为什么不能吃芹菜？

laee · 发表于 2009-1-9 15:10

我觉得三七养生建议不可一概而论
可以参考了解相关知识，根据家人的身体素质　买菜做饭时注意点
也没必要这个不吃那个不能吃，搞得心理紧张

吃素是为了健康，也无须勉强．一开始无法断荤，就从慢慢少吃开始过渡．
食物只要吃的全面，一天十种以上，五谷杂粮为基本．都没啥问题．

laee · 发表于 2009-1-9 15:14

不必过虑
人体自是小宇宙，会自动调节．
只要吃的全面，一天１０种以上，各种颜色都吃些，五谷杂粮为主．就没问题．
吃素不要勉强，一步步来，从少吃开始．

明德达逸 · 发表于 2009-1-9 22:45

大家有没有好的应季的菜推荐？或者素食做法？

禅音 · 发表于 2009-1-10 10:49

吃的简单些更好。而且以应季为标准。先生的饮食禁忌是告诫病人，常人不必对号入座，呵呵。

laee · 发表于 2009-1-12 10:10

图书馆里素食菜谱不少呢
呵呵

非烟2009 · 发表于 2009-2-25 17:23

我家天天大白菜，高丽菜，我都快晕了。

yanglijuan · 发表于 2009-3-28 15:05

素食后又有那马多多菜不能吃，那还有什么能吃呢

精灵 · 发表于 2009-12-28 16:14

芹菜怎么也不能吃了，如果寒凉加点姜不就好了。

旧旧 · 发表于 2009-12-29 17:18

我经常拿芹菜当葱用，但有朋友告诉我芹菜吃多容易长雀斑，我想不用天天吃，也不必不吃吧。

安竺 · 发表于 2009-12-30 13:12

芹菜吃多有杀伤精子的作用（我在网上查的）
其他就都是赞誉之词了好像好处多多
所以也不比搞得那么累什么都吃点儿别吃太多就好了

kellen · 发表于 2010-1-4 13:10

吃荤的少了，我倒轻松了很多，做菜也简单，买菜也很简单，生活简单了真好。

方妮妮 · 发表于 2010-1-8 21:09

我个人认为无论是什么东西只要过量的吃都不好，不只是芹菜！所以在身体正常（没生病的时候）的情况下吃点芹菜又有什么关系？重要的是不要吃得过多了。还有不管吃什么菜最主要的当季，不要吃反季节的蔬菜才是关键。因为每一种蔬菜也都是记录了当时的气侯变化，吃应季的食物对我们身体是有好处的哦~！

城市山林 · 发表于 2010-1-8 21:23

自从上了三七网后，再也不用绞尽脑汁想着今天该买什么菜，简单最好，很轻松，自己也逐渐放弃以前餐餐吃肉的习惯，多吃蔬菜了，真好。

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