属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya

1253 无名火，挤牙膏

      中午老公来电，说他给公公订了返回老家的机票，我把这个消息告诉公婆，公婆美滋滋的，憋不住乐的那种，公公是第一次坐飞机……
      看到这种情形，我很生气！火气蹭蹭的！和情绪绑在一起的故事不是很清晰，大概是和钱有关，大概和觉得他们自私有关。
      无论是怎样的故事，我知道，那是故事，也不排斥它，也不抓住它，而是——知道它是故事，这足够了。
      挤牙膏，把注意力放在情绪上，挥拳飞踹……释放了一会，祝福公婆快乐安好，祝福自己快乐安好。
      心情好多了。

      也许我们太相信那个让我们生气的故事了，咬定就是因为这个故事让我们生气的。

      奇迹课程里说：你永远不是因为你认定的理由在生气。
      《红楼梦》里说：无故寻愁觅恨。把红楼梦里的这句话和埃克哈特的话结合起来就是——痛苦之身无故寻愁觅恨，它需要以此为食壮大自己。

      对这些越了解，对发生的事情越无惧，也越有办法化掉烦恼，而且，也许不止一种办法。

aliliya

1254 给自己讲道理

      刚才，生气的时候，我还给自己讲道理：你的公婆已经够好的了，你老公也很不错啊，有啥可生气的……
      劝自己，不管用。
      嗯，还好，还有管用的办法——挤牙膏！

aliliya

1255 拜伦凯蒂，故事

      我对拜伦凯蒂的崇拜，无以复加。
      来到她的工作坊的人，都是死死地抱着一个痛苦的故事来的。
      拜伦凯蒂就那么轻轻的几招，无论你死抱的故事是啥，都能把你的故事化于无形。
      技术含量很高，真的是智慧啊，佩服！

aliliya

1256 寻版的两个恭喜，巴学园关于“乖”的两条微博

     寻版在静夜思朋友的帖子，里有两个恭喜，摘出来放在这里（帖子链接http://216.24.199.190/thread-53399-1-1.html）——

     恭喜一：说到这里，我正要恭喜你呢。因为你还算手下留情，你还没有绝情的在思想洗脑，诱惑，责骂，惩罚方面做足工作，所以孩子还敢跟你对着干。大多数孩子已经异化了。变成顺从的“奴隶”了。里面问题很大，一般人没看出来罢了。

     恭喜二：另外，还要恭喜你啊，孩子还敢于跟大人不一样的家庭，说明家里还不是很专制。

     巴学园关于“乖”的两条微博：

     微博一：“乖”不能成为父母评价孩子好坏的标尺。从心理咨询实践中看到，很多小时候很听话的孩子，长大了心理问题较多，且更脆弱。究其原因，当以满足他人意愿，获得他人首肯为生活主导，将会失去表达自我的声音，忽略自己真实需求，个性顺从，讨好和懦弱，抗挫折能力不强，内心压抑而导致痛苦。

     微博二：在我们的家庭教育中，最容易忽略两件对孩子非常重要的事：建立自我的意识和跟本人的感觉连接。没有“自我”的人容易听话，乖，但是就难以建立独立的思想，和认识照顾本人人生的权利与责任。与本人感觉分离，就难以准确感受事情对本人的影响，这样的人也难以关注对方的感受。两点都能破坏情感关系。

洞庭烟雨

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    亲爱的，洞庭烟雨就是这样的，纠结了几十年

盛夏的叶子

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    丽丽，你的体会太棒了！

盛夏的叶子

回复 2523# aliliya


    丽丽 ，经你一说，我赶紧上青番茄收藏了所有拜伦凯蒂的书，我是个爱跟风的孩子～～

盛夏的叶子

回复 2524# aliliya


    这就是我，在大人眼里非常听话，说一不二的那种，可最后在婚姻问题上爆发了，一下子有了大逆不道的罪名，其实到现在，我还不知道自己心里到底想要什么？决不能再让孩子蹈我的覆辙了～～～

aliliya

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    亲爱的，洞庭烟雨就是这样的，纠结了几十年
洞庭烟雨 发表于 2012-2-8 15:31

是啊，能不纠结嘛，用孙瑞雪老师的话说：失去自我的成人，他们像空壳一样，在身体里面，住着成千上百的人，这些人在他们的身体里打架、争斗，彼此控制和摇摆不定……使人们失去主见，并饱受内在的挣扎、焦虑。

aliliya

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    这就是我，在大人眼里非常听话，说一不二的那种，可最后在婚姻问题上爆发了，一下子 ...
盛夏的叶子 发表于 2012-2-8 15:55

是啊，乖孩子不是不叛逆，而是不敢。一旦叛逆起来，可是了不得。（嘿嘿，其实是德芬的观点。）

aliliya

1257 德芬的原话在这里http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=53060&highlight=%E8%99%8E

      谈到这里，我的儿子刚好放学回家，来和我打招呼，和我谈了几句以后，他在众人面前，毫不避讳的搂着我亲一下，还说“我爱你”，然后就走了。
      十六岁的青少年，没有一丝的叛逆。媒体很惊讶的问我，他一点都不叛逆吗？我说是啊，他需要叛什么？我完全没有压制他、管束他、限制他什么，他跟谁叛逆？叛什么逆呢？那些虎妈狼爸养大的孩子，也是没有叛逆的，但是他们的不叛逆是不敢、压抑了，不是不想。
      这些孩子将来如果有机会获得自治权，叛逆起来可是不得了。只可惜他们很多人是到中年以后才开始叛逆，父母可能早都过世了，他们叛逆的对象可能就是他们的事业、或是配偶。受够了吧,他们的心里在这样呐喊，我要过自己的生活。于是他们可能放下经营了很久的职业或事业，180度的转行，或是背弃自己的婚姻，完全不愿意回头。

盛夏的叶子

回复 2530# aliliya


    嗯，我自己的心理历程其实真的值得借鉴，不能让孩子再走这条路，真是太痛苦了，完全的分裂呀！

aliliya

1258 规则是有弹性的（摘自一个妈妈的学习笔记）

      孙瑞雪老师强调，自由、规则还有爱，它们对孩子来说，重要地位由强到弱的顺序是：自由、爱、规则……规则被放在自由和爱的后面，是说规则是有弹性的，不是指规则可以随便改动，而是指处理规则问题的时候，要感受孩子是情感的需要还是故意破坏规则，如果是前者，当然先满足孩子的情感需求；如果是后者，必然会导致情绪的发生，那么一定是先处理情绪再坚持规则。而规则，也是给敏感期让路的。

盛夏的叶子

回复 2531# aliliya


    德芬的这篇文章在你的推荐下看过，再看，感触更深！

aliliya

回复  aliliya
    嗯，我自己的心理历程其实真的值得借鉴，不能让孩子再走这条路，真是太痛苦了，完全的分裂呀！
盛夏的叶子 发表于 2012-2-8 16:57

借用三七先生在这个帖子里的回复：无经历体验者必不能看破道出。身无病者难成生理良医，心无病者难成心理良医，病即是药，苦即是师。只可与知者道，难为俗人言。

http://216.24.199.190/viewthread ... p%3Bfilter%3Ddigest