雨晨和妈妈的成长记录

chhhwg

昨天因为爸爸要回来，雨晨要一个人睡小床。晚上洗脚前，我给她铺被子，她一看我铺小床的被子，马上大喊起来，“我不要睡小床！"然后拦在走廊上不让我过去。我说，”妈妈知道你很想睡大床，可是爸爸今天要回来了，大床不够大，如果三个人一起睡，妈妈要被挤成夹心饼了！“雨晨还是拦着哭嚷！我说，”那这样，妈妈把大床变得更大一点，变变变，大一点就可以了，怎么没变，要不你变成孙悟空你来变？“雨晨眼泪还挂在眼角却笑出声来，然后跟着我一起去卫生间上厕所去了。坐在马桶上，雨晨又越哭越大声，我蹲在马桶前面，搂着她，轻轻告诉她，”妈妈知道你很想睡大床，没得睡很伤心“给她擦擦眼泪。从马桶上站起来，雨晨就不哭了，等到裤子拉好，已经很高兴了，说去拿漂亮的粘粘纸给我看！

后来，洗完脚我直接抱她到小床上，她也没有任何反应，故事还没讲完第6遍她就睡着了！

爱乐

雨晨妈做的真好，我现在也学着用这个方法让乐乐释放情绪

chhhwg

这个周末，对孩子爸爸又用了冷暴力！

兜妈贴里的话，“爱就是相看两不厌！” 可我不知道为什么，一点点小事就能让我对孩子爸厌烦、看他不顺眼！一看他不顺眼，就不想理他、不想跟他说话！前段时间一直试着用古老师的方法表达自己的情绪，效果还不错，这个星期，我又不够理智！没能忍住自己！

我有时候真的很怀疑，同样是这个男人，为什么我当初爱如珍宝，现在却弃之如糟粕！我怎么就不能就低、不能接纳呢？

爱乐

雨晨妈，我前段时间好了几天，最近又掉进地狱了，我家老公也跟着受罪。昨晚出去吃饭到12点多还不回，电话打了半小时也不接，一晚上也没睡好，我今天想不由自主的就上了冷暴力，汗

悠妈

原帖由 chhhwg 于 2010-1-18 13:17 发表
这个周末，对孩子爸爸又用了冷暴力！

兜妈贴里的话，“爱就是相看两不厌！” 可我不知道为什么，一点点小事就能让我对孩子爸厌烦、看他不顺眼！一看他不顺眼，就不想理他、不想跟他说话！前段时间一直试着用 ...

也有同感，有时就是怎么也找不出人家的好来，干脆 不理！
看来化性不是短时间能解决的，多给自己时间吧！

jingetiema

麦兜唱歌

同志们！允许自己的负面情绪偶尔蔓延吧！没关系的！

qinglian

我在化性之前的很多年里，非常的厌恶我老公，那时候我看到的是一个满身缺点的男人。不过现在这种感觉完全没有了，我总觉得他还蛮好的，不知道为什么。

不过我非常理解雨晨妈和大多数其他职业妈妈的不容易，一边要工作，一边要管孩子，其中的艰辛，内心里多多少少会积攒一些烦躁需要来排解的。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2010-1-19 09:17 编辑 ]

麦兜唱歌

一件事情的发生，角度换一换，结果就截然不同。幸福与否，完全就在一念间。这个参透的过程着实艰辛啊。不过，正是因为这样，我们才如此忙碌充实！

麦兜唱歌

今天早上，因为忙着儿子的吃喝拉撒，（谁都不要，就是要妈妈）等庄老师的回复准备药，回到单位，稍微比约定改卷的时间晚了一点。我解释了一下家里的状况。等待分工的某同事就嚷嚷开了，一如既往的自私和斤斤计较，言语让人很不舒服：谁家都有孩子啊！

我努力压制自己的火气。心口一度堵的很紧。听了一会音乐好多了。这算什么事情啊！也就是一个儿子生病多日紧张忙乱的情绪的出口而已。认清了这个真相，我很坦然。

陌上花开

“也就是一个儿子生病多日紧张忙乱的情绪的出口而已。”认同，认同，很多时候 ，我们觉得烦，觉得有气，其实只是我们或精神上的情绪或身体上的不舒服的一个出口而已。

qinglian

认真地倾听自己，认清自己，兜妈真是好悟性啊

qinglian

我都是在遇到不好的事情时，参它好的一面

chhhwg

是的是的！很多时候 ，我们觉得烦，觉得有气，其实只是我们或精神上的情绪或身体上的不舒服的一个出口而已！很不幸，雨晨爸爸在很多时候成了这样的出口！雨晨爸爸真的很可怜！如果倒过来，我肯定受不了！

突然想起古老师上课的时候师娘教的宣泄自己的情绪的方法！那个可能我一时也学不来，我要自己学会科学地宣泄自己的情绪！

qinglian

突然想起古老师上课的时候师娘教的宣泄自己的情绪的方法！那个可能我一时也学不来，我要自己学会科学地宣泄自己的情绪！


雨晨妈快介绍一下是什么宣泄自己的情绪的方法？