属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

aliliya · 发表于 2012-10-14 13:35

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 13:49 编辑

3006 价值观

   刚才看到寻爱的孩子最近几篇感慨和分享，想到一个老故事。

   福特公司的电机出了问题，几乎整个车间都不能运转了，找了很多人用了很多办法都没修好，后来找到了著名的物理学家、电机专家斯坦门茨帮助解决。斯坦门茨仔细检查了电机，然后用粉笔在电机外壳画了一条线，对工作人员说：“打开电机，在记号处把里面的线圈减少16圈。”按照这样做后，电机果然好了。福特公司经理问斯坦门茨要多少酬金，斯坦门茨说：“不多，只需要1万美元。”1万美元？就只简简单单画了一条线！当时福特公司最著名的薪酬口号就是“月薪5美元”，这在当时是很高的工资待遇，以至于全美国许许多多经验丰富的技术工人和优秀的工程师为了这5美元月薪从各地纷纷涌来。1条线，1万美元，一个普通职员100多年的收入总和！斯坦门茨看大家迷惑不解，转身开了个清单：画一条线，1美元；知道在哪儿画线，9999美元。福特公司经理看了之后，不仅照价付酬，还重金聘用了斯坦门茨。

   不止物质的有形的东西值钱，无形的精神的东西，也一样值钱哦。

   又想起之前一个很火热的帖子，一个女子在地下通道听到有人弹吉他唱歌，感动了她，她要给钱，她老公不同意，俩人还为此争得面红耳赤并吵架，到网上让大家评理，结果是，大多数人还都是支持这位女子的做法的，我们精神得到了享受，当然可以付费的呀。

   于我自己而言，一首歌听的愉悦都会付费呢，那如果一些课程带给我和我的家庭巨大的改变，那就更值得付费了……

aliliya · 发表于 2012-10-14 14:07

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:25 编辑

3007 游戏治疗之“无言版”：接纳，不予反应

   儿子早上醒来，大多时候会找一样东西，通常是汽车玩具，比如：大巴车，保时捷（车模）……
   今天，找的东西是：QQ的包。
   婆婆说家里没有QQ的包，儿子着急开始哼唧。
   儿子一哼唧，婆婆也急上了，说：“找找找……”，开始翻，当然是翻不到呀。
   儿子哭腔过来找我。
   我把他抱起来，儿子就在我怀里哭腔说要找QQ的包，来回蠕动哼唧着……
   我什么也没说，就这样抱了一会儿，儿子从我怀里挣下去，当做没这回事儿似，骑他的“奥迪”去了。

   耶！我当时心里感觉棒极了！为自己的又一次尝试叫好！
   接纳，不予反应，“不予反应”四个字来自《新世界——灵性的觉醒》。
   不予反应，而是对当下发生的事儿不做任何期盼、任何假设，就是接纳事情当下的样子，看上去好像没反应，但不是没反应

。
嗯，游戏治疗之“无言版”。

有时候总觉得，《游戏治疗》和临在的练习颇有关系。

aliliya · 发表于 2012-10-14 14:35

3008 不予反应《新世界——灵性的觉醒》摘抄P48页

对他人内在的小我不予反应，是让你超越自身小我，同时化解人类集体小我最有效的方法之一。但是，只有当你能够辨认出他人的行为是出自于小我，亦即出自于人类集体功能失调的一种表现时，你才可能真正处于“不予反应”的状态。当你明白他人的行为不是冲着你而来时，你原先想要反应的那股冲动就消失了。若对小我不予反应，你就能够时常启发别人内在健全的心态，所谓健全的心态，就是不被制约的意识，而非被制约的意识。有时候，你或许会采取一些实际的行动，以保护自己不受无意识者的侵害。但是当你这么做的时候，毋须将他们变成敌人。然而，你最大的保护，就是保持意识临在的状态。当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。不予反应不是示弱，而是显强。不予反应的另一种表达词汇是宽恕。宽恕就是去忽略，或是去看穿。当你看穿了小我，就能够直视到每个人内在都具有的本质——健全的心态。

aliliya · 发表于 2012-10-14 14:38

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 16:47 编辑

3009 接纳度，差大了

   于我自己
   接纳孩子，好容易的。
   接纳成人，对我来说，常常困难多了……

aliliya · 发表于 2012-10-14 14:46

3010 是不是有这样一个原因

   比如情绪
   孩子的情绪，只是在表达他自己，孩子在情绪之中不会伤害你指责你，所以，我会觉得安全。
   但成人有情绪的时候，却不是这样，常常是针对你的指责和抱怨，出于安全和防御的角度考虑，我很难接纳成人的情绪。

aliliya · 发表于 2012-10-14 15:16

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:34 编辑

3011 埃克哈特推荐的音乐列表，留档

作品	艺术家
1. Incantation	Deva Premal
2. Now Is Forever	Kip Mazuy
3. Heaven's Door	Jeff Johnson
4. Gnossienne 3	Helvia Briggen
5. Joyful Spirit	David Sun
6. Threshold Between Worlds	Benjy Wertheimer
7. Om Hraum Mitraya	Deva Premal
8. Wisdom And Compassion	Nawang Khechog
9. Clair De Lune	Martin Jones
10. Structures From Silence	Steve Roach
11. Let It Be	Maneesh De Moor

1. Karitas	Susan Lincoln
2. Searching (Shirabe)	Riley Lee
3. For As Long As Space Endures	Nawang Khechog
4. A Thousand Whisper	Michael Hoppe, Martin Tillman, Tim Wheater
5. The Song Of The Universal Light, Part One	Patrick Bernard
6. The Song Of The Universal Light, Part Two	Patrick Bernard
7. Epiphany	Manose
8. Molecule 5	Alex Theory
9. Hawk's Circling (Excerpt)	Marjorie de Muynck
10. Synchronicity High-Tech Meditation: Musical Transcendence	Master Charles
11. Ocean	Michael Brant Demaria

aliliya · 发表于 2012-10-14 16:04

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-14 20:20 编辑

3012 不是冲着你来的……当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。

   但是，只有当你能够辨认出他人的行为是出自于小我，亦即出自于人类集体功能失调的一种表现时，你才可能真正处于“不予反应”的状态。当你明白他人的行为不是冲着你而来时，你原先想要反应的那股冲动就消失了……当你把人家的无意识（也就是小我）看成是针对你个人时，就会把对方视为敌人。

   刚摘抄完的，忍不住又摘，有感觉。

   如果真能透彻地知道，别人的情绪、否定、批评……并不是针对你的，那当然好。
   但是，如果自己有情绪，第一步还是要如实接纳自己的情绪，我觉得，这样的教导如果用来在自己有情绪的时候给自己讲道理，那又不对劲儿了……

aliliya · 发表于 2012-10-14 20:15

3013 把所有的人都当人看

刚才看了寻版推荐的莫言的采访视频，正好音响里传来钢琴曲《Let it be》，采访中听到莫言说这几句，鼻子胃酸，眼睛湿润——

莫言：更重要的是，我的文学作品，一直在写人，既直面人生，又立足于写人的角度，我的小说里一直是把人，把所有的人都当人看，无论是所谓的好人，还是所谓的坏人，在我的笔下，我都用一种充满同情的态度，不是说要把一个人美化成什么，也不是要把一个人丑化成什么……

aliliya · 发表于 2012-10-14 21:08

3014 儿子吃酸奶，难受的爷爷

   酸奶不是那种膏状的，是粘稠的液体状。
   儿子用勺挖着吃，公公在旁边，表情难受地说：哎呀，你看这吃的，满嘴满大襟都是，快让你妈看看，给孩子擦擦……
   我没说啥。
   儿子吃完，衣服前面也湿掉脏掉，把衣服脱下来，并用衣服擦了一下嘴巴子，OK了。
   嗯，事情可以变得简单。

爱乐 · 发表于 2012-10-14 21:36

回复 1839# aliliya
“儿子吃完，衣服前面也湿掉脏掉，把衣服脱下来，并用衣服擦了一下嘴巴子，OK了”
同难受，哈哈。这个动作最忍受不了，会爆炸

爱乐 · 发表于 2012-10-14 21:39

跑到亚马逊上确认了一下，所有的曲子都是埃克哈特挑出来不同艺术家的作品
aliliya 发表于 2012-10-13 21:27

亲爱的，你去的是卓越亚马逊吗？

aliliya · 发表于 2012-10-14 22:04

回复 aliliya
“儿子吃完，衣服前面也湿掉脏掉，把衣服脱下来，并用衣服擦了一下嘴巴子，OK了”
同难受，哈哈。这个动作最忍受不了，会爆炸
爱乐发表于 2012-10-14 21:36

夏天的棉T，很柔软的，反正衣服也要洗，就不浪费纸巾了，

aliliya · 发表于 2012-10-14 22:08

亲爱的，你去的是卓越亚马逊吗？
爱乐发表于 2012-10-14 21:39

卓越亚马逊是.cn，我去的是.com
可能这几张唱片国内还没有引进，当当和卓越上都查不到

aliliya · 发表于 2012-10-14 23:02

本帖最后由 aliliya 于 2012-10-15 07:29 编辑

3015 图片：擦车弟与擦车妹

车主，你该付费啦！

aliliya · 发表于 2012-10-14 23:08

3016 脏不拉几的精神

   楼上，是今儿上午，儿子和QQ在观摩家附近的一个洗车点儿之后不久，纷纷拿下帽子擦车……
   我们仨，我，老公和QQ妈都没有阻止，擦完车的帽子，嗯，脏得很。
   带小孩子，有时候，真需要点儿脏不拉几的精神~

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