网友议家排和传统文化修心
庄明-青岛: 前不久,接触了《家族系统排列》课程,说的是深度疗愈,我体验到的就是释放储存在体内的情绪,在特定的场景里,人被触动,特别是来自原生家庭里的“爱”的伤害,哭过,释然了,原谅了,接受了。和传统文化的功效异曲同工。我感觉中西文化是合一的。有些人哭得吐出了一些痰,这些痰堵在体内就是炎症。情绪体验,情绪宣泄,露出本真修养修养,修心一定养身。身体诉说心灵的秘密。情绪是会卡在体内被记忆的。 今天,我们讨论讨论,儒释道的课程(儒,佛,道),《家族系统排列》课程,这两类课程,你参加了什么都可以谈,什么感受都可以,大家各抒己见。 网友A: 读经也有此功效。传统文化的精髓也是修心吧,把心修得温润而强大,不以物喜,不以己悲。能接受,能放下。淡定自如从容。是不?身体是载体,道家修身养生最实在 网友B: 我参加过家排.自从上了家排后,我和妈妈的关系就近了。爱的流通,妈妈一直都是爱我们的,只是我们没感受到。我是2011年上的,现在记忆犹新,那种跟妈妈拥抱的感觉太暖了。也不是你想做你的个案时就可以做的,一定要你自己的心打开了,老师才会帮你做的。就是一个游戏。 网友B: 在中间的情节,当有卡住,不畅通的时候,导师真的很重要,如果不顺的话,心会很堵的。我上完了我的个案,回家拉了四天肚子,只要一吃一点东西就拉,喝一点水也拉。我一上场,就开始咳,咳得想吐。人的情绪对身体的影响很大的。特别是爱的源头,父母的爱,如果不流通的话,整个人的能量也不畅的父母的爱,影响着你后来的家庭。 上次参加家排的课程已经是第二次啦,记得第一次开课时听朋友说的时候,内心有点抗拒,不想去,不过最后还是去啦,我总是不想自己错过任何一次自己成长的机会,场上,看到别人上到场可以放空自己的心,那种的的感性,觉得很期待自己也可以像他们那样,因为自己是理性的人,什么都用头脑去想,一直都不想上场去做代表,怕耽误了别人的个案。
终于在第二次参加家排的时候,做了自己的个案,当时的情景一直都在我的脑海中,常常想起的时候,心都是暖暖的,当时在场上一直在吐,吐的好厉害,排完的第二天就开始拉肚子,一直拉了四天,当时内心感到好恐惧,有不少的担心!咨询了老师后,才知那是好现象,是身体的一种排的反应!
直到现在家排也将过去二个月了,感觉还是挺好的,比较明显的是自己的肩腰没再怎么感觉累感觉紧啦,更多的是比较体谅母亲的辛苦与不容易啦!对母亲比之前更懂得去表达自己对她的关心!发现自己讲的一些事她虽然不接受,但是她也会说明她为什么不接受了,这点也是比较好的! 找到感觉,爱上自己 我的所有问题都是在自己身上找源头
庄明-青岛: 同情别人和看不惯别人,问题是一样的,都在自己身上,只是投射出去了 别人是镜子而已。同情别人时认为自己强大。 网友C : 我觉得应该放下同情和看不惯,用自己的正能量打动别人。同情看不惯别人的同时说不定你也在被别人同情和看不惯。所以,要放下情绪。用行动。就像农夫种地,只求耕耘不求收获。做好自己。就不会有什么不良情绪了。总是在乎别人的想法。以及总是怕留痕迹。是什么心理呢?是否自己要求的太多了?是否种了地就渴望收获。而渴望越大则失望越大。或喜悦越多。所以,我决定,只要做好自己。对外的要求全都放下。自然就会收获。我觉得。做好自己。为什么中国的气功或者那些个古老的功法都是讲究-松-静其实,都是通过练习来达到心-静。即-无所求。只求耕耘、不问收获。想想我们对别人负面情绪怎么来的,就是自己想要收获来的。总希望别人应该怎样怎样?是不是?做好自己,自然影响他人。尤其是父母长辈,更不能有求之心,要感恩。向内问自己。日三醒吾身。不论是自己的妈还是对方的妈,人家都不欠我们的。是不是!更不要说别人了。所以何来同情与看不惯呢。我曾经家庭关系一团糟,自以为是一个敢爱敢恨之人。后来才知道、原来是向内不够,总是要求别人。但是现在已经非常融洽了。相信你们也都可以。 网友D: 或者说先做好自己,比如家里人,我不能以为是好的就让他们按照我的意思做。前不久我买了国学,现在每天读半个小时。 网友C:
我觉得母亲的爱浇灌出来的孩子比棍棒底下出来的孩子要好。 网友D: 孩子回家说话我们要当一个听众,不是去评判. 恩,没有用心去对孩子,我是这么理解,即使没在一起,我们也可以用心去放养。用爱心浇灌出来的任何庄家都是带着浓浓的爱。孩子就是上天派来叫我们如何去爱的天使。无知的是父母。
网友E: 呵呵,孩子其实有时比我们想象的要懂事得多。给孩子读易经、孝经,弟子规. 网友C: 我儿子跟我说妈妈你不要用日本的化妆品啦。都是怎么怎么有害的。看我用就反复跟我说。好有耐心。想想我对他没有这么够耐心。 自己带的跟自己亲。其实放开了。觉得老人带的不好的人都是没有向内看呢。观念不一样。但对孩子的爱都是一样的。理解了这个就不会有不满。沟通交流也就容易了
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