属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya

1279 什么是爱

     人性需要什么？人性不需要什么？
     http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=22448&highlight=%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%98%AF%E7%88%B1

aliliya

1280 儿子说再见

      几乎没教过儿子说再见，只是不断地演示给他，不断地跟他再见，家人互道再见。
      儿子早就会摆手示意“再见”了，但这几天，他还会说：见，爷爷见，爸爸见，妈妈见……把“再”都给省了。
      相信孩子，学会等待。

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1281 和老公谈工作与压力

      傍晚和老公去市场采购，路上聊天。
      我说我心灵成长之后，你也是真受益啊，看，后院啥事儿也没有，你在前方奋斗也安心啊。
      老公说，你要把你的心灵成长，体现在找工作上，看看找个工作好不好使。（老公对我上班的事儿一直不咸不淡的，他最近一次说熟人天天问“你老婆为什么不上班？”，他很烦。）
      我说：我听你这么说我好有压力，我希望你不要控制我，你就只说你的感受，我根据你的感受自行调整。
      老公问：那我咋说？
      我说：你就说丽丽你不上班，我感到有点儿压力，希望你能上班……听到你这么说，我根据你提供的感受和希望，自行调整。
      老公笑。

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1282 愁，烦

      很愁我的英文简历，最烦搞什么英文简历！

aliliya

1283 感激

      很多家人和朋友都觉得我窝在家里是一件非常非常遗憾的事。
      我自己却超感激，超感激这几年的家里蹲，尤其是近一两年。
      我遇到了，最宝贵的东西，经历了，生命中最重要的一段时光。

aliliya

1284 为啥讲道理是没有用的

       下午困惑来着，当一个人遇到了困境求助的时候，收到的往往都是道理和劝谏，这些东西怎么就是不管用呢！！？？到底什么东西才管用呢？？？
       本来想等孩子睡着后，就此搞个原创，结果爬上来看到寻版的回帖，http://216.24.199.190/thread-47039-9-1.html 124楼。
       解了我很多疑惑，寻版的确无愧“犀利哥”，全篇拷过来，好好学习。

aliliya说我最近像犀利哥，我也觉得蛮像的，那我就再来犀利一把。
你说的这个事情，又是一般人的误解。
你觉得，正是因为有你老公的坚持，所以你才会改口叫你公公，你认为这是好事。因为这“符合礼数”。那么，相反的，你心里一定有一个反面的认定——不愿意承认公公的那个你，是不好的，有问题的，是不是？
因为这“符合礼数”嘛，否则就是礼数有缺，甚至不懂礼貌嘛。你以后就会变成一个不尊重你公公的人。
我倒不这么认为。我认为有问题存在，是好事情，看似天下太平，到不一定是好事情。
你从你公公那里受到了人性不需要的东西，这是很显然的一个事情，而且，你有情绪，不高兴，也是一个明显的事情。最后，你老公坚决不乐意，一定要你改。最后你改了，一开始肯定不乐意嘛。这里面就有问题啊。
我们普遍的一个误解在哪里呢？
我们以为，习惯了以后，这个事情就过去了。
没这么简单。
这个事情以及情绪的影响，会存在你的心里，构成了你性格的一部分。你自己不知道罢了。它永远不会消失。它成为了你时时刻刻为人处事的一部分。那个东西不会消失的啊。
对心理咨询业了解比较多的人就知道，生活中的痛苦和烦恼，深入咨询之后，都会返回到过去的事件，甚至回到婴幼儿时期——那些事情我们以为我们都忘记了，其实没有，它们一直在左右我们。

让我们试想一下，当时假如你忠实于自己的内心，就是不叫你的公公，那会怎么样呢？那就一定更糟吗？我们大部分人大概都认为，除了虚与委蛇，我们没有别的办法。
我并不这么认为。
我更赞赏勇敢的说出来自己的心声。当然，不是当着大家的面倒你公公的台啦。找一个单独的时间。明确告诉他你的感受，譬如说：叔叔，我跟你还不熟，我感觉很陌生，在那么多人面前，让我做这些事情，我感到很不自在……等等，诸如此类。你自己最了解你自己的心声。说出事实，说出你的感受，越具体越好。这并不是责备别人，也不是骂人，你说是不是？
也许你的公公会不舒服，那是他要学习的功课。我们可以说不。（这就是该说不的时候，我们往往说yes，最后嘴里不怨心里怨，甚至多年以后想起来还不舒服，还在怨。其实，怨气一直都没有消失，它不会消失，即使当我们死亡的时候，它还会重现，最后就去了那个黑茫茫的，呜呼哀哉的地方……这就是业力）
也许你说，你和你老公感情很好，你怕这个会影响了你的感情。
好，那么你已经把这两者混为一谈了。你已经成为了“奴隶”了。

有人心里要犯嘀咕了，怎么可以这个样子对待长辈嘛。
我就要说了，你明明心里不愿意，你嘴里还叫的礼貌，那是礼貌吗？那个东西有用吗？
纵容了别人，欺骗了自己，自欺欺人罢了。
还要说句不客气的话，这个世界之所以乱，就是因为这样心口不一的“好人”太多了。（不是针对你，是有感而发，我自己也不能做到。写到这里，我突然想起来了，有些人发帖子说，怎么好人没好报啊。说了自己的种种委屈，还有看到的所谓的“好人”没有好的结果，最后怀疑因果。就是这个缘故呗。你本身发帖子，或者说好人没好报的时候，就已经明显暴露了你多年怨恨的心一直在那里了……这就是所谓的“黑业”啊。）

不过呢，最后又要说一句，假如说，有人能在你的状况下，还能发自内心的，没有所谓的负面情绪的，愉悦的叫公公，即使第一次见面，还是很乐意帮那个老人家在众人面前维护他的面子。那个是让我赞叹不已，让我鞠躬顶礼。菩萨根性。我是做不到啊。（忠实于自己的内心啊，是就是，不是就不是，不要用大道理来骗自己。直心是道场。心言直故，中间永无，诸委屈相）
但是，我们不要倒果为因哦，自己是什么就是什么。真实最好。自己不是圣人，也不是菩萨，就不要装圣人和菩萨的样子，否则，只会变成萨菩，起不了了。自己难受，别人也难受。折磨自己，也折磨别人。

每个人都有向上向善的心，那个本来就存在心里的，不是我们教育出来的，也不是我们规范或者习惯得出来的。那是要靠爱引发出来的。

aliliya

1285 现在看来，我可以这样做——

      树洞1267里提到“下午和朋友聊天，他说想跟我提个建议，问我能接受不。我说看看你的建议是啥，我喜欢就留下，不喜欢就打包扔了。真好，诚实地说YES，NO，感觉真好。”
      现在看来，我可以这样做——

      觉察自己的感受
      1、如果不想接受就直接说：我现在的确不想接受建议，谢谢你的关爱（也许不是关爱，是关爱强迫症，哈哈）。
      2、如果想接受，那就允许对方说一切他想说的，之后，无论你从他的建议里看到了什么，和真实的自己连结——说事实说感受说希望，越真实越好。

      对别人说NO的时候就是对自己说YES，也是对全世界说YES——对这个世界没有欺骗，包括自己和别人。
      拜伦凯蒂：诚实的人是受人尊敬的。

      直心可不是想说什么就说什么，这里差别很大。
      所谓的想说什么就说什么，很可能说的并不是心里最想说的话。

      直心需要觉察真实的自己，需要善巧的表达。

aliliya

1286 这么一看

      挤牙膏和“说事实说感受说希望”里秘密大了……

aliliya

1270 把棋盘都给掀了，爸爸竟然没说我

      我的中国象棋水平在女同志中很高的，至今保持着和老公五局全 ...
aliliya 发表于 2012-2-10 22:28

补课去了，就这个树洞里的事发情境，挤牙膏！！！
这次是我第一次当着老公的面儿挤牙膏，老公看着我笑：就你那小短腿儿吧，还一扔一扔的。
他这么形容我的飞踹，我很高兴。
老公说话时的表情很有爱，很欣赏我的样子。

aliliya

1287 情绪，屁

      情绪嘛，就是个屁，安全地放出来就没事了。（洞版原创）
      不放出来，在肚子里憋着变沼气........味道不好还危险 .........

aliliya

1288 紧腿裤

       以前一直不愿意买紧腿裤，因为觉得腿型不好。（喜欢穿阔腿裤、运动裤）
       前两天逛街买了一条，穿上感觉不错，没觉得有以前想象的那么差。
       问老公穿这个裤子显得我腿弯不？老公说看不太出来。
       我觉得自己比以前自信了，不那么在意别人怎么看我了。
       其实吧，别人也的确没那么在乎地看过我，而是我自己一直以为别人在看我而且看低我。
       还是低自我价值感在作怪，嗯，上升中。

aliliya

1289 菩萨根性，欢喜菩萨

     今天早上躺在床上，想起寻版说有一种人是菩萨根性，是什么样的人呢？就是即便收到了人性不需要的，也没有负面情绪，也能很愉悦。
     寻思了一圈儿，我周围有没有这样的人呢？还真没有……
     不认识的人里，寻思了一圈儿，大概也就是道证法师也鞠躬顶礼的欢喜菩萨了。http://216.24.199.190/thread-53211-1-2.html

     嗯，都是普通人，普通人收到了人性不需要的，会有情绪，这很正常。

aliliya

1290 嘘……在生活中观察

      中午一家人在外面吃饭，我先吃，老公喂孩子，然后我带孩子去玩，老公再踏实地吃。
      儿子就带着我在传菜室门口晃。（传菜室里有个专门传菜的小电梯，服务员们进进出出的）
      领班是一个很漂亮的年轻女孩，比我见过的一般领班要年轻得多。
      她板着脸对一个男孩服务员说：你先把垃圾收了。男孩双手端着刚收拾下来的碗碟，对她说：你看我现在有空吗？女孩说：没空你也得收。        
      过了一会儿，领班女孩和另外一个男服务员一前一后走，领班女孩在前面，指着一个桌子说：你赶紧把这桌收了！
      走在后面的男孩白了她一眼，因为在她在前面，她没看到。

      嘘……别讲大道理，在生活中观察，观察人们在收到了人性不需要的东西后，是什么感受？是什么状态？

      同样观察自己，收到了人性不需要的东西，感受怎么样？

aliliya

1291 海灵格的这句话也不难懂了

     寻版提到：我们普遍的一个误解在哪里呢？我们以为，习惯了以后，这个事情就过去了。没这么简单。这个事情以及情绪的影响，会存在你的心里，构成了你性格的一部分。你自己不知道罢了。它永远不会消失。它成为了你时时刻刻为人处事的一部分。那个东西不会消失的啊。

     想到海灵格说的：那个打小孩的母亲，其实是想打她的丈夫。

     那个负面情绪，如果不让它出来，以为事情过后一段时间，自然就了结了过去了，没那么简单，它不会消失哦！这样看的话，海灵格的这句话也不难懂了。
     用我老家的话说：发邪火。
     关键是，发了邪火，能不能解决问题呢？如果发邪火真能帮忙把负面情绪释放掉，那个受害者所做的牺牲也算值了。
     还是不解决问题啊！只有诚实地直面那个原始的伤痛、负面情绪……才能真正解决这个问题。
     不然还是变成邪火四面出击，没完没了。
     埃克哈特说的：痛苦之身。

aliliya

1292 左手，惊人地一致

     想起一个事，前段时间几个家长在外面带孩子的时候，闲聊中发现，几个孩子竟然都喜欢用左手。
     是不是孩子右脑发达的缘故呢？在网上查了一下，也没查到什么靠谱的说法。
     我们全家都没有左撇子，但我儿子现在很喜欢用左手。
     其中一个妈妈已经开始纠正孩子用右手了，这都啥年代了，还有纠正这个的……