父母们如何改变自己（2）

姜与炙甘草

呵呵, 小孩子都是愿意被大孩子领导的, 老话说的好, 大孩子带着小孩子玩.

两家饮食习惯的差异可以简单沟通一下, 没有关系, 只要孩子们玩的开心就行了.

放松, 试试看.

姜与炙甘草

呵呵, 小孩子都是愿意被大孩子领导的, 老话说的好, 大孩子带着小孩子玩.

两家饮食习惯的差异可以简单沟通一下, 没有关系, 只要孩子们玩的开心就行了.

放松, 试试看.

凤栖梧

回复 180# 姜与炙甘草


    谢谢姜姐，我刚好在重温先生的精气虚木气过张孩子的生化汤，恨不得快点到小暑了。呵呵

香兰绽放

学习了！我的孩子也是胆小怕事，可能是因为我们在家工作忙，他一个人不好玩，有时打扰我们工作了，一着急，就对他发火。

真的是要改了，要不然就晚了！

非常感谢先生！！！

7224162

先生好！上次孩子不适，当天有点低烧37.6，咽痛疲倦嗜睡，第二天体温正常略有点乏力，精神已经恢复了。一共服药2剂痊愈。
自从去年9月先生帮女儿调理以来，其实受益最多的是我，过去女儿一不舒服我就整天六神无主的很担心，现在平和多了，这就是先生周围圆运动的力量吧，好大一个圆啊，谢谢先生！
自从先生一句话的点拨，我开始改变自己，孩子看似不听话，实际是父母的重重限制逼得她。自认为做得比较成功的是取消饮食限制。以前很多东西不让她吃，她反而更加渴望，不让吃非要吃，其实最后也没少吃，还总是不高兴。我问她：“以后不限制你吃什么，你自已能管好自已吗？”她兴奋地使劲点头。我自己也如释重负。开开心心地享受自己喜欢的东西，怎么也比勉强地塞所谓的健康食品强。后来的事实验证了这一点。
可是最近两个星期女儿简直失控了，零食吃疯了，一天到晚嘴不停，睡觉也吃，劝了她很多次没有改进。最后我实在无计可施，又用了下下策，直接把所有零食都封存起来，对女儿说：“在你不能好好管理自己之前，零用钱由我来保管。”女儿没有做什么反抗，这让人意外。后果在几天以后显现，昨天我回家9点多了，女儿还没睡，她悄悄地告诉我：“今天我上课吃方便面被老师没收了。” 原来她这几天没东西吃，馋得不行拿家里的方便面当零食！怕老师生她的气，睡不着觉。我问她，上课吃东西不怕老师说吗？她说没忍住。我也没有责备她，只是让她能理解老师的立场，实在想吃东西下课再吃。今天早起她说咽痛噪子眼有痰，鼻子痒有鼻涕，大便很少只有几小粒深棕色，她情绪不高，好象还是担心老师说她。唉，现在发现做父母真的需要大智慧，限制不行，放任也不行，该怎么引导她好呢？

回复：——《帮孩子说出感受》：

“近几日，原本好的差不多的湿疹又开始发红发痒流黄水，似乎也烦躁了些，尤其是晚上睡觉时，翻来覆去，打挺，似乎要用尽力气才肯睡觉（或许是上床时间早了）。
昨晚睡着一段时间，半醒的样子，开始用力抓脸和下巴，皱着小眉头，哭着不让我抓，也不让我摸，自己抓的好像也很难受，我放柔声音说“妈妈在，乖乖不怕，妈妈帮摸摸”，前几天有效果的，这次黄了。咋办呢？突然想起，自己的脚上的脚气痒的也是很难受，女儿才15个月，哪里说的出？于是，赶紧轻轻说，“乖乖脸上不舒服噢，痒的，疼的，妈妈知道，乖乖难受的。。。”说了2遍，女儿安静下来了，我再轻拍，强调很理解女儿的感受，说出她的不适，一会儿又睡着了。
当孩子还小，说不出他们的感受时，就由我们替他们说吧，不管是快乐，伤心，苦恼，激动，新鲜，痛苦，还是愤怒。。。孩子听完，该会长舒一口气，想，被人理解，情绪释放的感觉真好啊!”

凤栖梧

帮孩子说出感受。
女儿这次烧退后出了好多疹子，尤其是头上，特别痒，她不停的用手很用力的抓，抓到最后就很烦躁的哭，孩子小没办法表达，看她的举动，真的很心疼。于是，我也一直哄着：“宝贝，头上痒，妈妈摸，妈妈摸一下就不痒了啊”，很神奇，女儿的情绪明显缓和了许多。
得到先生的指点，放松，不破坏，给予真爱。今天女儿脸上的疹子，明显退了很多，第一天的情况非常可怕，吓得儿子一直喊着：“妹妹是妖怪，妹妹是妖怪，要把妹妹扔掉。”我这个做妈妈的真不够格。遇到先生真是我们这辈子的福气啊。

香兰绽放

自从每天看三七网的《父母们如何改变自己（2）》，按照先生要求，给孩子放松的、温和的爱，感觉这几天孩子真的进步不少，内心真是欣喜，同时也觉得自己每天过得放松、开心，神经再没有那么紧张，身心较愉悦。再次感激三七养生网的三七、庄严先生无私博大的仁心仁术！

  我记录下来这一变化，请各位看看，如果有什么做得还不到位的，欢迎大家给我提意见。先谢谢了！
  1，早上起床，豆豆就在床上嗲嗲地，做着哭腔地叫着“妈妈，抱抱”，在以前，我要么是不理他，要么就是大声呵道：“豆豆，你怎么一起床就哭，你能不能不哭？你不会自己起床吗？以后去幼儿园怎么办？总哭总抱谁理你？。。。”一说就像放珠炮一样，现在自己边写着都觉得自己好笑，以前的自己真是有点不可理喻。

     这几天，我会温柔地抱起他。。。温柔地说着：“好了，不哭，男孩子哭好丑。”

    现在，豆豆有时还是会叫着“妈妈，抱抱”起床，有的时候会自己起床，穿鞋，跑到我跟前说：“妈妈，我起床了。”不再有以前起床大哭的情形。。。

2，豆豆发脾气的时候抱抱他，哭的时候抱抱他；做错事的时候，只要没伤害他人，没有危险，我不再训斥他，只是平和地提醒他，什么是对的，什么是错的。

很显然，这几天日子过得比以前要平静，豆豆显然也开心，心情也愉悦。

3，豆豆想吃零食的时候，适当地给予他，如果他要求过了头，不再像以前一样凶他：“刚吃这么多，还吃。肚子饿又不吃饱饭。”而是平和地告诉他：“不能吃太多了，吃多了，长不高。”一般情况下，他都会接受，说：“吃一片，不吃多了，吃多了长不高。”

3，不再像以前一样，话中有暗示，说“吃多了会肚子痛”，语中暗示久了，没肚子痛也会叫肚子痛。

     他哭的时候，不再说：“总是哭，一个男孩子怎么老是哭，多丑。”而是平和地问：“怎么了？”听听他怎么说，有时孩子他有原因的。我们总说他，他总会记得哭，不说他了，不把他哭当回事了，他反而不哭了，哼几下，然后自己就止住了。。。这个改变真令人欣喜

4，因为我以前对他说话语气过于烦躁，所以他的性格也烦躁，总爱发脾气，总爱哭，总是粘着我，不要爸爸，不要外公，外公摸一下他的头，开玩笑地打一下他的屁股，他就会大哭。现在不会了，哼一下，就不哭了。

5，对于孩子的吃饭问题。以前我总是盯着豆豆吃多少，是否自己吃。现在，我让孩子自己来，不再紧张一餐是否吃了一碗饭，是否达到了我预想的饭量。有时早餐，吃了几口面条，不吃了，随他。。。也许他不饿，也许他的胃有暂时的不舒服，自己在调理中，我们不需要去干涉；中饭，他就吃了三碗小半碗饭，只要他吃，不需要一盛就盛一整碗，他压力大，看着都觉得吃不完，他盛了小半碗，吃完了，还意犹未尽，再盛小半碗。。。

6，对于家人，我尽量地不去要求过高，不再去看地上有没有果皮纸屑，以前总看，总过度注意家中的整洁，一看到地上脏，就会责备孩子和孩子爸爸乱扔东西，乱拿乱放，责备后自己心中也不快活，总觉得做一个家庭主妇怎么这么累，总要跟在他们后面收拾？现在，我看到了，不再发火，不再责备，只是叫他们收拾干净，这样双方都不用动肝气，想想，以前的我真是不可理喻，这也许是初为人母，初为家庭主妇都要经历的阶段，幸好我的这个阶段时间不长，幸好我有幸认识三七养生网，想想如果长达十年、二十年都沉浸在这种情绪当中，生活如何可怕？！

总结一下，做起来其实简单，但重在坚持。。。

1，做到尽量不大声说话，凡事商量、鼓励、尊重、柔和地对待孩子，让孩子放松。

2，孩子做的好时，夸奖他，鼓励他。

3，孩子发脾气时，抱抱他，稳定他的情绪。

4，对家人说话处事也要身心温柔。

5，对孩子说话不要使用暗语。

6，不要太在意孩子的过错，不要太在意孩子的身体，平和对待，让孩子放松，还给孩子身心的自由。

香兰绽放

真的不好意思，发相同的内容这么多。
因为第一次发这么长的回复，但是按了“发表回复”键后，几分钟都没反应，以为是不接受这么长内容的回复，所以不自觉地多按了几次。

有闲人

领教了，谢谢！

青蛙和禾

好东西多重温重温，感受心灵再次洗礼。为孩子、亲人的欢乐改变自己真的就那么难吗？还是我们的极端自私导致这种给家庭带来阴霾的状态？真是损人不利己啊。我们这些普通人，什么时候可以更明智些呢？感恩前方有庄先生这类智者的引领，希望阳光真真实实地能普照大地。

投石问路

7224162

先生的回复每次我都会思考一番。您说的对，“作为母亲和妻子的您，对于一个家庭是多么的重要。”想起自己小的时候，如果妈妈不高兴，家里的气氛就会很压抑。现在我已为人妻母，好在我算是个性格温和、大大咧咧的人，家庭也和谐，所以印象中我没有给家人什么压力。但是来了论坛之后，我明白我应该做得更好。做为母亲，虽然陪孩子较少，但在家的时候几乎都和孩子在一起，当我和孩子玩得忘乎所以、特别投入的时候，能感觉到孩子那种发自内心的快乐和满足。先生的话让我更加理解了我的责任。

7224162

感谢老师的指点。铭铭今天好转了些，且我今天得上班，所以孩子继续在家休息由外婆照顾，因为咳嗽减轻了，所以停药了。下面的昨天铭铭服药后的过程，向老师汇报一下，老师有空时随便看看就好。

昨天中午午睡时，铭铭开始剧烈咳嗽。但感谢这次咳嗽，让妈妈对老师的医理有了进一步的理解，且铭铭的身体也是在积极的在向好的方向调整。

老师给铭铭开的是当归四逆理中汤，原本在铭铭的复诊单中，妈妈反馈的情况是昨天上午铭铭的鼻涕咳嗽都有所减轻，所以老师打算让铭铭停原方而转用调理方了。但当妈妈最新反馈铭铭午睡时又开始剧烈咳嗽，老师又追问了铭铭的精神状态，当得到精神不错的回复后，老师让原方继复。

看似只是简单平常的交流，却让妈妈一下子明白了老师用药的精神（虽然在书中已经说的很清楚，但缺少结合实际的感性认识）。在服用了老师的药后，铭铭的咳嗽更加剧烈，且时间长，从吃过晚饭到将近8点的2小时，铭铭不停的咳，外婆外公明显有些难接受了，但妈妈倒是很镇静，因为铭铭虽然咳个不定，但精神很好，心情也很好，妈妈耐心的陪着铭铭一起看Avatar，铭铭吐了少许的痰，但打了几个大大的嗝。妈妈原本以为铭铭会吐出一些痰后才会舒服些，但却没想到，让铭铭轻松的是打出堵在身体里的气。

另外在午睡时发现铭铭的眼皮上有个明显的肿块，肯定是个久违的麦粒肿，但下午吃过药，到晚饭时，妈妈和外婆却都怎么也找不到它的痕迹了。是神奇的旧病复发，还是排病反应，妈妈并不清楚，但不管是什么都没关系。

晚上入睡前，铭铭仍有些咳，但明显减轻了。另外他称肚子痛（中脘附近），妈妈替他揉揉，就安静的入睡了。晚上也睡的挺不错的。今天听外婆说，铭铭好多了。

另外，铭铭这次喝药过程的一个副产品，是把妈妈的嗓子疼感冒给治好了。因为每次铭铭只喝一点点，刚好妈妈也有些嗓子疼，于是也顺便自己喝了些，结果第二天真的嗓子就不疼了。嘿嘿。

妈妈找了个机会婉转的告诉外婆，水果对孩子来说不是好东西。想想他们那一代人，没有这些寒凉的东西吃，反而可能是件好事。就拿生育能力来看，太太那一代，谁不随便都生个5~6个；到外婆那一代，有些不孕不育的，但究竟是极少数；到妈妈这一代，看看这不孕不育的情况，就多多了；再到现在的孩子这一代，虽然还没到生育年纪，但看着大街上小胖墩的比率，家长是不是该警觉些了？等到孩子们的脾胃被伤透了，长大了再回过来找原因，估计父母很难把小时的饮食习惯作为原因联系起来看吧。

投石问路

学习.

宇纬妈

1，做到尽量不大声说话，凡事商量、鼓励、尊重、柔和地对待孩子，让孩子放松。

2，孩子做的好时，夸奖他，鼓励他。

3，孩子发脾气时，抱抱他，稳定他的情绪。

4，对家人说话处事也要身心温柔。

5，对孩子说话不要使用暗语。

6，不要太在意孩子的过错，不要太在意孩子的身体，平和对待，让孩子放松，还给孩子身心的自由。
学习！感恩楼主！！感谢三七！！好好化性，改造到老！