一位中学老师诵读经典的教学实践

得一

刘mx的心得随笔之六



2011年12月8日      星期五

    其实自好久以前，就发觉到我有一个非常令人头疼的毛病。那就是发觉到别的一些人做的事与自己的心意违背，自己老喜欢发发牢骚去以一个教育别人的口去教导他们，有时还会对其大吼。（批：可能是受你爸影响）（按，其父也是一名教师。好教训别人，这也是我作为一个教师的职业病）

    这种事情我一直都很想去控制但就是控制不了，我也知道我这样做的确不对。这也许与我先天时期就定下的性格有关吧，我估计这种性格就是主观意识太强。如果，我站在那种被训斥的人的的角度去思考我这个人时，肯定会对我这个人非常厌恶。因为谁都像是自由的，谁都不想被别人训斥、约束。所以我想他们也只是嘴上不说对我的厌恶罢了，或是说他们早已了解并习惯了我这个性格了。

    总之，这个影响我与他人交往的问题必须改正。以后每天每月每年干多少次这样的事情我都要记下来，如果我一天没干就抵去一次，直到我本子上全划完为止。只不过对别人的伤害却像本子上的印记一样永远也消失不了了。

    最后我还要记住那句话：己所不欲，勿施于人。

得一

胥zq的心得随笔之二



2011年11月20日        星期日       晴

    唉！从四点多开始就一直睡不着觉了，起来时，我还发现我哭了！可能是因为那场梦……

    我梦见下了晚自习了，我回到宿舍，妈妈打电话给我说要接我回家。我和生活老师说了声，老师说要让班主任开条。我打了个电话给班主任，班主任说让我先到大门口去，我就提着两碗米线向大门口的方向走去。一路上，我看见很多男生向教学楼走去，我看见了张*哲，就问了他是干什么去！他回头看了看我就猛地一扭头走了，我又看见了刘cl也同样问他干什么去！他回头冲我笑了笑啥都没说就去了，我感觉我被孤立了！我来到大门口没有看见门卫就直接出去了。本来想等出去了见到门卫再说的，结果刚一坐上电车，门卫就冲我嚷嚷：你怎么出来了！条呢？我对门卫说：我在等班主任。结果就看见数学老师穿着黄色皮衣、蓝色牛仔裤站在那一动不动，双眼注视着我。我顿时毛骨悚然知道自己闯祸了，门卫对我说：“这次让你班主任开条是不可能了。”我就感觉不可以这样，妈妈来接我，岂不是很对不起妈妈？结果我睁开了双眼发现自己在哭，我上了趟厕所躺在床上翻来覆去怎么也睡不着。

    结果，梦境的状况和现实的一样，下午我一来到学校签到时发现回家那天我竟然没签名！当时脑袋一蒙，知道班主任会训我的，可当着全班人的面训我觉得会丢人，所以决定主动去承认错误，结果到了办公楼一楼的正冲大门那个房间里坐满了当晚要上晚自习的老师，可已经进去了就只好说了，但说了才发现，班主任一点也不知道这件事！

    结果到了教室，张*哲还真的不理我了，因为我和别的男生说话！（批：这是怎么了？你俩？）之前就因为这个闹过别扭，我还说要改过，可又犯了。



2011年11月22日        星期二        晴

    唉！昨晚的我不知怎么了，哭得好伤心，我打电话给四牛，让他给我买安定的，结果他不给我买！我哭着对他说：“我累了，承受不了了，真的好累。”说些对生活没信心的话。他听了很生气，认为我很傻，怎么可以为了这么件小事就这样想！

    哲不理我了，我总感觉和不习惯，缺少了什么，并且他干什么事都好像是再针对我，让我很不自然。我承认我对哲产生了依赖感，他就像我的大哥哥，当我遇到风雨时，在海上迷失方向时，他是我的灯塔，让我找到回港的路，当我受挫时，他那瘦小的胳膊可以掖藏得下那沮丧的我，反正，哲给了我许多大哥哥般的温暖，突然失去了他，我还真的很不习惯！可那又能怎样呢？自己造成的结果。我挽留哲很多次了，他说我犯了这个错误不是第2次了，说了又犯，所以不可原谅。

    中午，我把这件事告诉了妈妈，因为妈妈是我的好朋友，能让她开导开导我。结果，我告诉了妈妈，她说：“他拽什么拽呀！离开他，我们又不是不能活了！他认为自己很能呀！什么事都能办呀！我最讨厌这种拽拽的人了！”听了妈妈这番话，我觉得有道理，妈妈又说：“他不理咱，咱也不理他，没什么大不了的，这种小心眼的人不可交，人那有不犯错的，他自己就补犯错吗？犯错承认了改了就行！他怎么这样呢？还有，面对这一点点困难就要死！等长大了，真正步入社会了，你都不知道要死多少次了！你不是常说自己是最坚强的吗？这是怎么了，不是说过不为这种事而伤心的吗？”

    唉，上面就是我与妈妈的主要对话，妈妈的话让我明白了我昨晚的想法是多么的愚蠢、多么的幼稚。呵呵！妈妈是我最最好的朋友！

得一

胥zq的心得随笔之三



2011年11月28日        星期一        小雨

    “耶~哈~~”晚自习开始我就一直是这个笑声。因为哲与我和好如初了！

    今天他就开始变相的、侧面地回答我的问题。我的书从那泛黄的桌子掉落在那冰冷的石板上，他伸过手去，准备捡起它，可就在那几厘米的地方时，他停了下来。眼看着他马上触碰到它时，却停了下来，心里想：也许他不想碰我的东西呢！我侧着腰弯下去捡起了书。当时真的有点失望。

    下午，我主动问了他一些事，忘了问的是什么，但我还清晰地记得我把11月20日、22日的随笔读给他听，这才让我们的关系稍有些缓和，呵呵！

声明：我和张*哲的关系是那种很好、很好的同学、好朋友关系，没有那种男女关系哈！是怕老师你误会了，稍有重点声明这个关系。

    感觉失去的东西回来了！



2011年11月29日        星期二        雪

    下雪了！下雪了！终于下雪了！

    2011年的第一场雪终于下了！今年所盼望的事终于来了。

    下午放学时下的是雨夹雪，吹打在脸上有些凉，我们回宿舍拿壶出来打水后，就去吃饭了。

    晚上，上了第一节课，哲看见外面的雪粒由小米粒变成枣的大小，就扭过头小声细语的说：“外面下雪了，下得好大，比刚才大得多。”一听到这个我本来犯困的心，一下子就激动了起来，并与哲说好下课一块出去看雪，2011年的第一场雪终于下了！可能是由于我与哲光通过窗口看外面的雪，扰动了周围的人，结果，我们周围的人全都再通过窗口看雪，哈哈！

    “下课了，老师你辛苦了！”伴随着这一声响，我和哲穿上外套冲了出去，我问傻刘出不出去，他说冷，所以就没有与我们一同出去。

   一到门口，发现我们还是来晚了，门口已经汇集了大量的初一、初二的人，我和哲硬挤了出去，哇！好爽，我和哲边走边说一些搞笑的事，我伸出手试图接住雪，可雪一到我手中就化了，我似乎有些伤心。也许这就像沙子和石头，沙子就是：当你越抓越紧时，沙子就会越流越快，这就说明：在与朋友交往时，不要紧管着朋友的一切，做个朋友应该做的事。

    我和哲走到了西边的乒乓球台就返回来了，由于风力太大，似乎把我往后刮，让我寸步难行！雪都往我的嘴里、眼里、脸上吹，帽子太大，脖子的内面也进了学。好冷，哲就站在我的前面为我挡住了雪，那感受就像他可以为我挡住所以的风霜雪雨。他就只穿了两件衣服，冻得他，双手插进裤口袋，见他这样，想必是冷了，所以我们回到了教室。

    回到教室后，我们又期望着下课，很快的第二节课也下课了！我和哲又出去了，傻刘在我的再三诱惑下也跟着出去了！

    我们三个人六只脚在雪中踏步走，那感觉很爽，真的很开心，感觉地上的剩雪就是我们的烦恼，让我们在这个下雪的天把之前所有的不快乐、不开心的烦恼统统踩烂，就让这一场雪掩盖住以往所有的不开心！

    雪是如此的洁白，它能否代表人的心里的纯洁度呢？这又是倒数的第几场雪？是否有一场是如此美丽？希望如此，都是这么美丽！



2011年11月30日 星期三 晴

    有时候回想起自己小时候那些快乐时光，但时间长了，自己逐渐长大了，有了很多的心事。偶尔也会想找个地方自己好好渲泄一下，但我找不到，也看不到，因为我迷失了自己原来的方向。

    但在中学生这几年的学习和生活，让我结交了很多好朋友，也看清了很多事情和人。自己逐渐开始懂事了，也会照顾别人、关心别人，我觉得自己不能像小时候那么不懂事、任性了。这是一个大家庭、大集体，每个同学都是我的家人，家人之间的那种爱和关心要体现出来，我相信每个人都是需要别人关心，需要爱得。

    我不会吝啬付出自己的爱去关心别人。（批：嘿嘿。关键在于逐渐去落实）在自己心里点亮一盏灯，同样也会照亮别人的心和整个需要爱的世界，在世界里升起一束爱的光亮。

    总之，你要有关心别人的心，要时刻为别人着想，时时刻刻都要想自己的行为是否会影响到别人的感受，有了这样的爱心，有了这样的想法，不管你走到哪里，不管你在干什么，你都会得到老天的眷顾和关心，因为——你心中有爱！

    让我们把爱一直传递下去！

得一

王yc的心得随笔之六



2011年11月11日        星期日        晴

    今天早上可以睡个懒觉了。哇，指针已经指向八了，快点起床吧……

    按照计划，读完《德道经》，开始了学习路途。哎，刚开始觉得好冷，现在身上变得暖洋洋的。这个题好难啊，真不想做了，还是背上七遍《双一章》吧。背完之后再去思考问题时，觉得有许多灵感随之迸发，并且解题时心特别静，还可以换位去思考问题，始终保持一颗快乐之心。啊，终于解出来了。《双一章》在你遇到困难时向你伸出援助之手，是你在悬崖底顺利爬上来，并且始终保持快乐。

    其实，只要我们坚持去读，就会有意想不到的收获。坚持重复去做，会有一个惊喜等待着你。

    有了《德道经》的陪伴，今天过得好快乐啊，学习特别有精神啊，一些知识点很快就记住了。

    要想学习快乐常在，《德道经》少不了!

得一

王bq的心得随笔之四



2011年12月9日        星期五        晴

    今天下午回家，开始给老师发邮件。我从好几星期前就想一面打字一面听熊春锦先生的《德道经》诵读，但一直没找到，这次正好U盘上有，于是就一面听这一面打字。

    结果果然是很好，打着字感到心中很静。以前都是前面打得很好，但越到后面就越浮躁，总想快点打完，结果就是经常打错字，这样不但不能很快打完字，而且还浪费了不少时间。但这次听着《德道经》打字从开始到结束，都是一种平静的心态，虽然用的时间也不短，但打错字的现象却很少出现。而且以前每次发完邮件，都很想再玩会游戏，但这次却不想了，总觉得光玩游戏没意思，于是就把电脑关了。

    而且听完《德道经》的诵读，我原本烦躁的心情也消失了。本来房yn给了个1G的显卡，开始我还很高兴，结果回家一试接口不对，插不上。要是放在平时，遇到这种本来很有希望成功的事最后却成功不了，我一定会很烦，也不想说话，总觉得像丢了什么似的。但这次却不一样，刚开电脑时心里还很烦，但听完《德道经》后就不那样了。

得一

王bq的心得随笔之四



2011年12月9日        星期五        晴

    今天下午回家，开始给老师发邮件。我从好几星期前就想一面打字一面听熊春锦先生的《德道经》诵读，但一直没找到，这次正好U盘上有，于是就一面听这一面打字。

    结果果然是很好，打着字感到心中很静。以前都是前面打得很好，但越到后面就越浮躁，总想快点打完，结果就是经常打错字，这样不但不能很快打完字，而且还浪费了不少时间。但这次听着《德道经》打字从开始到结束，都是一种平静的心态，虽然用的时间也不短，但打错字的现象却很少出现。而且以前每次发完邮件，都很想再玩会游戏，但这次却不想了，总觉得光玩游戏没意思，于是就把电脑关了。

    而且听完《德道经》的诵读，我原本烦躁的心情也消失了。本来房yn给了个1G的显卡，开始我还很高兴，结果回家一试接口不对，插不上。要是放在平时，遇到这种本来很有希望成功的事最后却成功不了，我一定会很烦，也不想说话，总觉得像丢了什么似的。但这次却不一样，刚开电脑时心里还很烦，但听完《德道经》后就不那样了。

得一

周mq的心得随笔之六



2011年12月13日        星期二        天气：晴

    昨天一天过得很好，但是又有谁会想到这是暴风雨来临前的宁静呢？

    今天中午，“她”在宿舍给她的朋友打电话 。她朋友问她过得怎么样，她说不好。之后她又和她的朋友说“事情”。哎，如果我要是聋子就好了，听不见多好啊，就不用再因为她的话而烦恼了。

    当时我正在吃方便面，后来我在宿舍里实在听不下去了，就跑去了水房。因为停水了，所以我觉得应该不会再有人来了。于是我就偷偷地哭了起来。也不知道为什么，每次听到她“间接”损我的时候，第一个想到的就是妈妈。“想回家”的欲望就会变强。可是我不想给妈妈打电话。因为我想让妈妈安心工作，不再为我的事操心。但是心里的委屈又能够向谁诉说呢？

    其实，我的心里很清楚也很明白，她心里委屈，对我也有气 。毕竟我妈妈找到学校里之后影响不是很好。可是她说要让她哥哥来duo我，妈妈为了我的安全起见告诉班主任也是合乎常理的。班主任找我们谈话时训她几句，她心里应该也很委屈。将心比心，如果换一个角度思考问题，站在她的立场上想一下，应该会很生气。

    有的时候，我也能够把事情看开。只是大多数情况下我属于比较死脑筋的那种人。一件芝麻小的事，就绕不过弯儿来。

    用班长的话来说，初一时的我是一个有棱角的人。说话、办事不经意之间就会伤到人。并且我做事情很过分。所以，老天应该会把当时她的那份痛苦和难过平衡到我身上来。让我也体会一下这种滋味如何。如果这样想的话，那么老天也是蛮眷顾我的。至少我还有朋友可以诉说心中的委屈和不满，可以有人和我一起承担。正因为初一时种下了不好的“因”，所以现在的我也得到了不好的“果”。



随笔：

    当然，我还可以换个角度思考问题。老天是不是在磨练我呢？或许我会通过这件事改变，为将来步入社会奠定坚实的基础。我还在想：我要爱我自己，不能活在“她”的世界里。她说你一句，你就难过一次，这样岂不是太不值了么？虽然我并不能把所有的精力放在学习上，但是绝对不允许自己因为她的话而难过。这样既耽误自己的学习，又影响自己的情绪。

    老师上课讲的“罗生门”，我一直记在心里。我承认在与老师叙述事情的时候，有意无意地就会美化一些原本对自己不利的事情。当我翻看前段时间的随笔时，就会发现这个问题。

    当我把这个事情看开的时候，就不会觉得自己那么难过、那么委屈了。真的，或许只有自己想开才是解决问题最好的办法。不然，耽误的是自己的学习，影响的是自己的情绪和健康。



2011年12月14日        星期三        天气：晴

    最近一段时间的随笔，几乎全部都在讨论“这件事”。没有时间再去写别的事了。

    今天晚上，班主任和大家说了几点重要的事情。除了学习之外，谈到的另一件事就是同学之间的关系。虽然没有在全班人面前说我和“她”的名字，但是班主任也强调了一下。我一直把这件事放在心上，想必她也是。到了明天中午，据这件事发生已经整整过了2个星期。不用想也知道，我和她一定在这段时间内没有静下心来好好学习。现在，我就尽量地往有阳光的地方走，能不想就不想。多学一点是一点。我不知道她现在的心情如何，以及她现在对我的看法。我不想再因为这件事而耽误学习了。她在宿舍里如果再说一些很难听或者拐着弯损我的话，那就让她说去吧！



    我想老天给我安排的一定是最好的，最适合我的。无论怎样，我都得学会心平的对待。

    晚上回到宿舍后，我看见她趴在床上。起初我以为她是难受，可是后来才知道她在哭。之后，有些人去我们宿舍劝她想开。她边哭边说：“班主任是第6次找我了，她就是贱！”她们也都在劝她。看到这一场景之后，我就在想：一定是班主任又找她了。她可能还是觉得很委屈。过了一会儿，她就不哭了。

    我早早地躺下睡觉了。其实说睡觉也睡不着，因为有事。我在想：平衡来了，我要怎么办？我记得初一的时候，大约也是在这个时候，我做了许多过分的事情。我觉得老天蛮眷顾我的，如果我在初三没有得到平衡，那么我会不会升入高中后得到更大的平衡呢？老师说得很对，经常读《德道经》的同学每当犯一点小错时，就会立马得到平衡。虽说我的这个平衡来得有点晚，但是对我来说就是一种“福气”。走自己的路，让别人说去吧！



随笔：

    事情已经过去2周了。在这两周的时间里，我活得很累。不是身体上的累，而是“心”累。精神状态不是特别好。

    周六下午，一个好朋友来找我写作业。我们一边写作业一边说话。她说：“你这次回家之后看起来很虚，是不是生病了？”我说：“没有啊！上周六你没来找我，现在的我比上周六时的我好多了！”她笑了笑，说：“是不是你那次回家和我提起的那个人啊？你和她的事情解决了么？”我说：“算是解决了吧！”之后她对我说：“别再想这件事了，越想越难受，我肚子饿了，咱们出去吃饭吧！”我非常高兴地同意了。

    我们去“妙角士”吃的汉堡包，还有一大堆好吃的。呵呵，只有不学习的时候才发现时间过得这么快！

得一

杨zy的心得随笔之三



2011年12月16日        星期五        天气晴

    日复一日，转眼间，星期四已与我们擦肩而过，来到了星期五。

    按照惯例，每周五的《天利38套》是必不可少的。拿到试卷，大体看了一下题型，做到心中有数。然后开始做题，字词，诗句，文言文是每次必不可少的。以前对文言文总是有些恐惧的，面对文言文总是慌了神，其实并没那么难，七张试卷做下来，摸到了一些门道，做起来轻松自如，并且对文言文的恐惧随之而去。阅读理解更轻松了，以前经常漏下一些知识面，而这次非常顺利，每个题都能深入了解。

    也许是做多了，其中的一些道理自然而然就能理解了。而且其中的一些常识就能顺利地记住了。书读百变，其义自见，说的就是这个理。

得一

李jn的心得随笔之四



2011年12月12日        星期一        天气晴

    晚上的晚自习，我们上语文和历史。语文课上，我们又跟着音频读了三遍“双一章”，又听了三遍。我感觉仔细地“听”帮助也是很大的。在背和听的时候，有时真的会平平静静得什么都不会想，但有时也是做不到的。我发现我现在如果一天不读《德道经》和《弟子规》，我就总会感觉自己少干了一些事情，有时忘了，就会有一种很难受的感觉。看来《德道经》和《弟子规》真的记在我的心里了。

得一

张mr的心得随笔之十三



2011年12月2日        星期一        天气：晴

    老师说：“为学大用，贵在能变化气质。”的确那些有学问、有品行的人，别人见了之后会立即生起恭敬心。袁了凡见云谷禅师，就立即升起了恭敬心。之后与其对坐了三天三夜，未起一丝妄想，云谷禅师本以为他是个英雄，一问才知不过是个凡夫。但我现在连凡夫都不如，妄想从未间断过，还需好好做学问啊！南怀瑾先生也说有学问并不是知识多，而是做人做事绝对的对。现在的人的确知识多，但有什么用呢？只是为自己的利益或炫耀时才会用到这些知识。并没有提高自己的学问，改变自己的气质，让自己做人做事能绝对的对。

    老师公案是什么意思？我看一些故事老说给他一个公案去参。能再举个例子吗？



2011年12月13日        星期二        天气：晴

今天下午快下第四节课时，班主任把张sh叫了过去。问他是不是闹事了，张sh支支吾吾说是。之后班主任便叫他反省。

昨晚上闹事，就是打仗。上晚自习之前，王wj和孙ll好像闹恼了，王wj骂了孙ll，之后刘hq就上去帮忙，帮孙ll。之后就动开手了，一见动手了，张sh和谢f就上了。王wj见势不妙，就只按着一个打，打张sh，还把张sh的门牙打破了。之后见老师快来了，课前的战斗就收场了。

之后下了第一节课。张sh可能是气不过，又叫他们打王wj。王wj这次也不还手了，任他们打，一阵乱打后。这件事也就收场了。

    王wj很客观地说，嘴不行，爱说大话，还很爱显富。说的一些话还不好听，一句话七分是假，三分是真。说自己在SA中如何好，其实在SA中混得很不好，老让人家欺负，又因为爱显富，老让人家追着要钱，迫于无奈只好来了S中。爱面子又没本钱，只能落得这般田地。我们班的人对他的不满也是越积越深，以至于他被打了，老些女生还叫好。以前我坐他后面的时候，上自习老回头和我说话，我说你不回头不行啊！他只是说他无聊，从未顾及别人的感受，可以看出他很自私啊。他害怕落单，所以用钱去拉拢别人，殊不知与别人结成这种利益关系后，他没钱就没人和他玩。最后还是他一个人。不懂从根上去抓这个问题，他还是孤独的。真正的友谊不是钱能买来的，他又有些可怜了。



2011年12月14日        星期三        天气：晴

今天早晨班主任一到教室就把打仗的那五个叫了出去，一人给打了一圆规。谢f因为走得慢还多挨了一板子。之后在门外说了好久，还让他们家长下午来说下这个情况。王wj下了第一节课也被叫出去训话，等到上第二节课时回来拿上书包走了。

之后下午上语文时，五个人被叫出去。之后听他们说，进去后向各自父母说了一下情况。班主任却担心王wj回来报复，想让他们回去避几天。但他们说没事，便说周五一定要让家长来接。下第二节课出去时还碰上张wh的妈妈了呢。



2011年12月16日        星期五        天气：晴

今天上网看了看《生命的重建》，先看的“我的故事”。露易丝•海很苦,小时候经历了那么多。但是她很顽强地活了下来，并用实践证明了，改变思想观念就能以好自己得病，爱自己才能让自己活得更好。她通过培养好的习惯、改变自己的生活方式和思想性格医好了自己的癌症，真是很了不起。病的确是因人造的，是由心生的。

得一

刘ch的心得随笔之七



2011年11月23日        星期三        天气 晴

最近这一周我们总是松懈，中午已经有两次忘记读《正气歌》了，总是晚上读两遍。每当这个时候我和张hx总喜欢给自己两记耳光。可让人痛心的是，下次照样会忘记。

然后，我就决定实施老师您刚刚提出的备忘录来提醒自己。我觉得这个跟订最近计划有些相似，我以前对自己的计划完成不了，不知道我能不能按备忘录去做。老师，我们一天中午在哪些时候该看备忘录呢？特别是一些咱乱无章的小事。（批：每天早午晚三次）

我觉得从期中考试完了以后一直坚持读到现在，我一直未进入学习的紧张状态，特别是前一段时间，总想着该做什么了？但总是把事情往后排，然后一次又一次地浪费流逝的时间。我体会到了做实事的重要性，我觉得接下来我会好多了。

我们最近读《德道经》时还出现了一个问题，那就是每次我们读《德道经》的过程中，总是会有我们三个中的某个人因为外界的影响而分神，进而做一些小动作，然后我们就会笑，有时候会反应过来，对老子爷爷有些不敬，但现实控制不了。（批：慢慢来）

我猜想是不是因为我们读得时间长些了，然后对《德道经》很熟了，在不看的时候也顺得差不多的。所以在读《德道经》的时候就不会全神贯注投入了。老师您觉得是什么原因呀？我们该怎样做才能更好地改正这个坏习惯？（批：读下去）

因为初三课程表对我们的课程安排不均匀的缘故，我总是对周三、周四上午的课多多少少的有些恐惧，每当过了这两天就有种如释重负的感觉。

特别是周三周四上午，上课前都要读一遍《正气歌》以便于提神。每当全身心投入时，觉得精神真的升华了，特别特别地管用。



2011年11月25日        星期五        晴

今天早上跑步时就跑了两圈，比规定少了一圈。今周起床时，有赖床行为，下周要注意。

    下午下了第一节课，周mq从数学老师办公室回来，说我爸来接我，我可激动了。因为我爸一般很少来接我，可以说是除了放假从来没来过。每次来接我，我都有机会去逛书店和超市，现在我们也应该买些中考一类的书籍了吧。

回到家后奶奶还迎接我，我心情好极了。听到奶奶的咳嗽声，我担心奶奶不会按时吃药，决定在家这两天好好叮嘱她。妈妈去拾棉花没有在家，我觉得我明天和后天上午要干好家务。好不容易回家，我决定明天早上要睡睡懒觉，至少7：00再起床。

临睡觉前，我在奶奶面全读《德道经》，而且还回向给全天下的老人，希望他们健健康康，都能过一个幸福的晚年。



2011年11月27日        星期天        晴

昨天晚上临睡觉前，我给自己定了个计划，并且记在了备忘录上，希望今天能按照计划实施。

早上7：00起床后，在床头上拿出备忘录浏览了一遍，做到心中有数。

首先学了一个半小时的习，然后开始吃早饭（由于弟弟赖床不起，所以吃饭比较晚）。吃过早饭后开始一天天的做家务，干完后就11：00了。我给全家人包了包子吃，吃过饭就12：30了。我把返校要带的东西准备好了，爸爸说去送我的（因为今周我拿了床被子，老爸怕我拿不过来，所以决定开车送我去学校）。我就打开书包，决定再学一会儿。毕竟开车比坐公交车快得多了。快2：30了，我觉得没有事情可干，就做了一个庄重的决定，在离家之前读一遍《弟子规》，反省一下这两天我的过错，以及感受一下这两天父母给我的爱。读完后，我们就开始出发了。在路上，爸爸说送完我后带弟弟去逛超市，我也好想去。但没有办法，谁叫咱是中学生呢？

进了宿舍，静得出奇。我正在奇怪，突然发现每个人都捧着一本漫画在专心致志地研究。我在坚持两个月不看漫画后，现在面对它已经没有丝毫兴趣，仔细想想确实没有大价值，希望有朝一日他们也能够觉悟。

正好利用这种静的环境，我读了遍《正气歌》后，拿出化学书准备总结一下所学的内容，在把落下的练习册上的题给补充完。以前周日到校后将近一下午的时间都是慢慢的一分一秒都浪费掉，这周干了一件实事，我觉得成就感不小。我又拿出备忘录，准备把这一周的大体事情给安排，发现三天前的一件事忘做了，觉得还是不能把握好看备忘录的时间。



2011年11月28日        星期一        晴

今天过了紧张的补作业阶段，我觉得轻松多了。英语老师告诉我们这周周一上午第四节课要进行英语考试，我们如风中的芦苇，又一次被风吹弯了腰。

今天不知谁在用完橡皮泥后要扔掉橡皮泥的盒子，我一看大小适合我们一块买的糖，所以就把它拿回宿舍清洗了几遍，等干了以后，我就迫不及待地装上了糖，正好放开，我期待晚上的到来。

我们这一周读《德道经》时总喜欢把糖摆成一个太极图。我们三个人都跪坐着，读完后还不忘给它吹一口仙气，然后装起来。今天读完《德道经》，突然想到我已经读《德道经》两个月了，我们三个一块读的时间也有50多天了，真的很有成就感。

通过写觉知日记，我改掉了爱说脏话的坏习惯。还有现在我们宿舍再有人买漫画，我也不看了。一想看，特别是她们诱惑我时，我就想电视我都不看了，难道这件小事还控制不了吗？然后正气最终打败邪气，现在我把漫画书拿在手上，都能好像不动心了。

我今天还在备忘录上写了个长远计划，那就是放寒假时我再也不打扑克了。虽然我对扑克很上瘾，但我想我能克制住自己的，加油！



2011年11月29日        星期二        阴有雨夹雪

今天伴着阴冷的天气，我们班那帮没有大脑的孩子（按，这样说有些过分，这些同学从小受外界的熏染太重了）还打开电视看了鬼片，好像叫《山村老尸》，总之挺可怕的。

白天看时他们都吓得不得了，我偶尔抬头看了一两眼，觉得不是很吓人。可能是白天的缘故吧，尽管这样，我已低头都读了一遍《正气歌》，顺便也把正气回向给正在看鬼片的同学们。

今天晚上回宿舍读《德道经》时，我还会想了两次鬼片上的片段，清醒后我给了自己两个耳光，也没太在意。

结果熄灯后，大家不知道是累了，还是天气太冷，总之精神都不如往常兴奋，都一句话不说躺在被窝里睡觉。然后我睡不着，睁开眼望着天花板，满脑子都在回想鬼片里闪的镜头，我闭上眼睛尽量让心静下来，又从枕头底下拿出《德道经》抱着。读了七遍《正气歌》后，心里还是害怕，但困意渐渐有了。一会儿我迷迷糊糊的又把《德道经》放在了枕头底下，自己慢慢进入了梦中。

在我记忆里，从上初中以来，两年多时间没有做恶梦了，今晚虽然很害怕，但也没有做恶梦。不过我经常做一些奇怪的梦，悟不出意思，也没有什么明显的寓意。心里感觉挺不解，没有跟别人说，老师您觉得是什么原因呢？



2011年12月2 日       星期五        晴

今天上午没有英语，所以大家都挺高兴。

本来前两节课过得挺充实，但让人无法接受的是，他们男生竟然要把《山村老尸》看下去。我这次直接没有抬头，但赶早不如赶巧，我抬头的一瞬间正是最恐怖的镜头，幸亏我没戴眼镜，否则我回家非得和妈妈一块儿睡。

今天回家是公交车上很安静。我就在车上把《德道经》双一章七遍和《正气歌》，还有《弟子规》都统统念了一遍。回家想提前写作业。我只好先做晚饭，时间很充足，所以我就给他们烙饼吃。

做完晚饭他们正好回来，都夸我烙的饼好吃呢。吃完饭他们打开电视看电视剧，然后我就拿《德道经》在旁边读。妈妈看到后就把电视关上了。

我今天还发现了一件我觉得挺奇怪的事情，那就是我读《德道经》时，弟弟总会在某一章接上一两句。可能是我读的比较长的缘故吧。我真的很高兴。妈妈听我说读《德道经》好处有很多的，决定寒假放假后她不干活了，就让我教他读《德道经》，我好期待呀！（按，心平）

老师，我这周犯了两个错误，都是曾经犯过一次的错误，一是今天放学前忘记给张hx随笔了，我恨死我自己了，我写在备忘录上了，可我中午没看，我使劲扇了自己一记耳光，我记住，一定要记住这个教训。老师，我下周再给您发随笔吧。二是我这周返校又忘记给张hx带回她的伞了（上周我拿回家没给她带回来），今周还预报要下雪呢，我心里很愧疚，希望她不要怪我。我该反省了，我生气我自己了。

得一

刘ch的心得随笔之八



2011年12月5日        星期一        天气晴

七天前老师您给我们听了关于《德道经》的读诵，由于在校时没有太多时间去静下心体会，所以回到家后我认真试了试。太大的反应没有，不过可以把自己与《德道经》更好地融在一起，更体会到了静的感觉。

我听了熊春锦老师读《德道经》，主要注意到了以下几点：①在第一段最后一句“则攘臂而乃之“中他读“乃”字是有点转折音，听起来很舒服，我尽力去模仿也读不出那种感觉。老师不知道您是否知道读出来的方法？（批：慢慢来）②在第二段中熊老师把“而”字音读的稍重些，不知道有啥寓意？③在熊春锦老师读《观眇》这一章是，我注意到他读的“非恒道也”和“非恒名也” 这两句中，非与恒之间的时间间隔非常短，比平时我们大家读得舒服，没有生硬感。④老师那个读诵《德道经》时的背景声音（就是老师您给我们放暴风影音的声音），那个浪潮冲击海岸的声音（我感觉像是）和熊春锦老师的读诵配起来很舒适。

最近我们在读诵时都尽量控制自己不受其他事的影响。效果还是蛮好的，我们不会再因为什么无关的事而声音变小了。有时候读着读着，就会有种融入其中的感觉。有一次我们一块读到了《辎重》这一章（前面很顺畅地读，都很静很投入），王rj突然读错了一个地方，然后我们一块停下，如果不是当时手翻到哪一页，真不知该读哪里了。前面读的那七十章好像没读一样。



2011年12月6日        星期三        天气晴

今天发下了英语试卷，我考了个不及格，我心里一点也不伤心，因为我没付出什么，怎么能厚着脸皮要求回报呢？

当英语老师上课讲师试卷时，我又觉得考了这么点对不起父母，对不起自己天天在这受苦，对不起老师整天费心的教诲。可是单词我没写，句型短语没复习，我又能考多么理想呢？上周放学前老师还嘱咐我们要回家好好复习，我把老师的话当成了耳旁风。上自习课时班主任又把我们说了一顿，我觉得心里很难受。特别是当班主任说今天中午让我们少吃一个馒头时，我就想我这顿饭就不应该吃，我难受极了。

今天晚上如同往常一样回到宿舍读《德道经》，刚读完后，我躺在床上闭上眼睛想要静一静，刚一闭上眼睛就看见老子爷爷在眼前，很严肃地说些什么，我睁开眼坐了起来仿佛做了一个梦。我下去洗了脚，躺在被窝里一直在想是不是我英语没考好老子爷爷在教导我。不一会就睡着了，老师您说这是……（批：也许这就是古人讲的“与圣人居，与圣人谋”）



2011年12月7日        星期四        天气晴有雪

昨天刚刚下完了雨，今天早上一觉醒来看到窗外天很晴朗，心里还觉得很奇怪。结果到中午吃饭时，我们从教室去食堂。天上挂着太阳，飘起了雪。雪很稀疏很蓬松，落到地上就不见了。一直到中午我们午休时，雪一会儿大些一会儿小些，在阳光下飘着，特别地美。

现在我随着时间的磨练也逐渐养成了一些习惯。想看电视，我现在已经对这件事没什么感觉了。偶尔到邻居家教他孩子写作业，他们开着电视我抽上几眼，过后也不回放镜头。还有件事情就是《正气歌》，现在养成习惯了，我早上一醒来不经过大脑想，就会顺嘴读出来。最近我还附带着改了看漫画和讲脏话的习惯。每当别人说脏话时我还帮别人提醒呢。也觉得自己以前讲脏话肯定伤过不少人吧。还有一些坏习惯我还没改过来。像吃零食了，有时还会偶尔扔垃圾一次。我这个人毅力很差，我真应该好好跟王rj学习学习了。我真的很佩服她。她坚持做仰卧起坐已经一个多学期了，不管什么原因，她都扛过去了。我觉得她好了不起。

我又想到我怕的事有很多呢。我怕公鸡（小时候被鸡啄过，有后遗症了）。我怕别人家的狗（不过不怕大双小双家的狗）。我怕听鬼故事，我怕父母吵架，我怕弟弟向妈妈告我的状……

有的事我也很奇怪，比如说我不怕蛇这种动物。我觉得很好吧，不过仅限于我们家里的无毒蛇。我觉得他们不像是很可怕。还有我不怕考试，小时候听别人说怕考试觉得不现实，听别人一遇到大型考试就发挥失常觉得不可思议。我现在没复习时对考试也只是担心，从来没有想害怕体育测试那样去怕过考试。可能是太频繁了吧。我觉得我和别人有很多的不同哩。我也许很神秘吧。（批：人有无限的潜能）

得一

刘ch的心得随笔之九



2011年12月13日        星期二        晴有风

今天上午第四节课时，班主任老师淡然地说：“今天下午打扫卫生室快点干，干完以后回教室上自习。”我们一下子没有反应过来，以为今天是星期四吗？明天回家了？过得好快呀！结果班主任说：“今天下午又检查。”我们一下子就傻啦。

    对了，老师，今天读《德道经》的时候，我想起了几周前我问您邱k是否可以加入我们的事。后来我了解到她不读《德道经》全篇，只是和我们一块读双一章。自从老师您让我、王rj和张hx一块每天读三遍《正气歌》开始，她也一直在跟我们读《正气歌》，我们一直没告诉她回向的内容。老师，我想问一下是不是应该跟她说回向的内容，我们要不要劝她在读双一章的同时加上《德道经》全篇诵读。她最近学习劲头挺足的，应该进入状态了吧！



2011年12月15 日       星期四        晴

今天上体育课前我们来到操场上，看到老师拿着卷尺觉得不太对劲。一会儿，张寒雪从老师办公室里拿来了一张表。我更觉得事情有点悬。

不过记得上周体育考试说下周才测试，应该不会变化这么快吧！但自测也不对呀，我们已经测过一回了。站好队后，老师宣布了缘由，上级要求什么时间必须把体育测试成绩给交上去。我们班如果下周测就会少一节课，所以就必须从这节课测完跳远和屈体前伸。

最令我惊讶的是孙yq竟然跳了2.8米，我直接不敢相信我的眼睛，回教室他告诉我跳远的正确方法，我决定到下节课的时候试一试。我想我会比现在跳得远的。

今天是今周最后一次和她俩一块在学校读《德道经》，所以我读得特别认真。

最近读《德道经》我还悟出了一个好的方法，那就是当我总读错字或者心里很乱时，我就竖直身子跪下来，心里会变得有种认真的感觉，而且特别容易把心放平放静，所以每当我胡思乱想时，我就会跪着读。

对了老师，关于寻找怎样放松才适合读《德道经》，我想了许久了，问张hx和王rj。最后觉得两手都大拇指和其他四指一处抓在一块比较正规。但是上边的那手不舒服，还是上边那只手大拇指放在下边那只手大拇指旁边比较舒服。老师您觉得呢？



2011年12月17 日       星期六        晴

今天天气很好，我心情也是相当的好。因为我今天过生日。今天妈妈给我包的包子吃，我一下子吃了四个呢。因为真的很香。吃完饭妈妈带我去赶集了。正赶上有一个超市开业，所以买了好多好东西，当然好吃的不少，要不然我才懒得提。

今天吃完饭后，我决定过生日就读一遍《德道经》，所以中午读了一遍，晚上再读一遍。

    今天决定不学习了，好好放松一下，慰劳一下自己。毕竟一年就只有一天吗。妈妈也没有管我，毕竟最近我的自觉性良好，还是让妈妈挺放心的。

读完《德道经》我就早早睡觉了，做了一个好梦……



2011年12月18 日       星期日        晴

今天早上睡得很充足，写完了英语作业正愁没啥事好做，正好我们村有个蒸百岁馍馍的。我和她家孩子玩得很熟，所以她来叫我给她姐姐家的孩子正蒸百岁馒头。我很高兴地去了。我们好几个人，一会儿一百个就蒸好了。因为不能多蒸，所以还有种意犹未尽的感觉。

他们几个说要打扑克，正好我们多一个人，我又知道我打起来就控制不了自己，所以我撒了个谎说我家里有事找我，跑了出来（应该不会被老子爷爷怪罪吧）。回到家妈妈又给我烙了饼吃，我这个周末过得好幸福呀。妈妈在家就是好呀，我不用像从前那样整天做家务，而且在玩乐之余还可以吃到妈妈做的美味佳肴。

今天我算了算距离期末考试没有几天了。我主要是英语还有好多没有学好，一些该背的科目也该巩固复习了。所以感到身上的压力不小，从今天开始我以后要更忙了，以后要在英语上多下点功夫。争取在有限的时间里，能补多少算多少，我相信我自己。

得一

张hx的心得随笔之九



2011年12月13日        星期二        天气晴

                            一关于

又是新的日子。

这几天总有种深深的恐慌，未知名的，掺杂了太多。有对前途的茫然，人心的叵测之惶恐，还有对于自己做的是是非非的疑惑。

等等吧，但我不会让自己就此沉沦。

                           二、关于【前途】

每次听别人说，某某的孩子考到某名牌大学，或某个高中的留美班如何如何，再比如某人告诉我说你看那个谁谁谁，原来全校300名现在进了前100了如何如何。我都会在心里想，我会有怎样的未来啊！

我曾经给自己设定过无数种未来，最终确立了两种极端的生活方式。也许太飘渺，也许不现实。但为此我真的作出努力。然而一切并不是我想的那么简单。甚至于以前我认为非常简单的全校前10也一次一次地与我擦肩而过。我的自尊心一点点被稀释，自信慢慢被瓦解。我是如此失败的人，真的，不知道为什么。我不爱我自己，有时候是这样的。可是最可笑的是尽管我在心里下决心去依然在原地踏步，尽管成功的路一直都在。

全校前10，本来在我心里不值一提的一个字眼，我以为。

而现在，我第一次想说，成绩，我真的很在乎很在乎。

因为他是人生的一部分，仅仅一小部分，但如果连这一小部分都解决不了，还谈什么做大事！

振作起来！

张hx，我爱你，接纳你的一切。你有很多毛病，但我们慢慢来，慢慢改。我爱你啊！你有我。

我在网上看过一句话：“蹲下来摸摸自己的影子请说声‘对不起，跟着我让你受委屈了’。”我想说，人原来真的要好好爱自己。

过去的都忽略不计好么？明天早上起来，今天也忽略不计了好么？每一天还给自己一个新的自己，要靠什么？

觉知日记。

为什么好习惯坚持不下来？

不爱自己。

还是那句话：人要爱自己。

现在想想，老师说的对：所拥有所遇到的都是老天爷安排好的最好的。

我觉得自己一次次与梦想失之交臂，很痛苦。但转过头一想：人家学习比你好，各方面能力比你强，为什么？因为人家付出的比你多，恭敬心多（十分恭敬得十分利益嘛），比你刻苦：你学人家在学，你玩人家还在学。记住，没有人能随随便便成功。不让你轻易达成目标，是想让你知道，为了成功而流出的汗水不是平常人能够想象的。“一分耕耘，一分收获”，唯有付出心血，辛勤耕耘，才有可能为自己拼出一片大好前途。

当遇到挫折时，你要明白，这是老天爷给你的磨练，是来帮你完善自己的。“天将降大任于斯人也，并将苦其心志……增益其所不能。”要想成功，就必须付出相应的努力。比起“程门立雪”“凿壁偷光”“闻鸡起舞”“悬梁刺股”，我这些又算得了什么呢？

成功的路一直都在，只是我们，因为贪玩走错了路。

三、关于友情

曾经看过这么一句话：“重要的人剩下的越来越少，而剩下的人越来越重要。”

曾经陪伴在身边的人，有好多已经形同陌路了。曾经固执地认为可以和每个人都成为好朋友，可是现在看来果真是错的。

“一切随缘”。（批：对）

不必苛求什么，不必索要什么，该是你的就是你的。

不用去迎合谁，不用去讨好谁。朋友就是知道你的缺点还会一如既往对你好的人。

至于那些人。伤害过我的人，我不会再给他们机会伤害我第二次。某种程度上我甚至可以直接忽略他们。

过客永远都是过客，而生命的意义从来不止这些。

我以真心去交朋友，而最后的结果，我认为我是对的。

                          四、对，或是错

曾经陷入一场永无休止的战争，患得患失让人很累。怎样做叫做对别人好，我也不晓得。我只能以我现有的能力，反复查阅脑海中《弟子规》里有关的句子。虽然许多事我悟来悟去还没悟出来，但这几天我想到，“夫唯不争，故莫能与争”。

若不与别人去争什么，想必任何有关利害的事，对我们也只是不疼不痒的小case而已了吧！

曾经绞尽脑汁去想的问题，有很多原来如此经不起推敲。

就如同鹓鶵的故事。猫头鹰怕它的腐鼠被夺走而紧张害怕，可是鹓鶵，怕是连那声“吓”也没听到吧！

我要好好想想，自己究竟是“鹓鶵”还是“鸱”呢？

得一

田zh的心得随笔



2011年12月8日        多云

    对！关于化学我是一直在挨平衡，但是我却不能解除平衡。早在暑假的时候，我的辅导课目中就有化学，前三节课还可以，一直认真学，可是渐渐地不知是因为知识变难了，还是因为什么，我对化学失去了兴趣。以后的每节课都跟不上了。快开学的时候，我曾告诉自己开学后要重视化学，要学好化学，可我还是不争气，再一次对化学绝了望，并且不时地说关于化学没用的话。这不，我一直在被平衡。每一节化学课，对我来说都是一个考验。因为什么也不会，所以心里承受不住这偌大的压力，神经几乎已到崩溃的边缘。我已经没有勇气听下去，我选择了睡觉，用睡觉来躲避。如今，老师，我是不是真的没救了？我还能再补回来吗我该怎么做呢？ （批：自己反思对化学老师的不敬，说化学的坏话，读《德道经》。请老子爷爷帮忙，自己从刚开始补课，一点一点地啃。）



2011年12月9日        晴

    昨天晚上手机没有关机，早上一直睡到八点半。拿起手机，发现一条未读信息，是韩zh发来的，上面只有这几个字：范xy手机号：***********。我几乎高兴地要从床上跳下来，我来不及起床，赶紧给范打电话，因为我和范已经半年没联系了，自从她去了TJ市，我就一直没联系到她。还好她一直记得韩zh的手机号，我原来就与韩说过，叫她一有范的手机号，要立刻告诉我。我满怀憧憬地拨了她的手机号，可是对方却传来了：对不起，您拨打的用户已关机。虽然有点扫兴，但是心里依然很高兴，因为我终于可以联系到她了！我想，可能是因为太早，她还没有起床吧。这时，妈妈推门而入，叫我快快起床，不听妈妈的话会挨拧，所以我速速起床，洗脸……

    到了接近中午的时候，我想这是她应该起床了吧。凭我对范的了解，我觉得她和邱sw同学不一样。因为有一天下午邱和她们宿舍的几个人在教室里聊天，我就坐在在我座位上学习，我不巧听见邱这么说：“我在家睡觉可香啦，一般能睡一圈，晚上十一点睡，中午十一点醒，有时候还能睡一圈多，嘿嘿……”.当我再一次向范打电话，哈哈，开机了！响了两声，接着，那熟悉的声音如山间泉水，流入我的耳朵。前几秒我一直说不出话来，不只是在笑还是在哭，她一直在问：“你是谁？”我终于开了口：“我，田zh！”她也激动起来。我们开始了长达六分钟的聊天。因为她在天津，花费不便宜啊！

    在这看似很短的六分钟，说了许许多多的话。她说她过得很好，并没有什么不愉快。而且很担心十二班，她还知道现在我们班有些同学不太认可新班长朱sj，让我帮着朱点。还有，她年终考试比我们早，她会来学校找我们玩……



2011年12月10        晴

    今天，升旗仪式刚刚开始，林w就跑到班主任那里开条，回到教室后，他逼着李sj中午和他出去，我们这才知道，他要出去买笔。

    中午刚吃完饭，就拉着李sj离开了学校。大约过了四十分钟，他们回来了，这是已经吹哨十分钟了。林w满载而归，手里提着一个装满东西的塑料袋。他把东西倒在床上，哇!有许多张贴画，还有一张《海贼王》的海报。另外，他还从兜里掏出一个新手机，我们都问他去了哪里，他已开始支支吾吾的什么也不说。我们看了半天，却没有发现一支笔。我们都笑着问他：“你不是买笔得来么？你的笔呢？”他一脸茫然，“呀！我忘了！”原来，他们一出门，就打的去了老银座，说在银座北面有一条手机街。林w用八十元的价格从其中一家买了一部二手手机，然后为了美观，又去了炫玩店，买了些贴画准备贴在手机上，还顺便买了他的偶像《海贼王》主角的海报。之后因在食堂没吃饱，便买了两个汉堡回来。如此忙，早就把买笔这事给忘了。最后听李sj说，他之所以说买笔，是为了向班主任开条，他总不能对班主任说要出去买手机吧！要不是语文老师那次因为他没有笔而训他，他还这没有想到这个理由哩！

    所以，到现在为止，他一直没有笔用，而且没有一个同学想借给他，因为有时候会反被骂。对了，他还和我们讲了一个很好的理由呢。“你看，咱宿舍楼总是丢东西吧？我好不容易出去一趟，为了避免这钱丢掉，我就买了一个手机，哈哈，你说挺好吧?" 啊吐，我晕死！

    平时几个要好的朋友在一起谈天说地，他们都说林w是他们随笔本中的主角。我本来也想多写他，可是我想了想，他所犯的错误，我是不是也犯过?如果有，我哪有资格去抨击他呢？对此，他成了我的镜子，每天以他的错误与我比较，杜绝自己有向他发展的一切可能！！