属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

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3484 没劝

      朋友孩子生病，说她不信中医。
      我啥也没说。
      对方不需要，硬要塞给人家，徒增两个人的烦恼。

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3485 可以吗

      有个事儿，不想写到树洞里。
      有点儿自我贬低，觉得自己咋这么不坦诚。
      问自己：我可以不写吗？
      嗯，你可以的。

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3486 控制和诱导

      自打这照相成癖后。
      虽然我崇尚自然抓拍，大部分也的确是自然抓拍。
      但为了出效果，有时候会控制和诱导孩子。

      嗯，事实屡次证明：我不是仙女。

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3487 玩球

     

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3488 羞愧感与健康的羞愧（《家庭会伤人》P4）

      “羞愧感”不同于“健康的羞愧”

      健康的羞愧是——“我做错了”
      而羞愧感是——“我是个有问题的人”

      健康的羞愧是——“我犯了一个错误”
      而羞愧感是——“我本身就是一个错误”

      健康的羞愧是——“我的行为不太好”
      而羞愧是——“我不好”

      两者大不相同。

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3489 这个话题在我们的游戏里变成了我和球，通过嘲笑我来加以处理（《游戏力》P150）

      几分钟后，当我去追球时，他说：“哈哈，你喜欢那个球，你跟它结婚算了。”这是到那时为止，他跟我说得最明白的话。他妈妈告诉我路克在学校因为喜欢一个女孩而受到嘲笑，但他从没有跟我提起过。这个话题在我们的游戏里变成了我和球，通过嘲笑我来加以处理。
      因此，当我漏接或踢空时，我会对他说：“我爱你，橄榄球，你为什么不爱我。”他会大笑。
      如果我接到球就说：“我就知道你还喜欢我。”然后假装亲它，他笑得更厉害。

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3490 因为我说可以，她反而必须想清楚后果会怎样，如果我说不行，她心里还是挂着这个念头（《游戏力》P152）

      一天下午我在等女儿放学时，与丽贝卡聊起了天，她是艾玛同学的小妹妹。她妈妈在和别人讲话，而我正好站在她们的车子旁边。小女孩问我她可不可以坐在车顶上回家，我知道丽贝卡懂得这是不可能的。但我也了解她，我猜她以为我会说不行，然后她就会爬到车上去，看看我会有什么反应。我并不想陷入力量争斗之中，所以我说：“当然了，我们爬上去吧，可能很好玩。我们得抓紧就是了。”然后她说：“科恩！那可是很危险的，我们不可以这样。”我开始假装要爬上去，她说：“不行，不行，我们会掉下去的！”因为我说可以，她反而必须想清楚后果会怎样。如果我说不行，她心里还是挂着这个念头，觉得这个主意很酷，而大人都爱庸人自扰。当然她还有可能说：“好呀，我们爬上去吧。”我会装傻继续问：“我在想，你妈转弯时我们还怎么待在上头？”或者“要是你妈妈看到了不知道会怎么说”，如此来刺激她的判断力。

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3491 勉强和孩子玩一些自己觉得无聊或者愚蠢的游戏，直到在一旁打起瞌睡，结果亲子双方感觉都不好……后来的办法是（《游戏力》P152）

      以肯定代替否定，并不表示你要假装认同那件事。如果你很讨厌某个游戏，你可以表达你的感受，但是试着把以前严肃的“不，我不想玩”，改变成幽默的哀求：“求你别逼我玩这个，换个别的吧。”我见过很多父母，其中我自己就是代表，勉强和孩子玩一些自己觉得无聊或者愚蠢的游戏，直到在一旁打起瞌睡，结果亲子双方感觉都不好。以前在我家，当选择要么同女儿玩她想玩的游戏，要么她就会离开时，我经常妥协而玩起芭比娃娃，随后很快昏昏欲睡。这种妥协并没有好结果，女儿会因为身边这个了无生趣的玩伴而兴致索然，而我既觉得无聊透顶，有因为自己无法让女儿高兴而感到无能。后来的办法是：我会跟女儿玩，但不再隐藏我对芭比的看法。我夸大自己的恐慌和厌恶，不断恳求她不要再玩了，这个过程让她觉得很有趣。原因不只是我醒过来了，更是因为女儿清楚地感受到，我虽然不喜欢芭比，但还是喜欢跟她玩。现在我们的芭比游戏不再局限于梳妆打扮，而是加进了很多动作片情节，并且伴随着一阵又一阵的欢笑。

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3492 高质量的陪伴（《游戏力》P153）

      包括我在内，多数的父母已经觉得自己在孩子身上花了太多心思，但与其昏昏欲睡地花几个小时互动，还不如在短时间之内全神贯注地游戏。事实上，一旦孩子在你这里玩得足够开心，他们通常也不会再苛求你分分秒秒都要关注了。

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3493 我对楼上这段挺有感触

      陪伴，质量是最关键的，时间长短反而是其次的。

      如果我们不出去玩，在家玩。
      儿子并不是每时每刻都黏着我的，首先因为婆婆的陪伴质量很高，而且乐在其中。
      另外就是，儿子一旦找我，我无论是上网，还是看书，现在比较能够可以立即走出网络和书本的世界，全身心地投入和他玩。（有时也不能够）
      玩一会儿之后（或长或短），儿子就自己玩什么或者和婆婆玩什么去了。
      过一会儿再来找我。

      心不在别处。
      心就在此时，在此地，听到孩子，看到孩子，感受到孩子。

      于我而言，高质量的陪伴，就是临在的练习。

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3494 之前有过反思

      之前有过反思，就是反思自己的陪伴的时间不够。
      后来发现，有时候，我和婆婆全都陪着他，他也不需要那么多人陪，人力资源浪费。
      不过里面很关键的一个部分是：婆婆的陪伴质量是非常棒的。

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3495 担心陪伴质量

       同学前段时间微博上问我：你能不能换个能上网的手机？
       我回：我对自己没信心，网瘾大。
       其实我主要担心自己在外面带孩子的时候，会记挂着上网，那就不能好好陪孩子玩。

       双11京东IPAD降了200多，和老公讨论要不要买一个。
       虽然动心，但最后的答案是：不买。
       无论IPAD在我们仨谁手上，老公，我，孩子。
       都不乐观，会挤占Family time.

       QQ妈说QQ在苹果体验店玩游戏都上瘾。

       如果有一天，非要面对这个，我也不怕。
       但也不想主动弄回来一个，考验我自己 。

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3496 情况不一样

      我个人的经验和情况，可能不一定适用于每一个妈妈，毕竟我现在家里蹲，全天都和孩子在一起，基本上，孩子随时都可以找到我。
      上班的妈妈回到家，孩子一天都没见到了，孩子对妈妈陪伴的需求，可能不大一样。

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3497 树下面

      

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3498 难受，怪异

      看儿童心理学书籍，我最害怕看到的内容，是三个字——性侵犯。
      一看到这三个字，我就发怵。
      与之相关的内容也不愿意看，觉得难受，怪异。

      到底怎么回事，是我对性的羞耻感？