我想现在独立行走之于她,也许相当于过又窄又高的独木桥之于我吧。。。
发表于 2012-3-15 13:46 | 显示全部楼层
1506 和哥哥聊天

      傍晚五点多的时候,视频,对面是哥哥。
      今天看到他,想到海灵格的那句话:“ ...
aliliya 发表于 2012-3-14 22:19



    丽丽真好,希望我也能这样对待家人。
 楼主| 发表于 2012-3-15 16:47 | 显示全部楼层
1507 一个熟悉的问题

      问:艾瑞老师,我们家小朋友5岁了,在幼儿园上课时注意力一点都不集中,做什么事情好像跟他没有关系,我该怎么做,才能提高他的专注力呢?您能推荐几本这方面的书吗?
      答:这个小朋友的表现说明他已经被障碍或破坏了,这个问题可不是看几本书就能解决的。父母真正在内在成长,才能了解孩子的行为原因,才能消除这个原因,使孩子走上健康圆满成长的道路。


      其实是蛮普通的一个问题,只是这个问题我N多次地听到过,好熟悉,每次听到家长问的时候,好像就在找到一种特效药,而且是药效立竿见影的那种……
      药就在自己身上,而且可能也不是一竿见影的特效药,得多几个疗程……

      苗出问题了,别再想着继续整苗,该整土啦~
 楼主| 发表于 2012-3-15 16:49 | 显示全部楼层
回复  aliliya
活的也忒明白了
海蓝蓝 发表于 2012-3-14 22:31


,说的比活的明白~~
 楼主| 发表于 2012-3-15 17:15 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-15 22:13 编辑
回复  aliliya
要让她自己去战胜那恐惧吧春天天 发表于 2012-3-14 22:53


亲爱的,用寻版的话说,我要开始说书了
情绪是不能像敌人一样去战胜的,只能是有意识地允许,经历,体验……它才可能离开
凡是抗拒的,都会持续。

孩子天生就会接纳情绪,觉察大师哦~
 楼主| 发表于 2012-3-15 17:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-15 22:12 编辑
希望我也能这样对待家人。
小小草草 发表于 2012-3-15 13:46


我也只是在隔空的视频对话里做到,如果是在一起面对面,做到做不到还不一定呢。
想起埃克哈特的那句话:和家人在一起,是临在专业的博士学位。
 楼主| 发表于 2012-3-15 17:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 aliliya 于 2012-3-15 22:14 编辑

1508 在一起,比过去好很多

      刚才在电脑前面正鼓捣着,儿子过来把球放到我手上,邀请我和他一起投篮。俺家所谓的投篮,就是把球投到餐椅里,再拿出来,再投……
      我离开电脑,没有一点儿不情愿。全身心地和儿子在一起投篮玩耍。
      手握球的感觉,手臂举高,投,甚至只是简单地站在那里~~~对自己的身体断断续续地多少能觉知一些。
      和孩子在一起,在当下。

      记得去年夏天的时候我写的树洞,内容是,虽然离开电脑,但是人脑里还都是各种回帖和发言,絮絮叨叨停不下来……身跟儿子在一起,心却没有在一起。
      找到了,树洞532   时间是2011-8-23 22:01
  
      532 争论到底在哪里发生
  
      
嗯,这两天参与了在交流室的争论。
      
当我关掉电脑,离开座位……争论的声音却仍在继续。
      
我知道,争论有时候的确发生在网络上,但有时候,却是发生在大脑里。
      
没有任何人争论,只是单纯地坐在地上陪孩子玩,大脑里却有个声音喋喋不休,他怎么说的,我怎么回的……
      
那个通电的机器,关机比较容易;大脑的开关,目前还没到我手上,呵呵,是思考在发生,而不是我在思考。
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