我的垃圾桶

爱乐 · 发表于 2011-10-9 15:59

我今天因为下雨，想要等雨不下了就回家，可是一个朋友说要过来找我，我觉得这样妨碍了我回家，或者还会淋到雨，那样会让我很郁闷，我就开始顾左右而言他，想拒绝她但是不敢明说，放了电话，开始烦，但是我没想到去处理，等她们到了，我的脸紧绷着，听到的每一句话都很烦。等人走了，我就开始后悔自责，纠结，难受。“雨很小，根本不影响我回家，如果跟她们一起走的同事能帮我解释一下多好啊（害怕她们生我的气）。我不需要解释，这件事已经这样了，没必要了。。。”
我为什么烦？我烦我既想照顾自己的情绪，又想照顾她们的情绪，没有为了自己而明确的拒绝她们。我没明确拒绝，她们就没听懂，我生气（更深的是，自己经常因为爸爸说的话我听不懂，然后就是不耐烦的一顿说教，从而生气自己怎么听不懂），自己不会拒绝，不敢拒绝更生自己的气。不敢拒绝，怕她们受到伤害？更有可能是怕自己受到伤害。
我不敢拒绝别人，拒绝了以后还要后悔，纠结，也许我去做结果会更好，等等。但是我被拒绝了以后，如果是外人就压抑下去了，但如果是家人，尤其是老公，我即使当时不发做，过后还是会找一切机会跟他找茬。因为我觉得被拒绝的滋味很难受。

爱乐 · 发表于 2011-10-9 16:20

压力
我怕别人有事找我，如果勉强应承下来了，就更麻烦了，纠结的要死，自己啥也办不了，就给老公下命令，他回复我“行”，我就松一口气，如果是“不行”，我就更纠结。拖到最后，不好意思的答复了，还继续纠结。我在害怕，怕人家生气，怕人家心里说我这点事都办不了。一直都是，不管啥事，都小心翼翼的做，自以为做的很认真，很当真，但是突然发现，其实做这些事并不是发自内心的做，而是在压力之下去做，怕做不好挨骂，被讽刺，被挖苦。。。

爱乐 · 发表于 2011-10-9 16:41

我就喜欢这样详细的讲解
为什么我喜欢详细的讲解，而且也看不进枯燥的文字？因为我总是听不懂爸爸的话，然后不知所措，接着就被指责，言外之意就是“这都听不懂，真笨”，在我看来，可能是因为他说的话很无逻辑可言，所以我听不懂，555，我很委屈，很郁闷，很气愤

洞庭烟雨 · 发表于 2011-10-9 18:21

觉得被拒绝的滋味很难受很难受很难受很难受很难受很难受很难受

爱乐 · 发表于 2011-10-13 09:57

最近我目睹了一个朋友的小我为了印证一个观点而寻找了无数的理由来证明他的实例。我不自觉的笑了出来，小我真可怕，被小我操纵的人真痛苦。这样的事我经历过，以后也还会经历。
爱自己，观心，一切在蜗牛的速度进行着

爱乐 · 发表于 2012-5-19 23:09

每做一件事前都充满了恐惧，我为什么这么害怕

爱乐 · 发表于 2012-5-19 23:12

回复 154# 洞庭烟雨

洞版，感谢你仔细的看我啰嗦，有时候我都很讨厌我啰嗦

爱乐 · 发表于 2012-5-19 23:23

芦国信老师又来讲课了，身为这个小地方的人能听到老师讲课真有福报。经过前些天和乐乐园长交流，园长提到乐乐不容易服从老师的命令，加上这次课，从早上到中午对乐乐命令的比较多，也没觉得他象我想像的那样难过，还是要严厉点么？写完这些，又觉得自己做不好造成了孩子不听话，还是先管自己？！纠结

爱乐 · 发表于 2012-5-19 23:29

对自己在爸爸面前处理乐乐的哭闹感到很得意，我比爸爸强，这种感觉挺不赖。

爱乐 · 发表于 2012-6-14 21:58

本帖最后由爱乐于 2012-6-15 10:47 编辑

我感觉很失败。不会做饭的我遇到在婆婆美食下养育大的老公，虽然他从不说饭不好吃的话，但是那种不赞美言外之意就是不好吃我也能感觉出来。我从食堂买的饼回家切了饼条，周二问老公：＂今天中午吃饼条啊。＂＂不吃饼条＂。今天早上问＂中午吃饼条啊＂＂不吃，吃面条＂我烦了，＂没有面条＂。乐乐告密：＂妈妈，我爸爸说中午不会来吃饭了＂。我在厕所恨恨的发泄了几句。中午我坚持自己吃饼条打算给他做面条，回复我自己买凉皮。吃饭时我很心灰意冷，老公询问时我回答：＂我很奇怪你为什么不吃饼条？＂＂我不爱吃茄子焖的＂＂我没说用茄子焖啊。＂＂我不想做焖饼。＂（每次做完都吹自己做的好吃，继续狡辩吧啊）（写到这我想起来我最近总说他做的很咸，难不成是不敢言了

）

爱乐 · 发表于 2012-6-14 22:11

本帖最后由爱乐于 2012-6-14 22:15 编辑

昨晚我用淡奶油给乐乐做了冰激凌，今天回到家要吃冰糕，我劝他吃我做的，答应了等楼上的源源回来一起吃，就放到冰箱的冷藏了，九点我发现时已经化成水了，心疼死我了，指责正在吃买来冰糕的乐乐不懂珍惜我的付出。我感觉很受打击，自己辛苦什么都换不来，但又劝自己不该做冰激凌。

爱乐 · 发表于 2012-6-14 22:12

本帖最后由爱乐于 2012-6-14 22:16 编辑

我为什么有要让他感恩戴德的想法呢

爱乐 · 发表于 2012-6-17 09:56

我又气愤了。
老公给太阳能灌上水就去拉筋边看≪我是传奇≫，结果忘了，跑的满地都是热水。事先我不知道他上水，当我第二也许第三次听到水汩汩的声音时才冲进去确认。我们家是没有窗户的洗手间，小小的排风扇要至少半小时才能吸干潮气。而且太阳能里的水没怎么用，根本不用灌。
我气愤了，我心疼浪费掉的水，我讨厌屋子里的潮气，我嫌扫水擦地麻烦，我着急因为要等屋子差不多吸干要再等半小时才能出发去婆婆家我生气老公不负责任。我开喊了，老公说：＂别闹行吧＂这时心里已经知道自己不对了，但是又想我为什么不能闹啊。每次我闹都是因为不被允许，恨死你了。但是我没抓住这次机会好好处理情绪。晚上分析

禅音 · 发表于 2012-6-17 10:03

心里如果积压了很多情绪是会这样的，亲爱的。

爱乐 · 发表于 2012-6-17 22:44

是的，音姐

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