情绪处理部分的总结
好,我们在愤怒,生气,背后隐藏的是挫败感,就是想要的东西达不到.挫败感.恐惧.担心,害怕.被打击,被伤害,被冤屈.被欺骗,被误解.这些东西.都是愤怒背后,表现出来的是情绪性的东西.
情绪属于非理性.但是当情绪被重视,被接纳,被处理.理性才会出现.注意,啊.当情绪被重视,被接纳,允许,被处理.记得,理性,才会出现.
你情绪,你要压制他,排斥他,那个理性的东西,出不来.注意,啊.那个情绪,非理性的东西.艾,一定要被重视,被接纳.被处理.理性的东西,才会出现.不然那个理性的东西出不来.他就跟你无理取闹.艾,就会跟你胡搅蛮缠.艾.
所以,处理情绪的东西不要用理性,道理来处理情绪的东西.那是无效的.不要用说理的方式来处理情绪的东西.那是无效的.清楚吗?我们经常是用说理,理性的东西来处理情绪,非理性的东西.那是无效的.记得,啊.不要用道理,理性的东西来处理情绪性的东西.那是无效的.清楚吗?
啊,当生气难过的时候,不要讲道理,不要教训.不要给方法.不要给意见.不要劝告.那个东西都是无效的,因为他,当你在伤心难过的时候,他要的是什么?安慰,对吧?是不是?艾,要的是什么?理解,支持,认同,对吧?安慰,是吗?所以,记得,人性要的是这个东西.而不是要,我们经常给的是理性的东西,道理,跟他讲道理.告诉他,劝告他,你现在应该怎么做.这个东西不是他要的,不是人性要的东西.
伤心,难过,流泪不是软弱懦弱,那是伤痛.人一旦明白自己的情绪发生的理由,人就能够有进步.注意,认识自己的情绪很重要哦.了解我现在的情绪,我知道我发生的理由.然后,我知道了.我现在在什么状况,艾,清楚了.然后,它慢慢慢慢就会往上提升.人最怕被搅在情绪里面.人就会迷糊.
情绪本身没有危险,真正的危险是情绪被漠视,被否认,被拒绝,压抑和不表明.情绪就会造成人格的扭曲.很痛苦.所以,情绪本身,并没有,并不可怕.可怕的是被压抑,被漠视.这才是最重要的事情. |
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-11-24 11:45
显身卡
楼主
我最近才认识到，孩子内心的状况和尿床是否也有关系？比如担忧，恐慌等等。
。也有可能是体质不好，肾气虚吧？
努力学习！