属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya

3506 hold不住

      其实，对于老公的做法，我也挺有意见。
      上次儿子喝白酒，劝阻未遂，就会气囊囊地喊：你喝！你喝！
      吃芥末也是，儿子想要吃，劝阻未遂，就气囊囊地喊：你吃！来！你吃！
      我见过另外一个爸爸，孩子要摸插座，劝阻未遂，也气囊囊地：你摸！去！你摸！

      反正，就是不能平静，hold不住的感觉……

aliliya

3507 说教没有用

      和老公在亲子教育的切磋上，我发现，说教没有用。也就是说，告诉老公怎么做，没有用。
      一般都是出现了实际情况，我处理，他旁观。过后，我给他说说我刚才的处理，用了什么方法。
      老公悟性很好，一般很快就能掌握了。

      老公对儿子情绪的倾听，基本都是这么学的，现在他也会帮助儿子给情绪命名，比如：你很难过，你很生气。
      也总会说：爸爸爱你。
      而且，出现什么问题，也基本不会给儿子贴标签。

      但楼上的情况，不仅仅是方法问题，还涉及hold情绪的问题，这就涉及个人成长了。

aliliya

3508 孩子吃肉之后

      QQ妈说她的观察，孩子吃了一顿肉以后，接下来一两天，都不怎么爱吃饭。
      她自己也说：和《爱和自由》里写的一样。

aliliya

3509 我自己的太阳

      儿子：要去太阳底下玩玩，是我自己的太阳。
      婆婆：那是大家的太阳。
      儿子：我自己的太阳。
      

aliliya

3510 干杯

      

aliliya

3511 哪个更狠？

      每次喝知常家黄豆做的豆浆，内心都很愉悦，感觉自己喝豆浆的时候，正在充进很多能量。
      想到前两天的好几个标签实验，我也来一个——
      都是传统黄豆豆浆，但是一个贴标签“传统黄豆豆浆”，另一个贴着“转基因黄豆豆浆”
      喝下去的效果会如何呢？

      食物本身的能量，和标签心念的力量，哪个更狠？

aliliya

3512 延迟满足

      昨晚我在电脑前忙活到11点多。
      儿子醒了，喊我，我一看都这个时间点儿了，洗洗睡吧。
      就对儿子说：等妈妈一下，妈妈关机刷牙。
      接下来，我忙活关机刷牙上厕所……
      忙活期间，儿子又喊了两声“妈”，我都答应着。

      所以觉得，真的不需要训练什么延迟满足。
      生活中自然就会出现需要延迟满足的状况啊。

aliliya

3513 看温柔老爸如何提振小学一年级孩子的成绩！

      http://216.24.199.190/thread-68098-1-1.html
      文中爸爸的做法，虽然有很多不认同的地方，但是也很多值得学习的地方。

梧桐舍人

3480 围观爷爷修鞋……围观结束，马扎收好
aliliya 发表于 2012-11-12 20:32

    可爱的小宝贝哦，忽然让我想起儿子的小时候了

aliliya

3514 有点儿明白

      明白为什么海灵格说：同情一个人会削弱一个人的力量。
      如果你还在幻觉里，就会加深对方的幻觉。
      如果你认为对方是受害者，对方也会因此而加重自己的受害者身份认同。

aliliya

3515 共情

      共情是感同身受，是陪伴。
      承受他人的痛苦，但却不陷入其中，不陷入受害者身份认同之中。

aliliya

3516 满和空

      高质量的陪伴，成人是比较空的，可以看到孩子，听到孩子，感受到孩子。
      但成人，通常是比较满的，自己的想法，自己的需要，自己的情绪，自己的痛苦……
      在自己这团迷雾里打转，对孩子，看不到，听不到，感受不到。

      这不是说，成人自己的想法、需要、情绪、痛苦，都不值得珍视。
      我们和孩子一样，都是普通人，我们所有的这些，都值得珍视。
      但问题是，我们被它们困住了！

      想法、需要、情绪、痛苦，它们不再是生命里过路的风景，不再是客人。
      它们成了我们自己本身，成了我们的主人。

      其实，孩子渴望的东西，是那么简单，只是，被看到，被听到，被理解……
      我们一直渴望和梦想的东西，又何尝不是如此呢？

aliliya

3517 摘自武志红微博

      我们自己惧怕新事物，所以容易对尝试新事物的人说SB。昨天和一个朋友聊起这一点时，突然觉得，这源自于一个看似很小的事情——一个蹒跚学步的孩子做种种尝试时，我们很容易冲上去打断他，而不是鼓励他。


      这一段，说的很像《游戏力》。

aliliya

3518 爱与力量（海灵格《在爱中升华》）

伟大的爱蕴含力量，坚定而严酷（虽然我没看到英文原版，但是‘严酷’这个词我个人觉得翻译得不太好）；廉价的爱则相当软弱，它无法承受伤痛。我们从排列工作中便可以看出端倪：当排列里有人深受感动，触动团体成员们有人开始哭泣，然后某些无法承受这个伤痛之人，会走到哭泣的人身旁给予安慰。而事实上并非是哭泣的人需要安慰，而是给予安慰的人自己需要安慰。这种爱相当软弱，干涉他人的心灵，不在乎别人的心灵而言什么才是最恰当的作法。我们必须要学习如何以不干涉他人的方式，承受他人的伤痛。

圣经中有个美丽的故事可以说明这点。上帝给约伯的考验相当地严酷，他的孩子通通去世了，深受创伤的他坐在粪堆上，然后他的朋友们前来安慰他。他们怎么做呢？他们坐在离约伯一段距离之处，整整七日保持不发一语。这是强而有力的爱。

进行开刀手术的外科医生如果突然落泪了，可以说他是心地柔软，但泪水眶遮住了他的视线，将令他无法继续进行手术。如果我们想要给予巨大的苦难一些协助的话，就必须向上提升到较高的层次。在较高的层次里，我们没有情绪，却有满满的爱。外科医生无法透过情绪化帮人，只能藉由全然的爱达成使命，带着爱才能进入工作。一个真心想帮助他人的助人者，必须能承受他人的痛苦，保持不陷于其中。助人者不带干预地承受他人的苦痛，就会变成力量的泉源。

遭逢巨变之人通常也有办法自行承受这些苦痛，只不过必须经由单独而达成。一旦别人想要替他承担，他就变得软弱。从我们自己身上可以理解这个道理，而我本身也有过同样的经验。当我从他人身上看到某些事情，虽然很想告诉他，但我却决定噤声不说。要将想说的隐忍下来，需要花点力气才能办到，然而这个隐忍的力量却会变成为对方的力量。突然间，我想说的话对方也能从心底感受到了。因为这些话是从他心底浮现，自然地就成为他内在的智慧，因而可以全然地接受它。

若我忍不住把话说了出来，说的当时感到宽慰，可是这样一来我就带走了对方的力量。就算我说的都是对的，对方也无法接收到，因为这些话从外在而来。所以说，这种的自我克制是尊重的基础，同时也是爱的基础。

http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=55474&highlight=%E6%B5%B7%E7%81%B5%E6%A0%BC

aliliya

3519 静静地止步守候（《心灵活泉》P220）

      在界限边缘，决不放松，静静地止步守候，这要付出很大的力量。很多人无法容忍这种状态，他们没有耐心守候下去，于是尝试跨越界限。他们构思画面，建立一套思维框架，解释一切的可能性，甚至在完全没有互相关联的情况下，对另一个领域的内容建构种种特别的经验……
      在心理治疗或其他医疗中，不论是医生、治疗师、助人者或其他来自家庭中提供帮助的人都有同样的经验，他们体会到那些无法跨越的界限以及神秘。在这种情况下，对助人者或受苦难的人提供力量，最简单的方法便是，聚精会神地止步守候。由此，他们也体会到一股从远方而来的内心移动，不论那是怎样的一种移动，即使是一种死亡的移动，也仍然守候着。