我开始了 真好

无所住

回复 241# 海蓝蓝

很抱歉让你心里不舒服了。
在你分享之前，我读了你的帖子，我以为你说得差不多了，我心里确实有点儿着急，觉得跟读书会的主题有点儿骗，这是我的问题，没有掌握好时机，没有考虑你的感受，贸然打断，把规则看得比人的情绪状态重要了。对不起。

海蓝蓝

回复 256# 无所住

谢谢你能来 说出这样的话 我想我可以释然了
看到你的回复 眼里有泪花打转
对于这件事 我最近有很多的情绪和感受
最开始是被打断 心里不爽 滋生出的一系列感受
后来我把它写在帖子里 初衷是写出来 面对自己 让它见光死
可是由于你的不回应 我又产生了更多的情绪
情绪越来越多 以至于我看见你的名字就不舒服
我私下做过多次处理 都不彻底
我已经没什么期待你来回复
可是 你还是来了
很意外 但真的很好

海蓝蓝

二姐和二姐夫来了
我亲热的叫他 和他们攀谈
看着他的眼睛 认真听他说话 不断点头
说一些过往的事情 和自己的真实感受
气氛很温馨 自然
这是多么久违的事情啊

以前 二姐夫和我们在一起 很少说话 阴沉着脸 或者干脆睡觉
我看见他 也根本不想理他 甚至不想看见他
我的心打开了 自然的对待他
和他们聊家常 聊一些事情的看法 真实的表达自己
也说了一些以前根本不可能说的话和事情
有的他也很认同 他说什么 我都认真倾听
他的脸绽开了笑容 都很愉快
没有已往的黑脸和吼叫
这样的攀谈 我们就是在互相疗愈

海蓝蓝

老公从外面回来
--老婆 我去银行办转帐 就忘记拿卡了
我：老公
老公：我知道你要说什么
（以往 我准会说 我就知道 腿跑得不慢 就是没长脑子）
我觉察到了 说出口的是
--老公 没关系

海蓝蓝

我在电脑前
女儿过来环抱着我的肩 头挨着我的头
一股温暖的气息围绕着我
--婷 怎么了
--没什么 看见你在这 就过来了

这样的事情 在记忆中好象是第一次
拥抱很多 但都是我主动的
象这样 女儿主动过来抱我 真没有
回味了好久

寻找中医

看到你们能这样 我很感动

海蓝蓝

女儿过来抱我的一刹那
第一感觉是 发生了什么事情
就象禅音跟她妈妈说“我爱你” 老人竟然担心的一晚上没睡好觉
感觉是一样的
因为我们日常里 这样的表达太少了
我们看重名 看重利 看重成绩 看重身体
惟独忘了表达爱 传递爱
让爱在我们中间流淌吧
从现在开始

寻找中医

赞叹！

海蓝蓝

赞叹！
寻找中医 发表于 2012-5-1 18:09

无所住

回复 257# 海蓝蓝


我是今天才看到这一段的。阴差阳错。真是很抱歉，亲爱的，你能写出来，我很佩服你的勇气。虽然我看了心里也挺难受，但是我知道确实是我的过错。谢谢你直接表达，我可以有机会反省自己。你拿我做情绪练习，没问题，随便做，我就是会给别人一些人性不需要的东西，，如果没有这样的反馈，我也不会体会得那么深刻。

无所住

女儿过来抱我的一刹那
第一感觉是 发生了什么事情
就象禅音跟她妈妈说“我爱你” 老人竟然担心的一晚上没 ...
海蓝蓝 发表于 2012-5-1 18:08

海蓝蓝

回复 265# 无所住


为我们的真实拥抱
为我们的敢于面对自己拥抱
做真实的自己 真好

aliliya

我们看重名 看重利 看重成绩 看重身体
惟独忘了表达爱 传递爱
让爱在我们中间流淌吧
从现在开始海蓝蓝 发表于 2012-5-1 18:08

学习去爱~

aliliya

小情绪

去外甥女家吃饭 做的韭菜合子
我把合子从中间扎开 准备用筷夹着吃
外甥女说: 散的到处都是 用手拿 ...
海蓝蓝 发表于 2012-5-1 15:25

一个成人会分别出来：哦，这是你自己观念的投射。
可是，如果一个妈妈这样对孩子说，孩子就会真的认为自己有问题。
并很可能把妈妈的标准内化成自己的，以后再用这样的标准去评判别人。
不觉察，真的就会把自己说的都当真理了。
觉察，还真是重要啊。

海蓝蓝

回复 269# aliliya

你的分析 让我对此的认识更深刻了
以后在生活中要时时觉察自己