属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:18

3182 为自己做事

　　经常，当我和人聊到，一个人可以只为自己做一些事情时，很多人都会想到，那不会导致杀人放火等罪恶事件发生吗？
　　这种想法藏着一个悲哀：为别人而活是有价值的，为自己而活是邪恶的。
　　但是，真的去试一试，你会发现，你内心中那些为自己而活的愿望，大多数都是一些很单纯的、既不伤害自己也不伤害别人的愿望。
　　找到这些愿望，并试着去实现它们，你会渐渐明白，什么是动力，什么是压力。

摘自《你有没有为自己做过一件事？——武志红》
http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=65798&highlight=%E6%AD%A6%E5%BF%97%E7%BA%A2

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:24

3183 寻版的回复，摘回来

   寻版的回复——
   没有感觉也是感觉的一种，不爽就是感觉。包括感激，也是感受。
   丽丽说的都很对。

   摘回来，是因为，我需要赞美，需要肯定。

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:42

3184 踩水坑~~

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:44

3185 点击看大图

   其实我早就想说，如果觉得图片小，可以点击看大图。
   一直不好意思，一个声音说：那样太得瑟了，太显摆了。
   我也突破一下，嗯，点击看大图。

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:49

3186 爸爸们

   我和QQ妈去上课，两个爸带娃，在一起玩。
   我儿，史无前例，一白天没睡觉，我回家的时候，已经累得睡着了。（QQ好像有过先例）
   谢谢爸爸们的支持~
   家庭真的很需要爸爸们~~
   嗯，如果用网络流行词，应该是粑粑们

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:50

3187 完美，现实——拜伦凯蒂

完美是对现实的又一个称呼。你不可能把任何东西看做不完美，除非你相信了一个有关它的念头。“它不够好，它很丑，它不公平，它有问题”——这是真的吗？桌上这只缺口的咖啡杯，当你只是看着它，没有任何它应该怎样的念头时，它是多么美丽。

aliliya · 发表于 2012-10-27 19:59

3188 爆发

下午，老师答疑的时候，示范如何做情绪处理。
那种突然的爆发，吓了我一跳，好有力量，好痛快！

aliliya · 发表于 2012-10-27 22:18

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-28 20:40 编辑

3189 谢谢~

   今晚处理情绪的时候，用了两个词儿：

   我有点儿不安，对海蓝蓝说：这种词语平时我都不用的。
   海蓝蓝说：可以的，亲爱的。

   亲爱的，谢谢理解，谢谢倾听。

aliliya · 发表于 2012-10-27 22:21

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-27 22:31 编辑

3190 感觉真好

   几个词儿狠呆呆地骂出去！
   一口恶气也跟着出去了！
   再想那个人，咦？
   刚才感觉还那么厌恶，现在想起来，貌似不那么讨厌了耶，甚至还可以接近的

祝福~
祝福你，祝福我~

aliliya · 发表于 2012-10-27 22:28

3191 哈哈，想起老师的分享——叛徒，卖国贼

   老师说她有一次参加工作坊
   中间一条三八线
   两人一组，都不准越过三八线
   把对方想成你想骂的人
   尽情地骂

   老师说
   别人都骂得可难听可痛快了
   可是她骂不出来，只能骂出：叛徒，卖国贼之类相对健康的词语。

   但是，就是这样，也帮她释放了不少愤怒。

海蓝蓝 · 发表于 2012-10-27 22:53

3191 哈哈，想起老师的分享——叛徒，卖国贼

   老师说她有一次参加工作坊
   中间一条三八线
   ...
aliliya 发表于 2012-10-27 22:28

有意思

aliliya · 发表于 2012-10-28 15:49

3192 出世法、入世法

我们普通都把佛法当出世法，与世间法是两样，其实是一样。……道既然不生不灭，你修它也有，不修也是有的，修与不修都是你意识思想上的差别。所以你能离开意识的法则，就是不二法门，处处都是道。——南怀瑾

aliliya · 发表于 2012-10-28 15:53

3193 这是两个不一样的人！

   昨天下午老师强调一件事。
   我们做情绪处理时，是对着自己的内在父母，或者心里的某个人做的。
   和真实的父母，真实的某个人，无关！

aliliya · 发表于 2012-10-28 15:55

3194 最难的，是内心的……

老师说，其实，最难修复的，是自己和内在父母的关系。
和真实父母的关系，是很好修复的，因为你们彼此的连结和爱，总是在的。

aliliya · 发表于 2012-10-28 15:57

3195 无需愧疚

   做情绪处理时，也许你是手打人者，也许你是开口骂人者。
   无需愧疚。
   因为你没有针对真实的人，也没有伤害真实的人。
   一切，都在指向自己的内心某处。

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