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原帖由 望月归 于 2010-6-8 19:16 发表 今天自己的情绪不好,很焦虑,感觉自己很孤独,突然发现自己没有可倾诉或者说愿意去倾诉的人。因为清莲的提示,我专注自己的需要,专注自我感受。 因为用善人的思想似乎控制了自己的情绪,更多是顾及别人的情绪。然后把一些不开心的原因归纳到自己身上来,用一种牺牲精神来维护自己需要的东西。 意识到了,变得很不快乐。 怎么办?自己需要的身边一定没有的情况下怎么办?
原帖由 望月归 于 2010-6-9 08:19 发表 快抓狂了,丫头因为作业写不完让老师赶回家了,在家还是不好好写。骂吗?
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