每天一点点，觉察在路上

寻找中医

玩得开心，宝宝入睡也很快，从十一点四十入睡，一直到两点五十，喊了她才醒。

爷爷奶奶做了饭给她吃，又喝 ...
力量 发表于 2012-5-15 21:09

看到你和你的宝宝这么幸福，我也很高兴

aliliya

昨天在家真是幸福极了。力量 发表于 2012-5-15 21:09

分享你的幸福~

力量

在课堂上，当老师说写下你的优点和缺点时，脑子里闪现的全是自己的缺点，自卑，胆小懦弱，不自信，犹豫不决，不果断；缺点我一下子写了四五条，优点想着写着，写了三四条，就写不下去了。

当老师让我们把缺点都撕掉时，我一下子明白了老师的良苦用心，那是要我们撕掉自己给自己贴的标签。在过去的人生中，我们不知不觉的给自己贴了这么多标签，把它牢牢的记在心中，并要求自己去克服它们，不断的鞭策自己，战胜它们，克服它们，处在和它们斗争的痛苦之中。但是这么多年过去了，它们如影子一样跟着我们，不但没有摆脱它们，还渐渐忘记了自己的优点。

那么在这里，我要提醒一下自己，宣传一下自己的优点，希望我能做到老师说的那样，每天把它们念一遍：
1. 我是一个善良的人
2.我是一个非常有爱心的人
3. 我能非常宽容友爱的对待他人，
4. 我是一个非常有责任心的人，对家庭，对女儿，对老婆
5. 我是一个有孝心的人
6.我是一个工作认真负责的人
7. 我是一个有耐心的人
8. 我是一个敏感心细的人

力量

回想起这么多年，在学习中犯的错误，都是在弥补自己的不足之处，比如说英语。这是自己的不足之处，上大学时四级考了好几次才过，已经证明了这一点。

工作之后，特别是在上家公司，自认为口语在外资非常重要，它是非常重要，但毕竟只是工作中的一个工具，但是我确花了一年时间去提高它，并和自己的弱项做斗争。

我是一个内向的人，在公众场合不敢说，总是怕说错了，虽然一再暗示自己：说错了也没关系，别人不会嘲笑自己的，但是一说还是会紧张。自己就是这样的性格和特点，但是确总认为锻炼之后会提高的。经常强迫自己去说。

但是现在，在公众场合，还是不敢说。和自己的弱项做斗争这么久，我战胜它了吗？？

不，没有。次数多了，更加重了我的挫败感。让我觉得自己好笨，自己是个没用的人。

倘若我不是把这些精力做在英语口语上，而是放在自己喜欢的地方--技术上。那或许，我早来了这里，我早成了在技术上能独挡一面的人。

无所住

回复 18# 力量

是的。

无所住

回复 19# 力量

是啊。

力量

谢谢无所住，谢谢aliliya，谢谢寻版，谢谢你们的支持！

力量

睡不着觉，只因为刚才和姐姐拌了嘴，我急了，就把电话挂了。

为什么每次我和我爸爸之间有什么矛盾，她每次都要把我臭骂一顿？为什么他们每次都要把我指责一番，让我给他道歉？而不管事情本来是怎么样的。还说什么天下没有不是的父母。就因为他们生养了我，所以每次都要我给他道歉？

为什么我的姐姐们，还有其他的亲戚，每次都摆着息事宁人的态度？有谁照顾到我的心理？？？

aliliya

回复 23# 力量

惭愧，姐姐对你的态度，很像我对我哥哥的态度。
你的话像面镜子，谢谢。  

你受委屈了。

力量

面对这些口口声声说爱你，其实是想控制你的人，你能怎么说？我不要这些带着目的，带着条件的爱，压力太大了。我不要这些！

我感谢你们物质上帮助了我，我会尊敬你们，物质上毫不吝啬的对您们，孝敬您们。但是，请您们尊重我的想法，请你们理解我的意见。如果不能理解，那也允许我有别的想法，容纳我们对待孩子的方式。

请不要以为您们帮助了我们，就要我们按您们的意愿办事。

力量

回复  力量

惭愧，姐姐对你的态度，很像我对我哥哥的态度。
你的话像面镜子，谢谢。  

你受委屈了。 ...
aliliya 发表于 2012-5-21 23:13

谢谢aliliya!有您们的支持，我相信我渡过的！

无所住

上次在分享会上看你提了一个问题，关于挤牙膏还有一个步骤。是回向，情绪出来之后，要祝福那个令你产生情绪的人，若无法做到，那么情绪还没有干净，需要接着清理情绪。有老师或者做过的人示范给你看，效果更好。祝福你，亲爱的。我近几天孕期反应厉害，才回复你。

寻找中医

面对这些口口声声说爱你，其实是想控制你的人，你能怎么说？我不要这些带着目的，带着条件的爱，压力太大了 ...
力量 发表于 2012-5-22 00:18

    你一定很煎熬，很难受。

力量

上次在分享会上看你提了一个问题，关于挤牙膏还有一个步骤。是回向，情绪出来之后，要祝福那个令你产生情绪 ...
无所住 发表于 2012-5-22 01:22

谢谢您！自己也保重身体～

力量

回复 28# 寻找中医

谢谢寻版，有你们的支持，我会渡过的。