我开始了 真好

海蓝蓝

由于分享被打断 心里不舒服
后面滋生了很多的东西
对某人的印象一下改变了
甚至有报复的念头
真是可怕 有些东西不挖不知道 一挖吓一跳
阴暗的东西太多了
要做的功课实在不少

写出这些 是因为我想做真实的自己
面对自己真实的内心感受
只有面对 才能改变和走出

海蓝蓝

回复 238# 无所住

谢谢关注

海蓝蓝

翻看前两天写的帖子
又想起了那些课 那些人 那些拥抱
拥抱了禅音 拥抱了嘉静
拥抱了余老师 拥抱了古峰
和上海的她相拥而哭了两次
和余老师说了我最伤痛的往事 她把我揽入怀抱
那些拥抱温暖了我 打开了我
那些拥抱不是礼仪 而是心的开放
我感受到了温暖 我的心也温暖起来

海蓝蓝

昨天早上收拾停当 准备下楼
YZ的妈妈在楼下高声呼喊我
不知道什么事情 飞奔下去
她和我说他儿子的事情
孩子考试成绩不佳 妈妈劳累心情不好
中午煮的饭孩子不爱吃
妈妈脱口而出
--考200多分 你还想吃啥
母子冲突 说出更狠的话
--你走吧 我不要你了
结果孩子晚上9点多没回来
妈妈四处打电话 和爸爸电话中
妈妈还生气的说
--我不要他了 我不要他了
没想到的是 孩子放学后就一直在门外
里面的一切对话都听清清楚楚
后来妈妈出来才把孩子拉回了家
可是 进门后 妈妈又狠狠的打了孩子
母子痛哭
孩子说
--妈妈 成绩能代表一切吗 你就看不到我的一点优点吗
自从买了泡脚盆 我天天给你倒水 我给你做了多少顿饭
你就看不到我一点好吗


我看到了孩子纯粹的爱
他在努力的证明自己
我好可怜孩子
我觉得孩子真的很可怜 很可怜
整个过程中 我都在感受孩子的心情
对于妈妈 我竟然没有一点同情

希望她能有所改变
我能够做到的
从倾听开始

海蓝蓝

因为自己接受了很多正能量 而改变了许多
生活发生了很大的变化
很想把这种能量传递出去

今天早上出去
看见小区里一对母女
女儿家煤气中毒 丈夫去世 她本人也半身不遂
这几年 每天早上和下午 她妈妈都搀扶她在小区里锻炼
身体的机能在逐渐恢复
快步走上去
--比以前好多了呀 脚不拖地了 腿也能打弯了
和她们聊了会
发自内心的说了很多自己观察到的好转的表现
妈妈很高兴
--好了就好 比以前强就好
女儿也很高兴
我也很高兴

海蓝蓝

刚才洗澡 没有开浴霸 没有开暖风机
有点凉 但身体完全能承受
猛然意识到
噢 自己没那么怕冷了

这两年有过敏性鼻炎
看那些解病的说法
过敏性鼻炎就是冷漠 对周遭的环境排斥 不接纳
联系到自己的境况和周遭的人事关系 确实如此
最难受的时候 无法呼吸
和同事和姐姐的关系也最冷

现在 心打开了
一切都好转了
身体也没那么怕冷了
一切都是照应的

qinglian

无比赞叹海蓝蓝！

aliliya

写出这些 是因为我想做真实的自己
面对自己真实的内心感受
只有面对 才能改变和走出海蓝蓝 发表于 2012-4-28 16:52

真实的自己

心在心里

有点凉 但身体完全能承受
猛然意识到
噢 自己没那么怕冷了

海蓝蓝 发表于 2012-4-28 21:42

“那些拥抱不是礼仪 而是心的开放”
同感！自己以前也非常怕冷，听课回来后感觉温暖了许多。
心结解开了，放了自己，也放了别人。

海蓝蓝

回复 247# qinglian

谢谢青莲  你的变化更是凤凰磐涅 向你学习

海蓝蓝

回复 248# aliliya

坚持做真实的自己 努力改变

海蓝蓝

自己以前也非常怕冷，听课回来后感觉温暖了许多。
心结解开了，放了自己，也放了别人。

心在心里 发表于 2012-4-29 23:09 [/quote]



真好

海蓝蓝

小情绪

去外甥女家吃饭 做的韭菜合子
我把合子从中间扎开 准备用筷夹着吃
外甥女说: 散的到处都是 用手拿着吃多好
我: 管那么多 我怎么吃也受你限制啊

心里的不舒服是显而易见的
反思 自己也经常这样说 没觉得有什么
其实是否定别人
别人那样不对 自己这样对
别人那样不好 自己这样好

海蓝蓝

从不知道到我想去

从外甥女家走时
问她的小儿子: 想不想去老姨家
小儿子: 不知道
我: 你心里怎么想就怎么说
小儿子: 有点想去
我:对 想去就说
小儿子: 我想去
迅速穿衣 换鞋 高兴而来

孩子真的不知道吗
不敢说而已
要看父母的态度 揣度他们的意思
唉

寻找中医

从不知道到我想去

从外甥女家走时
问她的小儿子: 想不想去老姨家
小儿子: 不知道
我: 你心里怎么想就怎么 ...
海蓝蓝 发表于 2012-5-1 15:36

看到你的觉察能力慢慢增强，真为你高兴啊。