属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya

110 玩电脑有负罪感

      细细地体察，我常常带着负罪感玩电脑……尤其是：
      1、在家里待收拾的情况下
      2、时间比较晚的情况下

aliliya

111 几乎察觉不到的情绪变化

      下午用DV录像，我看回放，回放里，我和孩子一直玩的蛮happy的，忽然，我看着摄像头，面部表情拧成了包子褶。
      大概也就2秒吧，包子褶就舒展开了。也就是说，我有大概2秒的不高兴情绪。
      原因是我老公动了DV的位置，我用面部表情对他说：摄像机的位置好好的，你动它干嘛呀。
      但是，我不高兴的那一刻，我自己显然并没有察觉到情绪变化。
      录像却记录的那么清楚。

清澈小河

110 玩电脑有负罪感

      细细地体察，我常常带着负罪感玩电脑……尤其是：
      1、在家里待收拾的情况 ...
aliliya 发表于 2011-4-3 17:17

我也是，一样一样一样的。

清澈小河

111 常常，我们对生活的描绘与生活的本来模样有些偏离

      妈妈刚才在网吧和亲戚一起和我们QQ视频，妈妈 ...
aliliya 发表于 2011-4-3 17:27

没生孩子的以前，我对小孩没什么感觉，遇见胖的好看的我会逗一下，抱一下，其它的几乎看都没看。生完孩子后才知道当别人去赞美你的孩子时那种自豪和愉悦远远比赞美自己更有意义。所以我现在只要看见人家的孩子我都能找到对方的优点去赞美，我明显感觉到别人心里和我一样愉悦。
所有的孩子都是需要赞美的，我对孩子绝对是赏识教育。

aliliya

回复 261# 清澈小河

呵呵，我也觉得这篇写的太怪了……调子怪兮兮地，让我删了

aliliya

112 规则——你洗一周我洗一周

      最近看了孙瑞雪的一些关于“规则”的演讲，受了点儿启发。
      通常吃晚饭的时候，都会为今天谁洗碗而有些微度“焦灼”，不踏实——让老公洗吧，他上一天班了，不让老公洗吧，自己还想懒，还想做点儿别的。

      昨天晚饭时间，我跟老公说，咱俩排值日生表吧，洗碗，你一周我一周，省的我们还总得寻思和商量今天谁洗碗，这样就可以踏踏实实地吃饭，不用考虑谁洗碗的问题了。该轮到谁洗就谁洗。从我开始，我先洗一周。
      老公欣然应允，估计他也有“解脱”的感觉。还体贴地来了一句：你要不想洗的时候，可以跟我说，我替你洗。
      说完，真的就可以踏实地吃饭了，选择题有了答案，不用在心里嘀咕选A还是选B了，感觉不错。

清澈小河

112 规则——你洗一周我洗一周

      最近看了孙瑞雪的一些关于“规则”的演讲，受了点儿启发。
      通 ...
aliliya 发表于 2011-4-4 09:42

本来一人洗一周已够你幸福了，最后补充那一句够一个女人幸福一辈子了，哎，羡慕又羡慕！

aliliya

113 深挖我的恐惧

      为什么在家里待收拾和时间比较晚的情况下玩电脑，会有负罪感？因为老公会说家里有点儿乱或者你睡得太晚了。
      我有负罪感，是怕老公批评我，即使他不批评我，我也担心他心里不爽。
      为什么怕老公说我？
      因为那是在否定我，我甚至自己因此而延展出一种感觉：他这么说是因为不喜欢我。
      我害怕被否定，害怕不被喜欢。
      那又是为什么呢？

aliliya

114 为什么我害怕被否定，害怕不被喜欢？

      我与自己内在的连接貌似已经断了。 我的不断地向外寻找，寻找肯定，寻找支持，寻找认可……
      当我因为上网太晚而遭到批评时，第一个冒出来的想法是——我是个坏孩子，是个不合格的妻子。
      我想听到自己的声音：你可以上网到很晚！你被允许！您可以这样做，没问题的！但是，我听不到……

aliliya

115  “被允许”究竟意味着什么

      “当你懂得什么是彻底允许，并且真的彻底允许，那么，那将是一个全新的世界，真正的解放。”
      http://www.37ct.com/thread-45378-1-1.html

      我觉得自己好像摸到这句话的边儿了。

aliliya

116 我可以

      下午，老公和婆婆看孩子，我睡午觉，醒了，躺在那里，又有负罪感了：人都醒了还不快点儿起来！（嗯，小时候，这种情况八成是要挨批的）
      我对自己说：我可以，我可以醒了躺在这里不起来，没问题，我可以这样做。
      嗯，负罪感减轻了。

aliliya

117 别人可以批评我，但……

      大声地宣布：

      别人可以批评我，但我可以不惧怕批评！我也不逃避批评！我可以面对别人的批评！
      别人可以批评我，但我要搞清楚，批评是他的事，不是我的事！
      别人可以批评我，但并不意味着我是个坏孩子！
      别人可以批评我，但我可以做主接受还是不接受！我要做自己的主人！

      说出来感觉好轻松，好解脱！

清澈小河

117 别人可以批评我，但……

      大声地宣布：

      别人可以批评我，但我可以不惧怕批评！我也不逃避 ...
aliliya 发表于 2011-4-5 23:38

我在思考一个问题：芙蓉姐姐和凤姐是属于哪个情况？

aliliya

我在思考一个问题：芙蓉姐姐和凤姐是属于哪个情况？
清澈小河 发表于 2011-4-6 11:09

我现在觉得，人啊，常常意识里的东西和潜意识里的东西，相差很远。
芙蓉姐姐和凤姐，看起来无所谓，从不在乎什么。
或许正是因为潜意识里太在乎，所以表现出来的样子才是“无所谓”。
美剧《六人行》里，有一集菲比交了一个心理学家男友，分析钱德勒，说，你啊，幽默打趣，其实都是为了和人保持距离，保护自己不受伤害。
我现在觉得这个心理学家说的不只是钱德勒，也是在说我。
芙蓉姐姐和凤姐也是如此，不在乎无所谓，是为了保护自己而呈现的假象，因为装的太久了，自己都不知道哪个是真的哪个是假的了。

aliliya

118 意识和潜意识，距离有多远

      在楼上提到《friends》里的菲比的心理学家男友。第一眼，大家都觉得他很帅，又体贴，工作也好，觉得很不错。可是，经过相处，他们都开始讨厌他。因为，他太善于分析和观察。他总是说出他们潜藏的甚至自己都没有意识到的东西。但是，他只是挖掘出来，站在高处指了出来，却缺乏关爱也没有那个耐心去帮他们解决。最后，所有的人都烦他，菲比也和他分手了。
      意识与潜意识，距离的确蛮远的。