属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya

3673 大落叶双人舞

      

苏州兜妈

回复 2881# aliliya


    美！

红泥

3654 帮人？害人？——摘自微博

张德芬：很多年轻人因为在父母的严格教育下，和自己的心失去了连结，所以 ...
aliliya 发表于 2012-11-22 14:31

    太好了，正是自己需要的东西，要转走了，谢谢丽丽。

aliliya

3674 孩子跳舞

      那天在海边碰到一家三口，两口子全职在家，并上了很多课，去过银川孙园。
      她说银川孙园的孩子们跳舞，给她的印象很深刻。
      一个动作没有标准，比如，手臂抬起来，没有标准比如必须斜抬45度啥的，抬多高的都有，大多孩子都站着抬手臂，但有个孩子趴在地上抬手臂~
      都可以的，都没有问题。

      舞蹈是用来表达自己的，每个人表达的权力也是平等的，表达的方式也无高低好坏。
      这是我在王平老师的工作坊，学习到，也体会到的一点。

      呃........舞蹈是怎么变成了像现在这样，只有一部分人才有的权力，才会的技能？

aliliya

3675 受害者情结

     今天中午在商场三层的饭店吃饭。
     老公先去洗手间，他回来，我、婆婆、儿子，我们仨去上洗手间。（商场里的洗手间）
     到那一看，男厕灯亮，女厕灯灭。
     我立即有情绪。
     这时过来一个保洁大姐，对我说：这个灯不好用了，你去楼下上吧，从这下去一层就是。（正好洗手间就在安全楼梯处）
     我还是怀疑，问：灯是关了？还是坏了？
     大姐说：坏了，我已经给领导打电话了。
     我的脑子在说：就是不想给我们开灯。

     觉察到自己的情绪，觉察到自己的大脑在试图做个受害者，觉察到自己对别人也没有信任。

     如果没有受害者情结，其实，就只是发生了一件事：灯坏了。
     如果有受害者情结，事情就变成：你不给我开灯！

     带着老人孩子一边下楼一边寻思这个事儿，真有意思。

     事实表明，其实下楼上厕所也没有那么复杂的。
     但是如果夹带了很多抗拒、抱怨、情绪、受害者情结……这个事儿就变得相当复杂了。

aliliya

3676 高兴，价值

      看到朋友们从我摘抄的各种原文里，获得灵感并创造属于自己的利器。
      我感到很高兴，感到自己有价值。

aliliya

3677 真实

      某某食品，问婆婆来点儿不，婆婆说不来。
      常会陷入一种左右为难，因为搞不清楚，婆婆是真的不想来，还是不好意思客套客套。
      有时候会关爱强迫一下，给婆婆，然后看婆婆吃的也挺高兴。
      哎，挺累。

aliliya

3678 土壤

      想到一件事，就是小时候去人家做客，或者家里来人做客，主人都会殷勤地夹菜，会关爱强迫……
      这件事的土壤就是，客人的客套、假装、矜持、到人家要懂礼貌不要不成样子。
      突然感到，任何东西的存在，都有其存在的合理性，或者说，有其土壤。
      相辅相成啊。

aliliya

3679 笑嘻嘻地

      儿子的“攻击性”行为，自打那天以后，直到今天还有。
      行为中唯一的亮点就是，他总是笑嘻嘻的，好像跟你玩似的。
      所以，我也不知道能不能称之为真正的攻击性行为，好像又算不上。

      写下上面这句话，我感觉有些勉强，不太想写，貌似不想向别人透露我的无能为力。

燕果

回复 2875# aliliya

第二件, 姑娘小时候发生过好几次, 那时候我焦虑得不得了, 想这么小就这么计较和小气, 怎么得了 .

aliliya

3680 旧东西

      做购物狂，有一个特征。
      对旧东西一点儿感情也没有，好像看都懒得看上一眼。
      貌似只能从新东西那里寻找到新鲜、刺激、价值感。
      所以，不断地买，买，买。

      昨天一家收藏的淘宝包店，上新抢。
      我拍了一个钱包，老公问我你买啥了？
      我说一个钱包，但是还没付款。
      老公说你钱包不好几个呢嘛。
      我寻思了一下，是啊。
      又把旧钱包们找出来，看看它们，凝视它们。
      感觉到和它们有一种连结。
      它们那样安然地存在着。

      随后，我把交易关闭，对不住卖家了。

      新东西固然挺好的，但是旧东西，也挺好的。

aliliya

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第二件, 姑娘小时候发生过好几次, 那时候我焦虑得不得了, 想这么小就这么计较和小气, 怎么得了 . ...
燕果 发表于 2012-11-24 23:41

理解。
我老公昨天看到儿子“抽烟”，也焦虑，这孩子要变坏了……

aliliya

3681 有情绪，上火

      儿子尿到地上。
      婆婆好像担心儿子会自责受伤，立即说一连串儿：没事儿，没事儿，尿地上，没事儿，没事儿……
      每次听婆婆这么说，我都有微隐的情绪，上火

aliliya

3682  专注于当下并非否认生活中的需求（《当下的力量2》P35）

      专注于当下并非否认生活中的需求，而是明白什么才是最重要的，因此你便能泰然自若地处理其他次要的事情了。不能说“世上只有当下，我不再理会其他了”，绝非如此。首先弄清楚什么是最重要的，然后与当下结为挚友，而非仇敌。如果当下成为你生命的基石，生活便能够安然行进。
      收拾碗筷，拟定商务策略，或者规划一次旅行，重要的是什么呢？是过程，还是结果更重要呢？是此刻，还是未来某个时刻更重要呢？

aliliya

3683 关系

      从心在心里的帖子里看到的禅音的文字，挺震撼：

      •关系不好。所有的事情都在验证两个人的较量。
      •其实，跟事情无关。
      •跟两个人的关系有关。