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楼主: 橙橙很乖

我要开个树洞贴,听说这个很安全。

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 楼主| 发表于 2012-12-3 15:53 | 显示全部楼层
呓语可以带出我的眼泪
真好
最近越来越容易哭了
能哭能笑真好
慢慢的找到感觉
慢慢的和自己的心连接上
 楼主| 发表于 2012-12-3 16:09 | 显示全部楼层
我发现树洞也是清理内在空间的一个好工具
若是每次写树洞贴都可以哭一哭
那该多好
哈哈 我又开始贪心
一开始不知道发什么
随便说些小事
慢慢的会把很就久远的记忆带回来
发表于 2012-12-3 16:11 | 显示全部楼层
支持你!
 楼主| 发表于 2012-12-3 16:13 | 显示全部楼层
一花一净土 一土一如来
一念心清净 莲花处处开
 楼主| 发表于 2012-12-4 09:44 | 显示全部楼层
不知道怎么跟老公沟通
我不懂他在想什么
感觉鸡同鸭讲

怎么办呀
急死了
发表于 2012-12-4 09:47 | 显示全部楼层
呓语可以带出我的眼泪
真好
最近越来越容易哭了
能哭能笑真好
慢慢的找到感觉
慢慢的和自己的心连接上 ...
橙橙很乖 发表于 2012-12-3 15:53


真好~~
 楼主| 发表于 2012-12-4 09:55 | 显示全部楼层
我真的很在乎他
我想找到跟他连接的方法
我爱他
 楼主| 发表于 2012-12-4 10:10 | 显示全部楼层
当他拒绝跟我沟通的时候,我感到很压抑,我感到很无助,我觉得很生气。我真的很难过。
 楼主| 发表于 2012-12-4 10:18 | 显示全部楼层
我很压抑,我很压抑,我很压抑,我很难过,我很难过,我很难过,我很无助,我很无助,我很无助
 楼主| 发表于 2012-12-4 10:23 | 显示全部楼层
那你就用你的右手放在你的心口上,不断地对自己说:我需要被理解……我需要被肯定……我需要温暖……。慢慢地说,对自己 说,也是对我说。也是对大家说。大家都在陪伴你呢。
慢慢来,花上5-10分钟时间。天主祝福你!
发表于 2012-12-4 14:31 | 显示全部楼层
回复 25# 橙橙很乖

赞叹你的勇敢,支持
 楼主| 发表于 2012-12-6 08:28 | 显示全部楼层
昨天晚上,儿子在回家路上就开始哭闹,一直到家里哭闹了很久,不肯让我烧菜,让我一定要给他烧蛋炒饭,我们也一定要吃蛋炒饭。我很烦躁。关上门做了一下清理,再出来想继续,他还是闹着不肯让我烧菜。我决定不烧了,已经有个汤了,去盛饭直接吃。盛饭时候他又不肯,一直在那边阻拦着哭闹。我很烦躁。很生气。把盛饭的勺子用力的摔在地上,继续进房间锁门。儿子捡起我扔的勺子也用力的扔。我锁上门之后开始清理,做了一会儿发现自己很无助,就坐在地上哭:我真的很想做好,可是不知道怎么做了。我不知道怎么做,怎么办啊。过了一会外面传来爸爸的暴怒声,儿子把碗给砸了。爸爸过来砸我的房门,大声喊,你看你教他什么了。门锁着,他从阳台上开着的门绕进来,继续大声的喊,你教了他什么,哪里学来的,你都学了什么。非常生气。还用力的推了我一下。我被推倒在地上继续大声哭。不想起来。只是倒着继续哭。我很想做的更好的。我不知道为什么会这样。我不知道啊。我好无助。
 楼主| 发表于 2012-12-6 08:37 | 显示全部楼层
儿子过来安慰我,我拉他坐在我边上,跟他说我们继续哭。他说他哭不出来了,很委屈。演示给我看委屈是这样的,没眼泪的,经常抽一下肩膀。我们继续哭了一会儿。听到他爸爸又走到阳台那边去了,我突然觉得很害怕很紧张,这种感觉就像小时候感觉到我爸爸要打我的时候一模一样。我跟儿子说我很害怕,我很害怕。跟他说我害怕我爸爸打我。我缩成一团,爸爸过来把儿子拉了出去。过了一会儿,儿子又回来了,跟我说,妈妈,他打你你可以还手的,你也打他。我说我不敢,我那个时候很小,不敢还手,很害怕。他接着说妈妈不敢打不要紧,你可以用脚踢,用力的踢。我试着踢了两脚,感觉好多了。他还告诉我,爸爸说了,他没有想打你。我说,我不是怕他打我。我是怕小时候我的爸爸打我。儿子再出去告诉爸爸,妈妈不是怕你打她,是怕她的爸爸打她。接着回来的时候手上拿着零食分给我吃,告诉我他刚才出去时候发现桌子上什么都没有了。应该没有饭吃了。那我们两个就吃零食把肚子填饱吧。
 楼主| 发表于 2012-12-6 08:41 | 显示全部楼层
他还告诉我,他刚才尖叫的时候很响的。大家肯定都听到了。
我也发泄够了,想了想跟他说,我去看看还有没有吃的。然后我出来之后烧了菜我们一起吃饭。
爸爸说他吃过了,不要吃了。
后面爸爸自己拿了被子到隔壁房间里睡觉。我跟儿子一起睡。儿子跟我说他刚才砸碗的时候有开心的感觉。但是也有不开心的感觉。用手比给我看,开心和不开心的大小是一样的。他再问我,哭完了是什么感觉呀。我说挺轻松的。
 楼主| 发表于 2012-12-6 08:45 | 显示全部楼层
爸爸不理解我,不支持我,不接纳我。
让我很压抑,很伤心。
他质疑我学到了些什么东西
放开对孩子的限制
连生气的时候砸碗都可以了
他很生气
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