疯言病语——我的树洞贴

qinglian · 发表于 2011-10-26 10:45

本帖最后由 qinglian 于 2011-10-26 10:46 编辑

曾经受到太多的束缚，现在想一下子全部解开，很难的。

我已经非常非常努力地解啊解，我以为我已经全部解开了，我以为我的心灵已经自由了，可是后来发现，我还是被捆绑得紧紧的，我仍然难以挣脱心灵的束缚。

成人们，不要再捆绑孩子了。我们现在给孩子戴上的枷锁，孩子将要用一生的时间去解。而且，仍然不知道能否解开。

qinglian · 发表于 2011-10-26 12:26

每当我坐在那里，总有无数的力量在拉着我走，我因此无法做自己想做的事情，因为我如果与这些力量抗衡，我会感到很疲惫，干脆跟着这些力量走，去做这些力量驱使下的事情好了。但是，跟着这些力量走，做他们的奴隶，我又会不舒服，因为那些事情不是我真正想要的。做人，真难啊！

qinglian · 发表于 2011-10-26 13:51

本帖最后由 qinglian 于 2011-10-29 17:34 编辑

第一次观察
闲来无事，我坐着嗑瓜子。我嗑完一把又嗑一把，每次抓起一把瓜子的时候，我的内心都对自己说，嗑完这把就不嗑了。可是每次都嗑完这把，就不由自主地又去抓一把，就这样无法停止下来。于是我在嗑某一把瓜子的时候，我对自己说，等这把嗑到最后的时候，我要看看自己是什么感觉，到底是什么力量牵引着我又去抓下一把。终于这把嗑完了，我看到了，是因为嗑瓜子时的美好感觉，牵引着我继续把这个动作进行下去。我认识到，同样的，如果嗑瓜子是一个痛苦的感觉，那么就会有一股力量阻止我，再也不要有这个动作了。看到了原来是这个美好的感觉在牵引着我，那个牵引力量已经消失了，我一点都不想再嗑下一把了，于是我就站起来离开了瓜子。

第二次观察
再次嗑瓜子，我注意到，每当我看见那个力量在拉着我的时候，那个力量就消失了。但是当我看不见它的时候，它就会对我起作用。

第三次观察
发现可以自己做决定了，我决定要吃就吃，决定要停止就停止。
现在，我对自己喜欢吃的东西，已经可以做到决定不吃就不吃了。以后怎么样就不知道了，以后的事以后再说吧！

qinglian · 发表于 2011-10-26 14:11

我第二次退出了所有的QQ群，发现群对我的吸引力实在是太大了，那个力量根本不是我能够抵制的。于是思考再三，我决定退出QQ群。

今天一天，我没有QQ聊天，感觉真是好寂寞啊。而这种寂寞的感觉，竟是如此地熟悉，几乎从小到大，我一直都在这种感觉中度过，我好害怕这种活在孤岛中的感觉，有时候几天不说话，我发现自己的发音器官都要退化了，连说话都说不清楚了。我恐惧孤独的感觉，所以一旦有人和我说话，我就变得忘乎所以。一旦我在群里发了话，我就异常期待别人的回应。而这一切，都是因为我在排斥和恐惧孤独的感觉。

现在我决定，我要重新体验孤独的感觉了。

qinglian · 发表于 2011-10-26 14:36

本帖最后由 qinglian 于 2011-10-26 14:39 编辑

做什么事情都觉得很烦，当我感到烦的时候，就本能地想去寻找外在的快感，来平衡内在的烦躁。这时候，如果刚好身边有东西可以给我提供外在的快感，那么不用说，我就轻而易举地被吸引过去了。并且，很难再返回到原来让我烦躁的事情上来。面对让我烦躁的事情，内心抵触的力量非常的大。

这时候，无论我如何让自己陪伴自己，无论我如何让自己做念头的主人，这些理论都全部失灵了。于是我才清楚地认识到，内在无比烦躁的我，面对诱惑，我是根本无力抵制的。既然如此，那么就干脆选择让自己远离诱惑吧！

当我离开了外物的诱惑，那么当我感到烦躁时，我顶多让自己停止下来而已。但是，待我休养生息一段时间后，我又重新有力量去面对那些事情了。

qinglian · 发表于 2011-10-26 17:30

本帖最后由 qinglian 于 2011-10-26 17:38 编辑

今天下午，我一边独处，一边准备着英文讲解词，我的烦躁一度达到无法忍受的地步，我几乎都哭爹喊娘，哭天抢地的了。但是后来，通过某种渠道，我突然醒悟到，老师是爱我的，这时候，我的烦躁一下子全部消失了。原来，爱的力量竟然这么大，原来，我内心充满了无力感，只是因为我心中爱的连接断开了。以后，每当我没有力量的时候，我只需提醒自己老师是爱我的，就可以了。

无论其他人的爱是否真实，是否无条件，但是我知道老师的爱是与天地同在，与日月同在的，感受着老师的爱，我内心暖暖的，似乎天下再也没有过不去的难关了。

aliliya · 发表于 2011-10-26 18:32

我第二次退出了所有的QQ群qinglian 发表于 2011-10-26 14:11

内个......下手挺狠呀......

qinglian · 发表于 2011-10-26 18:43

内个......下手挺狠呀......
aliliya 发表于 2011-10-26 18:32

这是，对我自己充分了解的基础上才下了此狠手，嘿嘿！

helendai · 发表于 2011-10-26 18:48

回复 186# qinglian

通过某种渠道？

qinglian · 发表于 2011-10-26 20:53

回复 qinglian

通过某种渠道？
helendai 发表于 2011-10-26 18:48

嘿嘿，保密。

qinglian · 发表于 2011-10-27 15:04

我的父母都已经不在世了，父亲十二年前去世，母亲去年去世。如果，他们还在世的话，我会想方设法去和他们连接吗？
如果他们不是住在遥远的地方，而是住在我的跟前，我会想方设法去和他们连接吗？
我会吗?我会吗？我会吗？如果我想，我将会怎么做？

qinglian · 发表于 2011-10-27 20:08

本帖最后由 qinglian 于 2011-10-28 17:51 编辑

观察一，10月27日

即使我已经退出所有群了，但是仍然一有机会就打开三七网，老师的博客，自己的博客，邮箱，然后东瞅瞅西看看，先打发一把时间，然后再说正事吧。理由，我知道我在渴望关注，我也知道我需要被关注的感觉，而且这样做其实也花不了多少时间，有关注更好，没有关注的话，我就速速回头了，该干啥干啥。而事实是，有关注的话，尤其是有我所期待的关注的话，我会沉浸在被关注的喜悦里面好长一段时间。没有关注的话，我会有稍稍失落的感觉，然后安抚自己一通，并且心不甘情不愿地回到我需要做的正事上来。

前者会推延我回到正事上来的时间，后者会让我回到正事上来变得更加艰难。哦，天哪，原来归根结底都是我在逃避我该做的事情，都是因为我不愿意面对我该做的事情，才选择了这样去做的。可是当我真的把我该做的事情往后推的时候，我并不快乐，因为这不是我要的结果，我不希望自己逃避，我希望自己好好地面对，我希望自己快快乐乐地面对。可是我又真的不想做它们，觉得好繁琐，好麻烦，所以能够往后推就往后推。所幸我已经理性地退出了所有的群，最大的诱惑已经被我切断了，我已经多少能做点我的正事了。但是外境仍然在困扰着我，我需要面对这个问题。

看来我需要与自己达成一个协议，给自己定下来一个做正事的时间，在这个时间段里，只能做正事，尤其是不能被不必要的网络所牵制。当然，这个过程中也可以处理情绪，可以吃喝拉撒休息。那么定下来早上从九点半到十二点，下午从三点到五点半。其余时间就随心所欲了。我的正式观察也就在这个时间段进行了。偶也，这样子也太棒了!

禅音 · 发表于 2011-10-27 22:37

真棒，青莲！

qinglian · 发表于 2011-10-28 08:20

真棒，青莲！
禅音发表于 2011-10-27 22:37

谢谢禅音，百忙之中仍然抽时间来给我一点鼓励，我期待您的鼓励啊！

洞庭烟雨 · 发表于 2011-10-28 09:40

好极了

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