属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

爱乐

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    看看背后，是不是需要“ 安全感 ” 。没有任何想分析你的成分喔！我妈，我老公都这样的 ...
寻爱的孩子 发表于 2012-10-15 12:31

亲爱的，谢谢提示。暂时没有办法接痛那个频道，不过我会留意的，嘿嘿。
你的ID是否改过？

爱乐

虾米网上有一张，
aliliya 发表于 2012-10-15 14:58

我看到你之前发的链接了，昨天用新浪ID注册的，结果微博里不知怎么就分享了一首，但是用手机就打不开播放的页面，气愤啊

aliliya

3021 两个孩子到达空前的和谐期

      昨天在我家，QQ玩儿子的东西，儿子基本都是：“我同意了！”，吃饭的时候竟然还主动把自己的餐椅让给QQ坐。
      今天在QQ家也是，儿子玩QQ的东西，QQ基本上也是“我同意了！”，甚至包括QQ她自己正玩在兴头上的东西。

      不过好像仅限于两个人之间，QQ出门带一个车，说要带给我儿子玩，QQ妈说，另外一个小朋友看了一眼，QQ都不同意。

      我感觉，到了一定的阶段，孩子们是乐于分享的。
      前提是他的物权、他说“不”的权力……被保护，被尊重。
      想让孩子分享，先让他们得到。

aliliya

回复 1862# 爱乐

，推荐《Let it be》，好听

aliliya

3022 海边，拿壶的小孩

     

爱乐

她会拿着纸巾之类的在旁边伺候，不停地擦孩子的嘴啊衣服啊，孩子很烦，说妈妈你离远一点……
aliliya 发表于 2012-10-15 15:05

这个我目前只能偶尔做到眼不见为净的躲避，必须要挑战
周六在妈妈家，我用爸爸培养出来的方式扫地，抖落摘掉拖布上的头发等杂物，爸爸在旁边看着，还意犹未尽的说，早上我刚刚抖落干净了。当时觉得很安全的舒坦（平时去了都是先占上电脑，坐着不动，我爸爸就抱怨我只知道看电脑不帮他们干活），我这样认真的做事让爸爸很高兴，很舒服，在家里也就只有我能做到他的“尽心尽力”的标准，但是我经常不想听他的，即使做也是别着劲做的。这次是发自内心的做，没有讨好的成分。他需要的也只是精准的认可，但是我们都给不了他。

aliliya

3023 摄影

      最近，整理一些孩子的照片，发现，摄影，的确可以算是艺术。（原来我大愿意承认摄影是艺术 ）
      手里的单反，几乎总是自动模式或是闪光灯关闭模式，那些复杂的调整，懒得学习，复杂……
      不过我觉得最重要的还是相机背后的那颗心，那双眼睛。

爱乐

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，推荐《Let it be》，好听
aliliya 发表于 2012-10-15 16:37

恩，我不知道微博那个分享是咋弄的，想把这首分享进去，这样我就可以用手机听了
now is forever那个也喜欢，呵呵

aliliya

这个我目前只能偶尔做到眼不见为净的躲避，必须要挑战
周六在妈妈家，我用爸爸培养出来的方式扫地，抖落摘 ...
爱乐 发表于 2012-10-15 16:57

想起武志红老师原来提到的那个简单练习
我们长大后的模式就是，习惯待在A区域，并对-A区域不接纳，看不惯……
挑战自己的-A区域
我可以A，也可以-A

aliliya

3024 你可以同时享受A和-A（树洞2474摘超过）

　   在莲花山上催眠课时，有一个很简单的练习，由两个催眠师给一个个案做治疗，先引导个案全身放松进入催眠状态，然后按照以下程序说话：
　　催眠师1：你可以享受A。
　　催眠师2：你也可以享受-A。
　　催眠师1和2同时说：你可以同时享受A和-A，这是一种非常美妙的体验。
　　譬如，A和－A可以是“执著和放下”、“努力和闲适”、“紧张和放松”、“意识和潜意识”等等。
　　这是一个很简单的练习，但它却是这一星期来最触动人心的练习，很多学员反映，催眠师1这样说而催眠师2那样说时，他们感到难受和冲突，但当他们同时说“你可以同时享受A和－A”时，他们的泪水刹那间涌了出来。
　　这个简单的练习之所以触动了那么多人，在我看来，其原因是，我们的心智普遍处于非黑即白、非此即彼的状态中。

　　此前我文章中提到过一个小练习，建议你试一试。先列出你所不能容忍的师弟的特点，然后列出这些特点的相反，成为一对。比如A为“随波逐流”，相反-A可能是“坚持己见”。列这些的时候不需要语法上的绝对“反义词”，而是你内心说出的，最有感觉的一对词语，而且词汇尽量具体。比如抽象的“善良与邪恶”，可能具体对你来说，善良就是“不顾及自己的感受，迎合别人”，邪恶就是“为自己着想”。
　　都列出来后，找一个安静的地方，先放松全身，然后带着感觉，一个字一个字地缓慢温柔地读给自己听：“我可以A，我也可以－A；我可以同时享受A和-A，这是一种非常美妙的体验。”这个练习的目的，是拉近我们内心的冲突，让我们更加宽容，内在和谐。
　　一旦你真正能包容自己“不懂事”，不再抱着“非懂事不可”的教条后，你内心的冲突会减轻。那时，再看着这个师弟的“不懂事”，你给出的反应就不再是讽刺，而是宽容与理解了。

      原文链接
      http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590100b9gy.html
      http://blog.sina.com.cn/s/blog_547645590100df72.html

aliliya

3025 祖孙的对话

      公公刚把陆战棋（四色棋子）整整齐齐地在盒子里收拾好。
      儿子立即把盒子拽出来玩，棋子又都散了一地，并大声说：我不同意！
      公公笑着喊：打屁股！
      儿子：打屁股也不同意！
      众笑，公公也笑。

aliliya

3026 两篇文章放在一起看

     埃克哈特《真正的爱以及超越二分性》http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fd2f38b0100youa.html
     宗萨仁波切《我们真的爱过吗？》http://216.24.199.190/thread-66948-1-1.html

     真正的爱....真的爱过吗？
     题目像，内容也像。

燕果

回复 1871# aliliya

挺有趣的. 你儿子的好多表现, 我儿子都有过. 但大人看待问题的心态不同, 产生的后果也就截然不同.

aliliya

回复 1873# 燕果

是，横看成岭侧成峰。

燕果

回复 1874# aliliya

好早. 我则要做晚饭去了.