属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya · 发表于 2012-10-20 22:57

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-21 01:07 编辑

3078 哈哈，这个视频，好欢乐

http://v.youku.com/v_show/id_XMTkzMjQxNTQw.html
祝愿“爱和自由”的教育也能像视频中那样发展~

aliliya · 发表于 2012-10-20 23:19

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-20 23:59 编辑

3079 《TED演讲集：應該讓孩子做的五件“危險”的事情（中英字幕）》

   http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ5NDkxNDEy.html
   哈哈，估计即便是“爱和自由”的家长，都不能淡定了。
   五件事分别是——玩火；拥有折叠刀（用刀）；抛出一件矛（投掷）；解体电器（拆玩具）；两个伙伴。

   资料上介绍，演讲者是吉佛‧圖立，東敲西打學校（探索訓練營）的創始人。
   看到他有两个TED演讲，另一个是2009年的《TED演讲集：透過工匠教導人生的一課（中英字幕）》
   链接，http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ5NDg1ODM2.html
   这个视频最后，一群7岁孩子们做的云霄飞车，赞啊~

aliliya · 发表于 2012-10-20 23:49

3080 会产生完全不同的时间感

摘自http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ5NDk1NDg0.html

我小时候初拿吉他，年纪跟克莱普顿拿到他第一把吉他差不多，但不用说，只有他成了吉他之神。吉他不是我的兴趣所在，我就是弹不好，练习再久、再努力也没用，就是没办法练好，但不只是技巧层面，重要的是我缺乏热忱。许多人虽然很擅长某事，却不太有兴趣，问题在于有没有热忱，在于我们有没有冲动。如果我们不但热爱工作，工作起来又得心应手，就会产生完全不同的时间感，我太太刚写完一本小说，我觉得写得很棒，但她写起小说来，常几小时不见人影。想必各位也有类似经验，做自己爱做的事，一小时感觉起来像五分钟，如果做的事并非心之所向，五分钟却像一小时般漫长。很多人之所以不愿接受正规教育，是因为教育无法满足内心的志趣，无法带给他们活力和热忱。

aliliya · 发表于 2012-10-21 17:24

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-21 23:26 编辑

3081  愤怒更加全然地升起！

   上午带儿子去超市，儿子看到门口一排红色的大巴车，问：这是什么。答：超市班车
   儿子惦记上了，嚷着坐班车，坐班车。
   等我们从超市出来，已经是12:30了，班车的发车时间是13:30。老公说还是去对面坐公交车吧，跟班车很像。
   老公抱着儿子，准备过马路，儿子一看是远离班车的方向，就开始哼唧，嚷嚷坐班车坐班车。
   老公对儿子说：这个班车不到出发的点儿，我们去坐对面的班车。
   老公以为，公交车和班车都是大巴车，儿子也区分不开，呃，我也是这么以为的……
   公交一来，我们一上，儿子就哗地大哭。
   我们错了，孩子知道的，孩子知道这不是班车，尤其，班车的颜色非常明显，整齐划一耀眼的红……

   我抱孩子坐在那里，有情绪。（因为我之前有建议过，我们再闲逛一个小时，坐13：30班车回家吧，被老公否决了）
   在这样一个空间里，儿子有情绪——哭，我也有情绪——愤怒。
   然后，我发现，我对儿子的情绪的接纳度很高，很全然，但是对于自己的愤怒，却有一些讨厌，烦。
   觉察到这个真的太重要了。
   我一直以为对自己的愤怒的接纳度很高了，没想到，还是有讨厌和压抑……
   心里想起前些天刚转载的李尔纳微博中的那句话：用爱，接纳和慈悲来拥有，承认，与坦白自己的各个方面。
   对自己说：愤怒，我想全然地拥有你。

   这时，愤怒在身体里的感觉升级了！
   开始只是一口气压在胸口，突然这口气好像一下子蔓延到全身！
   愤怒更加全然地升起！
   愤怒虽然蔓延，我却有些喜悦，我能更加允许它了！
   用爱，接纳和慈悲来拥有，承认，与坦白它！
   待愤怒自己散去，感激油然而生，我感觉更爱自己了！

   至于儿子的情绪，我什么都没说，抱着他，轻抚他的背，我知道自己的内心是全然接纳的，这个最重要。
   语言的接纳方面，老公做了很多工作：你想坐班车……你很难过……

   另外，这一次，儿子是难过还是愤怒？
   我猜，应该是愤怒多一些吧？
   小孩子真的是用哭来表达愤怒，而不是伤害自己伤害他人，赞美孩子！

aliliya · 发表于 2012-10-21 17:57

3082 一样需要能量

面对暴怒的人，需要能量。
面对拥有巨大恐惧、愧疚的人，虽然没啥脾气，但也绝对需要高能量。

aliliya · 发表于 2012-10-21 18:07

3083 对哭的两个见地

   对于孩子的哭，常常是两种见地——
   1、可恶。2、可怜。
   公婆的选择是2，他们不认为孩子哭可恶，但是认为孩子哭，太可怜了，太遭罪了。
   今天早上，公婆想俩人出去溜达，但是怕孩子哭，认为孩子哭太遭罪了，而选择等我们仨出门之后，再出门儿。
   我们太小看孩子了，孩子对真相的接纳度很高的。
   只是，孩子对真相的接纳，有时会伴随着情绪的流淌。

aliliya · 发表于 2012-10-21 18:29

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-21 23:28 编辑

3084 取代争吵，可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密

   公婆决定等我们仨出门儿以后再出门儿。
   我就很难受（愤怒），我感觉到一种隐形的控制，因为儿子说：他想在家玩。
   为了公婆能顺利出去溜达，我们也不得不溜达，而且，自己动作稍慢，就会感觉愧疚。
   我又习惯性地催老公，直接坦白地跟他说：动作慢了我很愧疚。
   老公安慰我，说没事儿。

   体会到说感受、表达自己真实感受的好处了。

   昨天我催老公的话是：“你故意的吧！？”结果，老公跟我瞪牛眼，发雷霆。
   今天表达感受，得到老公的安慰。

   《取代争吵，可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密》
   http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=65923&highlight=%2Baliliya

aliliya · 发表于 2012-10-21 18:52

3085 联想

前两天摘抄虚云老和尚的开示：佛法是体，世法是用。
联想到埃克哈特说：生命是舞者，而我们是舞步。

aliliya · 发表于 2012-10-21 18:59

3086 安心

   我在上网，老公叫我帮忙去清理洗衣机，我俩研究了一下说明书，很有耐心地解读，合作。
   有个解水阀，我说我去洗，老公说他去洗吧，我说还是我去吧。
   拿去卫生间踏实地洗。

   可能我以前从学习、写贴的状态里被拉出来，总是不耐烦。
   这一次，很安心的样子，感动了老公，在我说去洗的时候，他说他去洗。

   我仍然爱好学习，但是我已经不认为生活中琐碎的事情，会比学习低一等。
   重要的是，多一些安心和临在，每个时刻都有独特的使命。

   埃克哈特的这个小视频《每个时刻都有独特的使命》，给了我很大的启发和帮助。
   http://www.tudou.com/programs/view/VTxO8qBZqMQ/

aliliya · 发表于 2012-10-21 20:28

3087 孩子们，树

aliliya · 发表于 2012-10-21 23:11

3088 回应

你对任何发生在你身上的事情的回应，决定了下一件要发生的事。

aliliya · 发表于 2012-10-21 23:30

3089 埃克哈特谈自由意志

喜欢这个视频，http://www.tudou.com/programs/view/4s8Vp1yLM6k/

aliliya · 发表于 2012-10-21 23:38

3090 摘自武志红微博

原来有一段时间，执著于俄狄浦斯情结，现在觉得，虽然它对中国人的折磨程度非常严重，但这并非是第一位的东西，第一位的，还是母婴关系普遍质量太差了，所以我们都对母爱极其饥渴。

儒家文化，就是强行说，你的父母是好的，敬重他们吧，养育他们吧。结果，儒家文化下，父母是孩子，孩子是父母，幼小的生命一开始就用来反哺老迈的生命。

一些东西是配套生产的，不知道是鸡生蛋还是蛋生鸡。西方文明的母爱比较足，和他们一贯对女性的尊重，以及很早就开始的一夫一妻制，是一起的。东方文明的母爱欠缺，和重男轻女，以及一而贯之的一夫多妻制，是一起的。不尊重女性，却要求女性有母爱，凭什么！

什么事都自己搞定，真是一种很深的可悲。我最佩服的一位女强人，她最早的记忆是，刚两岁多一点时，弟弟出生。第二天，三个大人带着她和弟弟回家，五公里山路，路上，没有一个大人关心过她，问她累不累，她曾经想撒娇，想被大人抱，但无效。从此以后，她什么事都是自己搞定。她发展出很强大的人生哲学，可那背后有浓浓的无助。

饭局上，某男自夸说，俺是一个有深情的男人。我女友回他说，可是你的伴侣觉得，她都渴死了，但就是从你那里得不到水喝。该男吃惊地问，确实如此，可你怎么知道的。女友回到，我那位就是这么觉得的。

看似包容有爱，其实是一个封闭乏味缺爱的能力的人，但自己觉得自己很付出很奉献，所谓很深情。要真的懂得自己，走出自闭，关键是碰触到那个对爱绝望的婴儿。

小小草草 · 发表于 2012-10-22 13:38

跑到亚马逊上确认了一下，所有的曲子都是埃克哈特挑出来不同艺术家的作品
我下午感到很意外是因为，我还 ...
aliliya 发表于 2012-10-13 21:27

心动，专辑名称是什么？买回来听听。

aliliya · 发表于 2012-10-22 14:59

回复 1964# 小小草草

国内无售，虾米网上有一张《Eckhart Tolle's Music to Quiet the Mind》

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属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

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