是的，我就是想变得更好

麦兜唱歌

回复 14# 乐哈哈


然也。我今天就开始某些间歇性的紊乱行为了。

之前比较糟糕的事情是做了两年多的阿姨走了，现在正在等待有好人家撞进我家。呵呵。请了一个钟点工阿姨帮晚上的忙。人非常不错。又让我觉得好日子来的太炫目了。某种意义上来说，阿姨可以左右我的生活。所以，我感谢所有走进我生命旅程的这些本来素不相识的人，总有很多方式让我感觉依赖和温暖。这是我缺少的东西。

其实，说到家里跟老人相处的问题，我是一个彻头彻尾的失败者，本来就心虚，无法给予你任何的建议。

但是，那天我弟弟给我Q聊，谈到我爸爸在我背后发泄对我的N多怨言。关掉QQ，我哭了一个下午。我不想为自己辩解，但是不代表着我的痛苦可以忽略。在我们这个客家地区，大多老人都帮忙带孩子，仿佛天大的理儿。我们从来没有麻烦过老人。儿子发烧十几天，我们自己扛着。老人打电话来，都是报平安和喜讯，为的就是怕他们心急上火。在我爸的控诉中，认为我只关心我儿子，关注的重点不对。他住在我弟弟家，帮他们带孩子，人老了又没耐心，对孩子又吼又骂的。我建议我自己出钱给他们请个阿姨帮忙，没有一个人搭理。我每周过去，又嫌我儿子太闹腾，怒目相向。嫌我们家阿姨太懒惰，不会在我弟弟家做多点事。到了后来，我情绪也堆积得很多，每次过去，都非常的纠结。每次去看我爸，看到他在躺椅上那个灰天暗地的脸色，我又回到了我的童年和少年，我的心脏就开始痛。

中国人的亲情太苦了。没有了距离和空间。

在这个问题上，我不想再自责。哪怕让我逃避一会，我也要抓住任何的稻草。我不是什么完美的人，连装也装不像。

有些问题，永远无解，也没有绝对的真理。也许深呼吸，很多时候可以救命。

麦兜唱歌

我弟弟就曾经锻造过我最早的慈母的雏形。高三时候，我经常打电话开导他，鼓励他。大学时候，作弊，我去求他们的辅导员。毕业英语数学两科不及格，拿不到毕业证，老人崩溃了。是我自己给他找的家教，他去参加补考的时候，我整夜整夜地睡不着，怕他又“肥佬了”。老人是会跳楼的！后来找到工作，我给他置办的简单的用品。记得当时我刚买了房子和车子，口袋只剩下几百元。离发工资的时间还有20天。再后来，老人为他的婚事，急的跳墙。我甚至试过在一个本地很热闹的网上给他征婚，到现在这个跟帖还有人给我发邮件，想结识我弟弟。

等到我弟弟的儿子出生，就好像是我自己的儿子那样。小孩有点头烧额痛的，立马给我电话。我就刻不容缓地过去。

我在我自己的人生角色里，承担的是什么，没有人会试着去了解和宽容。我自己那么多年，养育一个孩子，没有试图麻烦过任何老人。

我有时候实在是受够了自己的这种顶大梁的角色。我自己满身的病痛，我没法再只手擎天了。我只想远离。我只想挣脱。我对我自己也无能为力。

谢谢你的帖子和深呼吸。无论多困顿，总可以看到明天的太阳。已经很好。

乐哈哈

呵呵，兜妈，咱俩上次见面没拥抱吧：）都是害羞的人。现在抱一抱：）

乐哈哈

6月底我参加了家庭系统排列工作坊，有些东西，对我帮助很大。
兜妈，有空我跟你再分享一下。
你在深圳，如果有时间，参加一下，倒是很便利的。

乐哈哈

刚看了两个最新的帖子，关于情绪无关道德，关于接纳首先是接纳自己。
呵呵，这些早就听说的知识，要实践在自己身上，还真的是很难。
我觉得世上最难的事情就是接纳自己了吧。

当自己起了厌恶心憎恨心时，对外界的人和事又讨厌又生气时；甚至我觉得我进步了很多，能够将自己的情绪和别人的情绪分开了，但只是希望得到帮助，如何去处理别人情绪发泄过后在家庭里造成的现实影响时，却听到别人善意的建议和分析说，“这都是因为你没接纳你自己”。“你女儿只不过在替你发泄你的委屈”。“你眼睛看到的，都是你自己造成的问题。”
我真想大喊：得了！我承认你是对的！但是对我丝毫没有帮助！只会让我更不喜欢我自己！让我忍不住想，还是破罐破摔吧！我不喜欢这种感觉！不喜欢！！！

我只是想得到切实的帮助。只想知道，当外婆一跟外孙女讲话、哪怕只是从身边路过，立即就是大声呵斥、禁止和指责；而勇敢的外孙女也大声反抗，并且向我来投诉时，我如何处理更恰当？
我只想知道，外孙女因为跟外婆生气，因为恐惧外婆生气，而完全不愿靠近外婆，并且一大吵过后夜里就尿床时，我除了回答她“外婆是生气了，不过你没有做错。外婆是喊的很大声，如果你不喜欢，你可以告诉她。如果你也生气了，你可以不对外婆嚷，你可以过来告诉我……”，除了这些帮助并不大的话语，我还能做什么？
当我看似没有受到外婆情绪影响，看似平淡轻松地化解了外婆和外孙女的当时的矛盾，过后没一会儿，我却开始在别的事情上对我女儿也忍不住不耐烦时，我反省到，我因为爱我的母亲，我在试图讨好我的母亲，替我的母亲来责备我的女儿。这时候，我该怎么面对这种情绪？

希望能得到帮助。我从来不习惯对着树洞说话。不习惯沉默。希望得到关注，而不是冷落。
暂时不欢迎对我的批评。呵呵，虽然我知道那也许真的是根本的解决之道。但我不想在抵达那里之前，就倒下了：）

linlin124

　　乐哈哈，能不能暂时让外婆不来呢？
　　我觉得这种问题真的是很让人头疼，中国人的“孝道情结”应用太广泛，以至于孩子没有自己的空间和选择，最后结果往往老人也不开心，孩子也怨恨，双输局面。
　　现在不孝子孙很多，他们当然是不对的，可是大家在谴责他们的时候常常忽视了他们的童年，少年是如何度过的，他们有没有得到完整温暖的亲情，父母当时在做什么。诚然，父母总也有不得已的理由，但是有没有用心，用没有尽到最大努力这只能自己知道了，如果自己当时并没有用心，没有尽力，只是把孩子当小宠物寄养在别人家里，或者当成自己情绪发泄的小动物，那么作为普通人，他长大了要去体会父母的不容易，父母辛苦为我赚钱，所以要孝敬父母那是多么苍白啊。孝道绝对根本，但是慈道也很重要，做好了也许就不用去要求孝道了。
　　我以前也常常为平衡各种关系搞得自己心力交瘁，总觉得自己这样不对，那样也不对，如果完全顺了长辈的心，自己心里又久久不得解脱，觉得自己是不是愚孝，这样做的正面意义就是老人没有不开心，但是负面意义也很大，这种情绪的压抑让我不得不承认，智慧不够，业障深重，我无法处理到八面玲珑，我也没法太过压抑自己，有些事想做就做吧，态度坚决，但方式温和委婉，并且一定要尽好自己的本分，这样自认于无愧于心就好了。

aliliya

回复 20# 乐哈哈

同意。
早已懂了的道理和知识，实践在自己身上，真是不容易呢。
在生活中在起心动念里体验和实践，我们一起走在路上。

麦兜唱歌

满妹：如果不能做到更完美，就跟这样的自己和平共处吧。我们没有糟糕到让自己唾弃！！

你说的外婆和你姑娘的事情我都经历过，哪怕我比较少面对。我很明白那种无助无奈和烦躁。前几天吃饭，我儿子乱跑，我爸就抓住他，扬起手。我儿子就瞪着眼，非常生气的样子。我看那么多人在家，就只是提醒了一句：外面不能乱跑，找不到你，公公也很着急的。可是，儿子很少这样被对待，所以他无法接受这样的方式。后来第二天，我妹就婉转地告诉我：孩子是要整的，必要时候要教训的，不能太纵容。我知道他们或许聊过我儿子的劣迹斑斑：大声说话，到处乱跑，不听话，不乖巧。我很不舒服，但是我还是点了点头，表示认可他们的意见。

回到自己的家，我还是找了一个理由差点冲我儿子发火。好在，只是差点。我意识到了自己的困顿和迷茫，同时会不可遏制地怀疑自己的所作所为非常的失败。

亲爱的，我真不知道你是怎么面对每日类似的处境。

meisiga

麦兜的一句：中国人的亲情太苦了。没有了距离和空间。

让我太有感触了，因为自己小时候没有跟老人住过，所以我以为真的是家有一老，如有一宝。
现在我不得不冒天下之大不韪说一句：老人真的不可爱。

我老了当然也不可爱，我自知。

年轻的我们，需要孝的行动来成就我们从小就装在脑海中的道义，然而一旦近距离接触了，发现孝就没用了，只剩下顺了，可我们已经长大，我们不再像小时候心里不顺却不敢表态了，因此不顺就成了不孝，因此双方就痛苦开了。

我现在的做法是，孝我照做，领不领情是你的事。顺不了的，我有心情有精力就说事实，说感受，没心情没精力就暂时躲开。

我发现说事实说真实的感受都能缓解气氛，能化解争吵。但是我没有那么多精力也没有那么多心情，有时我累了一天回来啥话都不想说，就想静静的呆着。

麦兜唱歌

回复 24# meisiga

上次谈论婆媳问题，对你的很多见解就印象深刻。我想，你有足够的智慧来找到一个平衡。

我跟我公公婆婆没有在一起住过很长的时间，都是偶尔回乡下老家几天，关系是愈发的和谐圆融了些。关键是两方没有同处屋檐下，互相忍受对方的境况；二是我自己年纪慢慢大些，也少了很多偏激和执拗。很多事情是真的不会再让我波澜四起了。

我以前跟我父母都是在不同的城市。有空我就开车去看他们，见面都是喜洋洋，说不完的话，吃不完的美食。后来，他们到了深圳，住在我弟弟家带孙子。我每周几乎都要过去。妈妈控诉着对爸爸的怨恨，爸爸永远阴霾密布的脸，我弟弟弟媳妇无奈的神情，小心翼翼地生活着，小小的外甥，刚2岁，一直都承受着这一切灰暗和喜怒无常，偶尔还大爆发的家庭氛围。我儿子经常因为捣蛋好动的行为和言语被呵斥，这之后他会更叛逆，明确表示不愿意过舅舅家，过去了也容易躁狂。在我爸爸妈妈那，我时常会因为无能处理而大声吼我儿子，我发现自己都控制不了。所以，我暂时看来还是有这方面的困扰。同时，我也非常敬佩我弟弟弟媳妇，他们能够承受着这一切阴霾。只怕他们的孩子，也会成为另一个我弟弟：压抑，胆怯，害怕一切不稳定没把握的东西，从来没有勇气表达自己的内心，急躁，没有耐心，但是认命，貌似孝顺。

人生路，到处都是迷途。但是，路总是自己走出来的。

jljc

我看JMS都已经做得够好的了，别太责难自己。先照顾好自己，这是最重要的。不过我觉得，孩子小时尽可能不要和性格不好的老人住在一起，因为基本上，你想让老人改变是不可能的，而这样的话，孩子就成为炮灰了。所以，再怎么艰难，我宁可不做饭，不做清洁，也自己带孩子，因为孩子的心理健康实在是太重要了。

jljc

我觉得家庭系统排列给我的收获：every child is a good child。------ 我觉得首先是认可自己很好，而不是让“妈妈很好”高于自己这个层面。而想解决的问题麻烦则是技术面的，不要总结到自己不够好这上面来。这样久了心理上会没法承受的。

只想知道，当外婆一跟外孙女讲话、哪怕只是从身边路过，立即就是大声呵斥、禁止和指责；而勇敢的外孙女也大声反抗，并且向我来投诉时，我如何处理更恰当？
我只想知道，外孙女因为跟外婆生气，因为恐惧外婆生气，而完全不愿靠近外婆，并且一大吵过后夜里就尿床时，我除了回答她“外婆是生气了，不过你没有做错。外婆是喊的很大声，如果你不喜欢，你可以告诉她。如果你也生气了，你可以不对外婆嚷，你可以过来告诉我……”，除了这些帮助并不大的话语，我还能做什么？
当我看似没有受到外婆情绪影响，看似平淡轻松地化解了外婆和外孙女的当时的矛盾，过后没一会儿，我却开始在别的事情上对我女儿也忍不住不耐烦时，我反省到，我因为爱我的母亲，我在试图讨好我的母亲，替我的母亲来责备我的女儿。这时候，我该怎么面对这种情绪？

我觉得要更有力的认可女儿！看的出来，乐哈哈把孩子带的很好，没有强大安全感的孩子是不敢这样跟大人反抗的。
我觉得需要跟外婆正式的谈一谈，但是估计希望不大：（
不能不跟外婆住一起吗？

彩虹妹妹

亲爱的外婆，请你对小不点儿好一点吧，容纳小孩子的天真活泼吧。抱抱小不点：）

乐哈哈

谢谢，谢谢。呵呵，被温暖的感觉，太好了。看到老朋友新朋友的留言，认真地看了好几遍。觉得温暖，这对我很重要。就像冬天寒冷的时候，我们都躲在被窝里，不愿意起床，不愿意动起来，哈哈哈。谢谢，谢谢！