儿子在家

qinglian

我们赞赏孩子时那种满怀真诚的神态，是否也是装出来的？是真的真诚，还是假的真诚？这里面都值得考究。
哈哈，我们成人很有意思，很会造假，就连真诚也可能会去造假的。

qinglian

走出自我，走出这个家门，担负起养家的职责来，很难很难，难在哪里？
难在我习惯性的抗拒性思维，然后，习惯性的对抗拒性思维的抗拒。当我进入对抗拒性思维的抗拒状态时，我就进入无意识的状态，昏昏然，惶惶然，然后必须坐下来，理清楚自己内在发生的一切，才能够使我头脑慢慢清晰起来，然后才能起来去做事情。
好在现在已经对很多事情能够慢慢地去接纳，慢慢地去做好，头脑也日渐清晰了起来，但是，那个抗拒性思维还会卷土重来，还会使我陷入无意识之中，只是随着时日的过去，那个力量有所减少而已。
当我处于这种状态时，任何道理，任何建议，对我而言都是毫无意义的。你没有我的经历，理解不了我的状态，体会不到我的感觉，但这就是我的真实状态。
我知道由于我的这种状态，很多人评判我，看不起我，一如我的前夫一样，但是我的真实状态就是这样的，尽管评判吧，看不起吧，我唯一能做的，就是诚恳地面对自己的这种状态，然后一点一点地走出来。同时，面对别人对我的评判和不屑，所产生的痛苦感觉，我也同样一点一点地去面对和接受。

爱乐

这也是我所见到的人性中最可怕的一幕，一个人如果不愿意真正地去驾驭自己的心，就会想方设法去驾驭别人的心，还美其名曰，一切都是为了你好，这也正是老师亲子课上所讲的，爱的谎言，爱的假面具。
qinglian 发表于 2012-11-8 10:37

qinglian

我觉得自己就像照妖镜一样，可以清晰无误地照见人们的慢心。然而，慢心投射在我身上，我本人也是万分痛苦的。对我而言，被人看不起是很难受的一种感觉，它让我回到了童年中被妈妈鄙夷的那种毫无价值的痛苦状态之中。
为了摆脱这种痛苦状态，恰逢我也自认为自己现在有一二处的优点，于是就会本能地反过去，用自己的这些优点去压倒别人相对应的缺点，去看不起那些看不起我的人们。我并不是真的想看不起他们，而是我太不想感受这种被看不起的感觉了，于是才转过去看不起他们的。
修行多么难啊，必须要甘愿承受这种被人看不起的感觉，甘愿承受被人不公正对待的感觉，甘愿承受委屈受气的感觉。想想我这些年的痛苦，不正是因为不愿意承受这些痛苦，不愿意认命，我要反抗这一切的不公正，才导致的吗？
原来奥妙全在这里啊，怪不得这次我和老师说，我现在能够做到感受不舒服的感觉了，能够和不舒服的感觉在一起了，老师听了就很欣慰，说他现在已经不担心我了。
又想起了前些日老师的一个回复，还怕痛苦，对自我认知还不彻底。是啊，要感谢那些给我带来痛苦的人们，因为他们帮助我一次次深刻地体会到，痛苦的不是我，真正的我是不生不灭如如不动的，哪有痛苦可言呢？
看不起我吧，欢迎继续看不起，我已经打算承受这一切被看不起所带来的痛苦感觉了。
其实，我怨恨那些给我带来痛苦的人们，也正是因为我恐惧痛苦，所以才把自己感受到的痛苦归罪于他们，原来对痛苦有所恐惧才会迁怒啊。

噼里啪啦

qingliang
真切的体会!写的好!

qinglian

我很高兴，我觉得自己现在越来越能够自主和自控我的注意力了，感觉每天都在做注意力的决定、集中、转移和解除的事情，很有意思。想休息的时候就休息，想做事的时候就做事，想思考的时候就思考，想体验感觉的时候就体验感觉，我越来越能够成为我生活的主宰者了。当然了，还有很多很多的功课要做。革命尚未成功，同志仍需努力，哈哈哈。

qinglian

知道我有多么难吗？几乎面对每一个抗拒的念头都要消耗我大量的时间和精力，而抗拒在我的生活里又无时无处不在。我现在所能做的，就是决定做一件事情，然后面对和处理抗拒情绪，然后再去做它。如果在过去，我连做决定的力量都没有，只是陷入对抗拒情绪的抗拒之中，难以自拔。好在我现在做决定的力量越来越强了，做决定的机会越来越多了，所以能够自主做的事情也越来越多了。

qinglian

儿子做家务活的过程中，很多时候马虎、敷衍、不认真，这时候教导他做事情要尽心尽力，这也是正其心，诚其意。
话说，如果小事做不好，你能做得好大事？大事是由小事组成的，小事做不好，必然做不好大事。
感恩老师给我的教诲，做事要尽心尽力，做人要诚恳谦虚，终身不忘。

qinglian

一直想起潜龙的那只离家出走的小猫，因为我与它的身世经历何其相似也。
不知那只小猫现在可好？还活着吗？
只此怀念，不再多言。

qinglian

我们生活在娑婆世界，这本来就是一个不完美的世界，我们每个人都是不完美的。
我们唯一能做的，就是尽量地去允许别人不完美。当然，也要允许自己不完美。

倩倩妈妈

“尽量地去允许别人不完美。当然，也要允许自己不完美。”
说得真好，赞一个！

qinglian

这几天有点太严肃了，换个轻松的话题吧。
我的小家在我的努力下，变得越来越干净，越来越整洁了，以前的死角被清理了，布满的灰尘被擦掉了，高兴呀，这才是我自己的家！

禅音

这几天有点太严肃了，换个轻松的话题吧。
我的小家在我的努力下，变得越来越干净，越来越整洁了，以前的死 ...
qinglian 发表于 2012-11-10 22:29

  真好，这几天，我也在做“爱国卫生”运动，环境干净了，心情真好。

qinglian

真好，这几天，我也在做“爱国卫生”运动，环境干净了，心情真好。 ...
禅音 发表于 2012-11-10 22:58

同喜同贺

qinglian

不得不老老实实地承认，我是来自地狱之城的地狱众生，我的心时时都会陷入地狱之刑、地狱之苦，我现在所做的一切，就是如何在身受地狱之苦的时候，努力地通过观心，通过清理内在空间，走出痛苦。对我来说，离苦就是得乐。
我也不得不承认，一切痛苦都是自己的心造的，我并不想责怪和抱怨任何人，力求一切问题向内求，但是要真的要从心狱里面完全走出来，真是很艰难啊。