请各位支招:孩子晚睡前吃什么

蔷薇妈妈

我家的11个多月，最近因为乳头咬伤，才在睡前给宝吃粥；
说到7分饱的问题，不知怎么判断好，因为宝每晚吃3-5次奶，所以我一般睡前喂宝吃粥，是喂到她拒绝才停。

CHY100029

我有时给点芝麻糖或是麦芽糖。