冬至日，我竟然失眠

两只花鼠鼠 · 发表于 2010-12-23 12:28

昨晚气死我了，我老公在外面喝酒，半夜回来吐了一地，我大半夜的还得给收拾，气得胃疼了一夜。早上想睡个懒觉，被我婆婆嘲笑是懒蛋子。

helendai · 发表于 2010-12-23 13:09

昨晚宝宝发烧踢被子，我醒来几次，半失眠；（

常熟翔翔 · 发表于 2010-12-23 13:45

冬至，后半夜失眠很正常的现象，冬至少阳生，天地之少阳之气补充人体引起的变化！很多修炼之人感应会更多一些！好现象！

冬以养阴，平人养阴、养血不足，再一年才遇的一次少阳之火，也不能敛藏于人体，实为可惜！（养阴不足，敛阳不及）

孙老师你的两句话，头一句说是好现象，下一句说是可惜，这失眠到底好不好？？接下来再失眠怎么办，早上眼睛蛮酸的，自我感觉不是很好

夏日清风 · 发表于 2010-12-23 13:48

冬以养阴，平人养阴、养血不足，再一年才遇的一次少阳之火，也不能敛藏于人体，实为可惜！（养阴不足，敛阳 ...
孙海亮晶晶发表于 2010-12-23 12:23

孙先生你前面说是好事,这又说不好,糊涂了

苏州天天妈 · 发表于 2010-12-23 13:59

我也是白天上班累的来,
中午眯了一会才好点!

孙海亮晶晶 · 发表于 2010-12-23 14:21

常熟翔翔夏日清风
-------------说好现象，是说这是个最佳的天地人少阳相火生的时刻！
说不好，是因为很多人冬季养阴不足，人体内的阴血不足，无法吸纳收敛更多的这个天地少阳之气，实为可惜！

孙海亮晶晶 · 发表于 2010-12-23 14:21

常熟翔翔夏日清风
-------------说好现象，是说这是个最佳的天地人少阳相火生的时刻！
说不好，是因为很多人冬季养阴不足，人体内的阴血不足，无法吸纳收敛更多的这个天地少阳之气，实为可惜！

孙海亮晶晶 · 发表于 2010-12-23 14:25

本帖最后由孙海亮晶晶于 2010-12-22 18:32 编辑

不过近几日，大家当早睡、清淡饮食，心神恬静、内敛为佳！与天地同气相求！人之肾精，得此火，方开生长之门。

曈曈妈 · 发表于 2010-12-23 14:38

回复 13# 西曼1
要求宝宝不好动，收藏，是否要求太高了？

安琪儿 · 发表于 2010-12-23 14:42

我也觉得很奇怪，我平日睡眠都很深很好的，为什么在冬至这天反而梦多，并且竟然还早早就醒来了，一直到快起床时才又迷糊了一会

笑影悠然 · 发表于 2010-12-23 15:37

失眠的冬至夜
我也失眠，到凌辰3:00才睡；宝宝前阵子都好，昨晚也烦吵到近1:00才入睡。

记得去年也想冬至夜好好收藏下，结果小家伙也是闹到12:00多才入睡。

vivid · 发表于 2010-12-23 17:54

冬至失眠一整晚，心思太多愁啊。
我现在都不理会我的破身体了。
因为很不爱吃药。索性就不管了。

铁观音茶 · 发表于 2010-12-23 18:57

冬至前一夜12点钟醒来,心口都是汗,迷糊到3点多钟才睡得沉一些,冬至那夜,电热毯忘记关了,3点钟被热醒,上半身都是汗,差点就成烤猪了~本来是想好好收藏下的,没想到弄成这样了.以前的睡眠也挺好的~

绒绒 · 发表于 2010-12-23 19:26

自从有了孩子，这养生也遇到了阻碍，为啥，夜里要带宝宝呗。
昨晚宝宝3点钟醒来吃奶，他倒是吃完就睡啦，咱却好梦被吵醒了。好不容易迷糊到六点，宝宝又醒了，咱也该醒了。
哎，伟大的母亲啊~~~~~~~~

冬瓜妈 · 发表于 2010-12-24 08:01

哦，看了孙老师的解释有点明白最近几天小冬瓜为啥半夜老醒了，原来也是感天地之气啊！看来小孩子的身体真的是很灵敏啊！

前天、昨天我让婆婆做了点花生奶给他喝，据说昨晚一夜安睡，动也不动，我还以为花生奶的功劳大大的，这么说来，也可能是冬至过了所以好睡啦？！不过昨天他口水好像也少了些，不知是因为没吃水果还是花生奶的缘故，再给他喝几天好了。

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