疯言病语——我的树洞贴

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今天晚上，我上床睡觉前强烈的不想洗脸不想洗脚，这种情绪席卷着我，我又不想纵容自己。可喜的是这次我没有逃离，只是坐在那里，体验那种对洗脸洗脚的强烈的抗拒情绪，过了好一会，情绪终于过去。我乖乖地去洗脸洗脚了。不容易啊，第一次成功地通过观心来面对了自己较为顽固的情绪问题。

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给自己定下来每天晚上睡觉前看一会书，然后再睡觉，慢慢养成看书的习惯，改掉不看书的习惯。先从圆觉经略说开始看。

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刚才，再次发现到了当我该离开网络的时候，仍然对网络难舍难分，于是体验了一番这种难舍难分的感觉，过了一会会，我就潇洒地离去了。嘿嘿嘿。

源泉

向清莲学习

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我发现自己在与人交往的过程中，一旦发现到自己在紧张，我就变得更紧张，更加地不知所措，然后在慌乱中，就急急忙忙地去寻找一个让自己不紧张的方法，这样导致自己越发地胡言乱语，言不由衷。
紧张的时候只是体验紧张就可以了，体验就是观心啊。

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昨天老公打电话问我我的笔记本电脑的型号，他让人给我捎买一张键盘膜。因为我的键盘上没有膜，灰尘掉到里面去了，很脏。
老公还是很关心我的，感恩中......

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昨晚睡前看了一会圆觉经略说，好是舒服。原来看书会让人这么舒服的。以后要坚持看书啊。

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1，当我今天点开寻版发的那个链接时，我看到了我在平日生活里，我内在的抗拒，以及和对外界的冷漠。我对一切都是很冷漠的，我也总是本能地对抗着外界的一切，我不愿意与外界的任何人任何事连成一体，我对外界的一切都充满了敌意，我愿意永远都维持我的孤岛状态，永远活在我的孤岛世界里，我不要出去。今天，当我点开那个链接的时候，纯粹是因为我无所事事而已，并非我已经放下了抗拒和冷漠。

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刚才，老公说他把稀饭煮上了，让我留意着高压锅，他要出去买馍和以及买点卤菜回来。我充满惊异地说，你现在怎么这么好啊？你简直变成了一个天使！他有点不好意思地说，我没事干嘛。

对了，中午的时候，老公还主动帮我晾衣服，我心里那个感激啊......

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2，我对任何事情的第一反应总是负面的。这一点儿子与我很相像。正因为第一反应是负面的，所以内在就会排斥和抗拒。所以我根本就是不允许和不接纳周围的一切。
我还一直以为我是接纳周围一切的呢，其实我只是冷漠而已，我只是把冷漠误解成了允许和接纳而已。
我对一切人和事都表现冷漠，只是有时候也会会象征性地表示一下我仅有的热情。——对抗和冷漠，只是因为我内心有恐惧，我恐惧自己会受到伤害。

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3，在和人交流的时候时，我并不会努力地去体会对方真正想表达的是什么，而是在第一时间去寻找和发现对方的问题，然后内心里可以去贬低他，轻视他，或者以委婉的方式指出他的错误，以此来显示我的高明，并且企图以此来获得对方的感激和尊重。

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4，我不喜欢活在当下，我喜欢活在我的思维活动里，我觉得当下是令人恐怖的，只有在自己的思维里，过去或者未来里，才是最安全的地方，我非常习惯于呆在那些地方。
我非常喜欢呆在自己的思维活动里，因为那里是我收获最多成就感的地方，我也因此觉得自己很聪明、悟性很高。我也喜欢呆在过去里，因为过去有一些美好的经历和体验，我愿意一遍又一遍地去重温那些体验，那么温暖和美妙的感觉，我愿意永远地守护着它们。

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5，我好恐惧和抗拒当下。因为在当下我不得不做事情，而做事情是一种多么可怕的经历啊，哪怕是一件非常微小的事情，对我来说，都是充满了恐怖感觉的。我不要做事情，我就是不要做任何事情，做事情真的好恐怖好恐怖啊！
我恐惧和抗拒当下，也是因为当下经常会是无所事事的，而所事事的时候，那种无聊的空洞般的感觉，让我好不知所措好难受啊！

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6，自从母亲过世以后，我越来越不愿意给在老家的家人们打电话联系。我觉得家人是批评指责羞辱我的人，是给我带来痛苦带来压力的人，是唤起我无能为力感觉的人，我不愿意再去面对他们，也不愿意再去面对他们的审判。

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我在看圆觉经略说，看到文中说，末法时代，连草木都可以杀人。突然联想到，草木杀人是否指的就是转基因作物？百度了一下，搜到一篇《草木可以杀人的末法时代到了》，讲的正是转基因的事情。震惊。