属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

清澈小河

其实我也有这种担心，丽丽，你可别太明白呀，否则真没东西看了，难得糊涂呀！

清澈小河

1497 粉粉的

      看张德芬总穿粉色的衣服，柔柔的，暖暖的。
      觉得不错，自己也买了一件，纯粹的粉 ...
aliliya 发表于 2012-3-13 11:43

我的衣服几乎全是深沉的颜色，黑、灰、咖啡等，但喜欢看别人穿艳一点的衣服，觉得很阳光，我在想是不是喜欢低调的原因？
在北京的时候穿我小妹一件衣服，被大妹在视频中看见了说难得看我穿这么亮丽的颜色，后来我说是小妹的，大妹乐了，说怪不得不像我的眼光！

麦兜唱歌

LILI很可爱。报告：我已经“粉”过了。我现在就是黑白正装，弄得象人事部经理那样，其实，就是一个小老师。但是，一个阶段一个阶段的活着，当下最好。爱谁谁。

aliliya

1498 越简单，越难发现

      随着树洞日渐增多，我越来越发现，每个人都是独一无二的，每个树洞都有着非常独特的风格，每个人因为做着她自己而有价值，不需要再增加什么~~~
      能发自内心地这么认为，也真不容易。
      貌似越简单的事反而越不容易发现呢。

      木村秋则种了几十年苹果，才发现，苹果主要是苹果树的功劳~~呵呵

aliliya

我的衣服几乎全是深沉的颜色，黑、灰、咖啡等，但喜欢看别人穿艳一点的衣服，觉得很阳光，我在想是不是喜 ...
清澈小河 发表于 2012-3-13 12:24

，我妈每次打开衣柜，都把她老人家愁够呛，说她穿的都比我新鲜

aliliya

回复 3123# 麦兜唱歌

亲爱的，看到你的发言，我扑哧了，“人事部经理”

aliliya

其实我也有这种担心，丽丽，你可别太明白呀，否则真没东西看了，难得糊涂呀！ ...
清澈小河 发表于 2012-3-13 12:17

表担心，会继续写，但也不会没得写还生硬地挤，顺其自然~~

二二

花了一星期左右的上下班时间看, 终于从头看到这里, 谢谢aliliya  

aliliya

回复 3128# 二二

亲爱的，谢谢你的关注

aliliya

1499 助，蛀？

      无论是网上，还是电视上的，还是生活中。
      晒出私密柔软的东西，的确是挺危险的。
      因为只有极少人才具备真正的助人的能力。

aliliya

1500 和喜鹊打招呼

      早上和QQ一家去八大关，在沙滩玩完沙子，上岸边的公园里，已经有腊梅率先开花了，有一条小小小小溪，溪边很多只喜鹊。
      QQ跑过去：喜鹊你好！~hello喜鹊~~来回跑玩了一会儿，走的时候说：喜鹊再见~~
      我儿子在后面慢慢地走，有时候也跑两步，不时地驻足看，也没有和喜鹊打招呼。

      我看到一个人发自内心愉悦地打招呼，是什么样的感觉——虽然我只是看到，自己感觉不到。
      我看到每个孩子的内心感觉是很不一样的，我儿子和QQ，对同样一副景象，他们的感觉是不一样的，这很好，每个人都是他自己。

aliliya

1501 摘自艾瑞老师今天中午的读书会（没有按照时间次序）

     1、当儿童在压力、紧张、紧迫的环境中，把注意力高度集中于防御的时候，他对自己的生命的内在感觉和感受就不敏感了，麻木的人，没有生命的智慧------觉察。
     2、我们只想让孩子做个好孩子，学习好的孩子，乖孩子，我们不希望他做他自己。
     3、孩子内在有紧张和恐惧的时候，鼓励是无效的。要允许孩子去经历那个紧张和恐惧，慢慢放松之后，他才能试着去接近别人，交新朋友。
     4、心理治疗的首要任务，是提高人的觉察能力。凡是帮助生命成长的学科，无不是让人首先找到自己内在觉察的能力。觉察，是生命成长的必备工具和必经之路。可惜，大部分人的觉察力在成长的过程中，都被毫不留情地抹杀掉了。
     5、孩子是觉察大师。只要成人不打扰他们、不控制他们、不破坏他们，孩子的觉察能力会使他们朝着正确的方向成长。太多的父母不允许孩子经历这个觉察的过程，我们会打扰他们，催促他们甚至逼迫他们。一个在爱、自由、规则的环境中成长的孩子，长久地高度放松，并对自己的生命高度敏感的状态下，这种觉察能力会得到非常好的发展，并成为习惯：生命的品质。
     6、成长的实质是什么呢？ 成长的实质是觉察能力的提升。
     7、当我们的人格健全的时候，就不会破坏孩子的精神胚胎的成长了。父母的布满坑洞的、不健全的人格，是孩子成长的最大的环境。父母要先于孩子成长。

中医生

1501 摘自艾瑞老师今天中午的读书会（没有按照时间次序）

     1、当儿童在压力、紧张、紧迫的环境中，把 ...
aliliya 发表于 2012-3-14 14:40

赞！说得真透彻！

无所住

1501 摘自艾瑞老师今天中午的读书会（没有按照时间次序）

     1、当儿童在压力、紧张、紧迫的环境中，把 ...
aliliya 发表于 2012-3-14 14:40

是的，不被打扰的孩子，本来就在现量境当中。

aliliya

1502  如果没有这种需要……

       给婆婆报名了下个月的家排工作坊，并在群里提了一句。
       晚些时候收到一个朋友的信息，问我如何说服婆婆去参加工作坊的。
       我回：其实我没怎么说服，主要是我婆婆自己有这样的需要。

       越来越体会到，其实别人真正为你做的，微乎其微，主要还是自己有这样的需要，并给自己机会满足需要。
       就像苹果，主要是苹果树的功劳。