属于我自己的树洞贴，一个人的倾诉（二）

灯心草

2854 痛

      早上在卫生间，突然想起以前自己做的一件事，忍不住身体紧缩，攥紧拳头，骂出了声：神经病 ...
aliliya 发表于 2012-9-24 08:17

理解你的痛，因为我也这么痛过。说错话，做错事，事后想起，不断的不由自主的或是骂自己，或是失控的发出没有含义的音节。三年前，我甚至为此去看医院的心理医生，医生让我做了一套测试题之后，结论没病让我走了。但是症状并未消失，直到现在。难过ing...

aliliya

2858 感恩

      虽然对古老师教授的清理内在空间，理解和实践的不充分，但我还是越来越体会到，它非常的宝贵，非常的珍贵。
      我这次参加法会回来的感受是，古老师教授的内容和首愚师所传的准提法，不但不矛盾，而且相互助益，彼此增彩。（虽然懂的不多，但的确是有这种感觉）
      可以和南怀瑾的两位弟子古老师和首愚师学习，太感恩，顶礼各位大老师！
      最后学成啥样，还是要看自己的了。

aliliya

理解你的痛，因为我也这么痛过。说错话，做错事，事后想起，不断的不由自主的或是骂自己，或是失控的发出没有含义的音节。三年前，我甚至为此去看医院的心理医生，医生让我做了一套测试题之后，结论没病让我走了。但是症状并未消失，直到现在。难过ing...灯心草 发表于 2012-9-24 08:52

我这个情况以前披露过，一个朋友看到后，也对我说：我和你一样，我原来以为自己不正常，看到你也这样，我舒服很多，我觉得自己正常了，哈哈。   

亲爱的，勇敢地痛吧，大礼包来也

aliliya

2859 拯救者的诞生

      早上碰到QQ母女，QQ老远就乐呵呵地跑过来，站到我儿子面前，高兴地喊：祥祥~
      我儿子很酷地不理不睬。
      我这边厢，开始难受上了……很想出口教育孩子要懂礼貌，你看QQ跟你打招呼呢，你怎么也得简单地回一下吧。
      接下来，我又发现，我和QQ，完全是两个感受，我这边难受，QQ在那里，却继续笑意盈盈地看着我儿子。
      也就几秒的功夫，两个孩子就一起玩上了。
      以前也出现过相反的情况，儿子热情地跟QQ打招呼，但QQ不理睬，我也一样很难受。

      想了想，觉得拯救者的诞生是这样的——她看到了某个情境，然后认定这个情境里，一个人是迫害者，另一个人是受害者，而且她还有些比较痛的情绪感受，于是乎，她出手了，帮助那个受害者，成功上位成为了拯救者……
      拯救者非常需要面对的一件事是，她对这个事情的解读，她对其中角色的认定，她那比较痛的感受……全都是属于她自心的展现，对这些，要有觉察。

寻找中医

噼里啪啦

丽丽，看到你回来，我很高兴，却没有第一时间上来打招呼，我也不知道为什么，呵呵。。。

你上大连了真好，随喜参加法会！如果下次路过有时间，很希望能见一面，求签名和合影，我是真心说的。。。

aliliya

回复 1536# 噼里啪啦

哇哈哈哈，亲爱的，你的发言总有这种魅力和效果，看了之后，人常会笑成这样
老实讲，有时候，我走在人群中，太太太平凡，以至于很少被人注意，回头率的没有……我自己心里有时会悻悻地：哼，我在三七网复姓斋可是很有名地，你们不知道罢了，知道了你们就会知道我有多厉害了……
我真的很渴望被注意、被关注、被赞赏……什么宠辱不惊啦，不以物喜不以己悲啦，都是漂亮话啦，不是老实话。
太多的人，也有和我一样的需要。
谢谢噼里啪啦，谢谢各位朋友，给了我这么多，真心谢谢。
写到这里，流下眼泪。

aliliya

2860 相应

      写完楼上的文字，一个人跑到厨房哭了一会儿，允许那个感受充分地表达它自己。
      我常常会在码字的时候，内在翻涌出一些伤口和情绪。
      对于我自己的体验而言，这些话，如果用嘴说出来，可能不会有太多感觉，但是一旦码字，却常常很有感觉。

      法会上，有新参问，持咒是念的快好还是念的慢好？
      首愚师说，相应最重要，如果念得快，感觉放松欢喜，那就念的快，如果念的慢放松欢喜，那就念的慢。
      相应两个字，首愚师在有关其他内容的开示中也提到了多次。

      就这简单的两个字，也是让我感触颇深的。
      成长路上，很多事情都是如此，的确是没有标准答案的。
      因为，每个人本身的情况原本就不一样，所以，同一个问题，对于每个人来说，答案也不会一样。
      我想这也就是孔子所说的因材施教。
      古老师和师母在认知课上也说，我们在回答一个人答案的时候，其实你不需要过来听，因为你们的情况不一样，给他的答案不一定适合你，而且可能会误导你。
      记得寻版在一次读书会上也说过，埃克哈特、李尔纳、拜伦凯蒂……这些老师都很棒，可以跟一位自己感觉比较投缘的持续学习，都会有进步。

      相应。

aliliya

2861 摘自《维摩诘的花雨满天》

      有两个比丘是目犍连的弟子，一个修的是数息观，另一个修白骨观，目犍连问舍利弗，为什么两比丘修法总是不能进步。舍利弗问清楚这两个比丘没出家之前的职业，一个是银匠，修白骨观，另一个是漂布的，修数息观。舍利弗就要他二人调转过来，因为漂布的习惯看着白布在水里，修白骨观就容易；而银匠习惯作细致的活儿，修数息观更适合。换过方法之后，这两个比丘修了三天就得阿罗汉果。舍利弗就是能够「先当入定观此人心，然后说法」，能够观察学生的根基而施教。

aliliya

2862 上学时常发生的一幕

      这一幕是，如果一个老师在给一个同学讲题讲答案的时候，常常会有其他好学的同学也过来围观听讲。
      因为，老师讲的是.......标准答案。
      所以我们好像会有一个习惯，很想听听老师对其他同学怎么说。
      如果这位老师很高明的话，那就要小心了，听听当然可以，也许还会受益，但，双刃剑，不但不受益还受困的情况也可能会发生的。
      高明的老师是会因材施教的哦

aliliya

2863 成人当自省

      今天在外面看一个小女孩踢球，她踢得时候，人会蹦起来，双脚同时离地，然后在空中用一只脚去踢，我当时看到这个小女孩的动作，觉得很美很有创意，但是她爷爷在旁边喊：不对，踢得不对，像小哥哥那样，站在地上用一只脚去踢。

      当孩子全身心地自由地和球在一起连结玩耍的时候，成人却用脑子在踢球。
      真是成人当自省啊。

aliliya

2864 情绪是一个指标、信号

      摘自张德芬的最新微博：情绪是一个指标，告诉我们内在有个旧伤口被触动了，我们可以借由扩展自己内在空间，增大内在力量，来和情绪共处，并且获得疗愈。
      好像寻版总有这种说法：情绪是一个信号。
      信号，指标……嗯，一个意思啦。

aliliya

2865 另一个常在游戏中处理的痛苦，是不被喜欢的感受（《游戏力》P123）

      另一个常在游戏中处理的痛苦，是不被喜欢的感受。遗憾的是，大人常会误解孩子正在做的角色置换。例如，孩子常会说“我讨厌你”或是“你这个笨蛋”，父母会因此而气恼。但是，孩子不会主动蜷缩到你怀中，直接哭诉说“没有人喜欢我”，即便这是他们真正想表达的。我们必须透过他们的方式，读出他们想传达的真正意思：他们在内心有多难过，需要我们怎么帮助。因此，与其大声训斥他们的无礼或者关他们的禁闭，我们不如说：“什么，你叫我笨蛋。天哪，没人喜欢我。”或者：“你可以叫我笨蛋，但不可以叫我酥炸小牛排。”
      有一个男孩，在游戏治疗时最喜欢投接棒球。他用以下的方式，引入了“不被喜欢”的主题。当有一次我没接住球，他说：“球不喜欢你。”我早就知道这个孩子在学校里没有朋友，但他之前从来没有谈及这个话题。于是我抓住机会，夸张地表达了“不被球喜欢”的痛苦，这使他开心地大笑了一场。还有一个女孩，有一次骗我坐到沙发上，然后把我挤下沙发不让我坐。她说：“沙发不喜欢你。”在学校里，这个女孩因为觉得没人喜欢她，于是总是打别的孩子，惹了不少麻烦。我开始打沙发，冲沙发大吼，而她则不停地笑。我打了沙发，可沙发仍然不喜欢我，我假装对此震惊不已。

aliliya

2866 转入地下……

     《游戏力》P125里的这句话：孩子爱玩这些游戏，是因为他们有此需求，禁止只会让孩子将游戏转入地下。

      “转入地下”四个字让我想起敏敏1976今天的一条微博：父母禁止的事，孩子一定会去做的，只是换一个大人看不见的地方而已。昨天丫头坐在马桶上，说是想尝一下自己内裤的味道。我不带批判地看着她皱着眉快速舔了一下，说味道和闻起来不同。我们借机聊了聊粪便话题，宜萱很大方地描述了上幼儿园时小朋友们尝大小便、鼻屎并互相分享感受的经历。

飞凡

前几天看的时候还一直定格在99楼，上了两天课回来一看竟然103了，又来不及看了
你不在的时候有点惦念你，你回来了却有点......，让我爱恨交加啊！