属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉

aliliya · 发表于 2011-11-11 20:56

本帖最后由 aliliya 于 2011-11-11 21:08 编辑

811 罪疚感

   我印象里最开始对这个东西有意识的时候，是看奥普拉主持的《新世界》，一位美国的著名女演员（有一个自闭症儿子）问埃克扎克：
   天下的母亲对自己的孩子常常怀有罪疚感，朝九晚五的母亲会觉得自己没有更多地陪孩子，陪孩子的母亲觉得自己面对孩子时脾气不好……而她自己，有个自闭症的孩子，更是对孩子有很多的罪疚感，该怎么面对？
   我记不清埃克扎克怎么回答了，大概的回答是：罪疚感是小我结构性的反应模式，还特意强调是结构性的……（如果有时间找找原文）

   今天是著名的淘宝双十一，我看到铺天盖地的商品，立即对地球升起了罪疚感……只要看到我来三七的第一篇帖子，谁也不会对此感到这很奇怪，http://216.24.199.190/viewthread.php?tid=38577&highlight=%2Baliliya，我在帖子里提到：“开始发展到一种病态了，买回来的任何东西，看到的任何东西，就会觉得它们在将来变成无法降解的垃圾，变成地球无法消灭的负担……现在，满眼都是垃圾……也感觉自己快神经病了。”

   一年过去了，这种感觉已经淡掉了太多太多！但是在昨晚，又升起了。对地球母亲深深地罪疚感。
   非常的难过，非常的痛苦。
   我开始意识到，罪疚感常常被看成一个好的东西，某人貌似还有些良心的证明。
   实际上，罪疚感它折磨人也真够要命啊！

   昨晚哄孩子睡觉的时候，我就在想为什么啊？为什么我刚从对父母对原生家庭的罪疚感里走出来，又陷入了对地球的罪疚感？
   谢谢最近海灵格给我的启示，我很快地找到了答案。（不一定是终极答案）

   答案是：我还不够谦卑！

   在伟大的命运/灵魂/存在面前，我不是鞠躬、尊重和同意。
   我还觉得自己可以改变、控制、扭转地球的命运，而我没有那么去做，我的错！

   在父母，在原生家庭，在地球，在所有人面前，我常常把自己变成一个大的，而她们变成了小的，貌似我可以对她们做些什么，但是我没有做……
   事实上，我需要找到自己的位置——1、谦卑 2、做好自己

   我这些天发现：就像同情心一样，罪疚感啊责任感啊，这些原来在我看来都是非常正面和善良的东西……它们都是双刃剑啊！
   用好了，助你一臂之力，用不好，就伤人伤己！
   啧啧啧，险险险！

   我愿意继续学习谦卑~

aliliya · 发表于 2011-11-11 20:58

回复 1575# qinglian

今天一个朋友跟我说，为什么他老公看孩子总是倒向后面，要么是沙发，要么是床，虽然看孩子但是又看不见孩子似的……
我脱口而出：神游……

qinglian · 发表于 2011-11-11 21:01

回复 qinglian

今天一个朋友跟我说，为什么他老公看孩子总是倒向后面，要么是沙发，要么是床，虽然看孩 ...
aliliya 发表于 2011-11-11 20:58

这么说来，每个人多多少少都在神游，谁不是被思想牵着到处跑呢？

aliliya · 发表于 2011-11-11 21:03

本帖最后由 aliliya 于 2011-11-11 21:15 编辑

回复 1578# qinglian

嗯，程度有差异，我老公就比我好一些，他眼里总有活儿干，不像我，总是瘫在某个地方想啊想（以前的我），不过想啊想也有想啊想的好处

qinglian · 发表于 2011-11-11 21:08

本帖最后由 qinglian 于 2011-11-11 21:11 编辑

回复 qinglian

嗯，程度有差异，我老公就比我好一些，他眼里总有活儿干，不像我，总是瘫在某个地方想啊 ...
aliliya 发表于 2011-11-11 21:03

小心啊，这是病态。
看我的改变之路第四，我当时就是因为这种状态而被古老师打棒子的。

aliliya · 发表于 2011-11-11 21:12

回复 1580# qinglian

没关系，凡夫谁不在病中？要是没病，佛也不用做大医王了，呵呵。
我已经被老公鉴定为：比以前勤快了。活在当下的确是最好的疗愈之一，

qinglian · 发表于 2011-11-11 21:13

本帖最后由 qinglian 于 2011-11-11 21:20 编辑

回复 qinglian

没关系，凡夫谁不在病中？要是没病，佛也不用做大医王了，呵呵。
我已经被老公鉴定为：比 ...
aliliya 发表于 2011-11-11 21:12

有进步就好

你老公真不错

aliliya · 发表于 2011-11-11 21:32

本帖最后由 aliliya 于 2011-11-11 21:34 编辑

812 在痛苦得到同意以后

   在写树洞797的那个晚上，我觉得自己心灵得到了一次升华，树洞797的几行原文内容如下：

   在痛苦面前，在命运面前，在事实面前，可以谦卑吗？
   aliliya，你真的确定，那些过往的痛苦，不是一份礼物吗？虽然样子有些丑陋，但是它们真的不是礼物吗？
   aliliya，你可以接受这些痛苦、同意这些痛苦吗？
   aliliya，你可以向自己生命里曾经发生的林林总总的痛苦，深深地鞠上一躬吗？

   以前，常常会看公婆不顺眼，因为那些和公婆纠缠在一起的委屈痛苦，还没有得到我的同意和尊重，还没有着落，当然会不愿意归于平静而常常冒出来折腾我……
   在写树洞797的那个晚上以后，我感觉自己比以前平静好多，最明显的是，面对公婆……
   真的就像海灵格说的那样：“虽然我没有多做什么，只是同意，伤痛却会带我迈向下一步。它牵着我的手，领我走到更深、更远的地方。接下来呢？伤痛最后也会归于平静，它会合上眼，仿佛完成了它的任务。”

   这两天我面对公婆感觉好轻松啊，我甚至还跟他俩讲笑话，我还真心发现，我的确算是幸运，能嫁到这么和谐的人家，有这么憨厚的公婆……

   当那些痛苦得到了我的同意和尊重，我似乎翻开了新的一页，哦，原来是那些痛苦平静了！

   谦卑真的是太美好了！太美好了！难怪谦卦是六十四卦里唯一的六爻皆吉的卦！真的是所向无敌！我愿意拥有更多谦卑！

中医生 · 发表于 2011-11-11 21:49

回复 aliliya

同意～

同情和感动表面象，实质不同；无为和无所作为表面象，实质不同；平静和冷漠表面象 ...
helendai 发表于 2011-11-6 19:57

赞！说得真好！

中医生 · 发表于 2011-11-11 21:51

本帖最后由中医生于 2011-11-11 21:52 编辑

回复 1520# qinglian

我认为我找到同情和感同身受的区别了。
同情，无论是同情别人还是同情自己，只要是同情，就是在把被同情者 ...
qinglian 发表于 2011-11-6 20:25

体会分析的真好！很受益！感谢！

中医生 · 发表于 2011-11-11 21:56

回复 1525# aliliya
按照凯蒂的说法，这应该就是没有分清是谁的事，不管自己的事而去管别人的事了，也就是抗拒。也就是莱斯特说的想要控制，还有一些想要安全吧

aliliya · 发表于 2011-11-11 21:58

本帖最后由 aliliya 于 2011-11-11 22:05 编辑

813 婆婆：有蒙氏小学吗？

昨天和今天把在小区的公立幼儿园的亲子课退掉了，出乎意料的是：上了两个月课，幼儿园竟然退了我全部的学费，那位老师说，那几节课赠送你了……

   退款的时候正好赶上其他的家长交托费……托费是真便宜啊……党的政策好……
   嗯，这样我就不用纠结了，可以一心准备让儿子上蒙氏幼儿园了。谢谢家人也都支持这个计划。
   我的行动力增强了，这个事儿都纠结俩月了，这两天突然有能力决定和行动了……嗯，痛苦平静下来的好处太多了

。

上午我们和一个朋友一起带孩子去海边，赶上有小学生去海边秋游……一个孩子突然在队列里痛苦地尖叫，老师问是谁，几个孩子都指向了一个男孩，老师大喊你出列！把这个孩子揪到一边儿，老师继续组织队伍向前的时候，这个孩子转身跑掉，跑到一个十字路口，老师一看他跑了，赶紧在后面追，完全没有对话交流，板着脸拽着孩子往回走。孩子一边哭一边走一边气的直跺脚……
婆婆唏嘘一番，问我：咱这儿除了蒙氏幼儿园，有蒙氏小学吗？

qinglian · 发表于 2011-11-11 22:24

813 婆婆：有蒙氏小学吗？

昨天和今天把在小区的公立幼儿园的亲子课退掉了，出乎意料的是：上了两个 ...
aliliya 发表于 2011-11-11 21:58

你老公不错，你婆婆觉悟更高，不容易，赞一个！

aliliya · 发表于 2011-11-12 12:09

回复 1586# 中医生

嗯，老天的事，他人的事，自己的事……虽然看起来很简单，做起来却很难。
我们和老天、他人的纠缠模式常常看起来是善意而且充满责任感的……但搞不好，就会把我们拖进泥坑……

aliliya · 发表于 2011-11-12 12:13

回复 1588# qinglian

我婆婆在对待孩子方面，很了不起，我也赞叹，尤其是他们那个年代，她和公公的做法可以称为为凤毛麟角~！民间版的非常朴素的爱和自由~
我承认我享受了婆婆这方面的成功果实——我老公

		自动登录	找回密码
密码			三七养生加入