人以无事为上

doraye

尽量学着做好点,不然,于事无益，于他人无益，于己徒增烦恼。可是小孩的教育该如何做才好呢？希望家中环境利于小孩健康成长，但老公可是要到“戒淫堂＂洗涤几百万次恐怕也不干净的，刚在“戒淫堂＂读遍帖子，对于因果报应颇为担忧，希望老公的所作所为自己受就好了，不要报应在孩子身上，如果婚姻继续下去，如何才能做好小孩的教育？对于老公的作为我已向＂无事为上＂靠拢，可同时如何处理好婚姻关系、孩子教育呢？婵音姐，希望得到您指点迷津，为此类事已烦恼很久，自从来论坛后，跟婵音姐学了不少东西，困惑很多，希望姐姐多多点拨。

禅音

指点真的谈不上，随便说说吧。

因果等佛法道理懂了，不要再反而增加麻烦。你所知道的，都来要求自己就行了。即使是家人也是。千万不要套到别人的身上，审视别人该下几次地狱的，那么自己当下就在地狱了。

至于孩子受不受影响，我想如果有个至善的妈妈，足以呵护自己的孩子。

婚姻关系的处理可不是一句两句话能说明白的。包括教育孩子。我的观点就是做好自己，做个好女人即可。其他的事情，不必强求。谁也说不清毕竟是什么样的缘分组建了一个家庭，只有自己问心无愧，即可当下安心。女人不可太牵情粘情。夫妻感情好，珍惜。夫妻感情不好，也不要太过苦恼，太过勉强。

qinglian

你所知道的，都来要求自己就行了。即使是家人也是。千万不要套到别人的身上，审视别人该下几次地狱的，那么自己当下就在地狱了。
我的观点就是做好自己，做个好女人即可。其他的事情，不必强求。

禅音的话真是智慧,又一个领人与管人的区别,要求自己,改变自己,战胜自己尚且如此难,你一心一意要改变别人怎么会有可能?那是管人而非领人,所以方向错了.又想起了王善人 的话,如真的能把别人的错都当成自己的错就对了,改变自己然后影响别人.如果自己的改变没有把别人影响好,那只能说明一点,自己的改变还不够,还不具备领人的能力嘛.

谁也说不清毕竟是什么样的缘分组建了一个家庭......是啊,有这样的老公也是自己的果报,抱怨什么呢?学着知足吧.换句话说,正因为有这样的老公,才是我们精进的理由,那么我们还责备什么呢?

至于孩子受不受影响，我想如果有个至善的妈妈，足以呵护自己的孩子...致力于做个至善的妈妈,呵护我们的孩子吧,相信母亲的善比什么都更能够唤起孩子的善的天性.

[ 本帖最后由 qinglian 于 2008-4-14 10:13 编辑 ]

doraye

多谢婵音姐，受教了，我现在最苦恼的是：因为结婚以来老公的作息影响（他上床可不管别人，弄得很响，整个人往床上一抛），现在我是晚上10点左右睡，12点左右醒，2点左右再醒，然后就睡不着，白天体力很差，结婚以来因为睡眠不好，体重直线下降，怀孕后体重也没长一点，160CM，只有48KG。曾想搬出去住算了，但现在的状况也不允许，能有什么办法可以睡得死些我就很满意了。

其实，对于我老公这种人，如果我按坛子里所说的标准去要求自己，他当然是非常乐意的，最好是家里什么都不关他事，每天有人侍候吃喝，所以有时想，这种做法只会更纵容他，但不管怎样，目前也唯有这样做了。

寻找中医

原帖由 doraye 于 2008-4-15 17:12 发表
多谢婵音姐，受教了，我现在最苦恼的是：因为结婚以来老公的作息影响（他上床可不管别人，弄得很响，整个人往床上一抛），现在我是晚上10点左右睡，12点左右醒，2点左右再醒，然后就睡不着，白天体力很差，结婚 ...

doraye您好。
睡眠好有一個比較簡單的辦法。就是數自己的呼吸。
全身放松，什么都不要想。自然呼吸。把思想輕輕地放在呼吸上面數。（但一定要自然呼吸，平時我們時時刻刻都在呼吸，只是沒人留意而已，就是平時一樣的呼吸，不要用意念去引導）
從1數到10.然后再從1數到10……

[ 本帖最后由 寻找中医 于 2008-4-15 19:06 编辑 ]

doraye

谢师兄,我睡前和睡不着时都是留意呼吸的,从练瑜伽开始的习惯(我冥想很难进入状态),但好像目前还没什么明显的效果,可能是因为太刻意的原故,今晚试试师兄说的数数办法.

qinglian

我一直睡眠都很不好,特别是有点事情时,大脑总是很活跃,翻来覆去睡不着,即使睡着了,睡眠质量也很不好,醒后经常是迷迷糊糊的.最近一段时间我很好地解决了自己的睡眠问题,不知道是否对您有用.我是每晚睡前都念阿弥佗佛,以前是念着念着困了就睡了,后来听了一位师兄的话,我每晚睡前坚持念佛半小时,结果睡眠很好,一夜无梦,早上醒来也感觉很清新.很奇异的事,我儿子三天前开始跟我一起睡前念观音菩萨,他念了大约十分钟,就困了,我说你躺下吧,心里默念也行的.他躺下后马上就睡着了,晚上睡的很沉,他一向睡觉很浅的.昨晚他对我说,妈妈,我以前睡觉老做梦,有时侯是很吓人的梦,有时候是很甜蜜的梦,这几天我一个梦也没做过.这几天他的胃口也比以前好的多,不知道是不是念观音菩萨的结果.
如果我念的不如法,烦请师兄们指正.

[ 本帖最后由 qinglian 于 2008-4-16 08:34 编辑 ]

赤壁幽谷

原帖由 doraye 于 2008-4-15 17:12 发表
多谢婵音姐，受教了，我现在最苦恼的是：因为结婚以来老公的作息影响（他上床可不管别人，弄得很响，整个人往床上一抛），现在我是晚上10点左右睡，12点左右醒，2点左右再醒，然后就睡不着，白天体力很差，结婚 ...

       若果学佛，不妨睡觉时试试犟牛居士的呼吸念佛法。http://www.jt8421.com/chunyin/hxnfsws.htm
再则，素食卫生、卫性，容易入睡。

[ 本帖最后由 赤壁幽谷 于 2008-4-16 15:38 编辑 ]

doraye

谢谢各位的好建议，我以前睡眠一直很好的，可能是结婚以来诸多事情扰乱心境和作息，自己早就意识到，所以练瑜伽练得更投入（我是自学的，读过不少书，觉得当地的瑜伽馆不如不去），自然的开始了素食，对佛学的了解目前还停留于一个实用主义的想法,一个偶然的机会闯进了这个论坛......慢慢好好学习,相信每天都能进步一点点

赤壁幽谷

原帖由 doraye 于 2008-4-16 11:14 发表
谢谢各位的好建议，我以前睡眠一直很好的，可能是结婚以来诸多事情扰乱心境和作息，自己早就意识到，所以练瑜伽练得更投入（我是自学的，读过不少书，觉得当地的瑜伽馆不如不去），自然的开始了素食，对佛学的了 ...

有时间，多进入净空法师专辑网站，多听讲经，会有大收获！http://www.amtb.org.tw/