本帖最后由 得一 于 2010-11-14 11:45 编辑
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吃饭前餐饮颂,《黄庭经》中讲内身国中,各个器官中都有体元主理我们的内身国,咱们在吃饭前也让咱们们内身国中的体元也进行能量餐饮,就是在吃饭前放松身心内观诵读三遍《德道经》双一章,我这里有视频您要我传给您 qq1124487702 加我
五德能量服食法
每日三餐进食之前,挤出十分钟左右的时间,先用五德能量餐饮体内众生。也就是用五德餐饮其神在先,五谷餐饮其形随后。每日坚持,如同每天三餐一般地养成习惯,则必然获得健康心身、启迪智慧、延年益寿的良好效验. 一、法诀调心:
道本无名,无象无形,化生万物,赐我性命。
天炁无为,布施德能,营养神性,魂安魄稳。
地炁无为,恩赐五谷,滋养命身,身不朽形。
天慈地恩,长养性命,道德福泽,悉皆感恩。
皆因无明,不识德性,怠慢性体,自损性命。
德器未具,心性无明,五德亏缺,空耗元精。
如今觉悟,黄帝内经,老子德道,一体遵循。
天德养神,地谷养形,精神食粮,日日餐饮。 以上真言口诀,重在以诀理调适意识心态,可以默诵或者开声咏诵一遍。熟练掌握理义后,如果时间不充裕时,也可以省略不诵。 五德餐神法不拘姿势,站姿、坐姿都可以,应当注意不论站式或坐式,都要全身放松,充分放松有利于五德能量进入身体中。诵念观想时,双眼微闭。
双手抱作揖掌于胸前,以示礼德敬仪。然后恭请并且观想道赐五德能量降布于心身,存想宇宙天心降下一根五彩光柱,绿色为仁德能量,白色为义德能量,红色为礼德能量,黄色为信德能量,黑色为智德能量。五色光柱笼罩着自己全身内外,穿透自己的形体,身体如透明状,感悟人在光中,光在人中的状态。儿童若只观到白炽色透明光柱时,属于正常的高质量道光能量,就不必再观五色光。
然后开口,用中等音量诵念《老子·德道经》德篇第一章和道篇第一章,又称之为双一章。(如果条件所限,采用默诵也可以。)
上德不德,是以有德;下德不失德,是以无德。
上德无爲,而无以爲也;下德爲之,而有以爲也。
上仁爲之,而无以爲也;上義爲之,而有以爲也。
上禮爲之,而莫之應也,則攘臂而乃之。
故失道而後德,失德而後仁,失仁而後義,失義而後禮。
夫禮者,忠信之泊也,而亂之首也。
前識者,道之華也,而愚之首也。
是以大丈夫居其厚,而不居其泊,居其實,而不居其華。故去皮取此。
道,可道也,非恆道也。
名,可名也,非恆名也。
无名,萬物之始也;有名,萬物之母也。
故恆无欲也,以觀其眇;恆有欲也,以觀其噭。
兩者同出,異名同謂;玄之有玄,衆眇之門。
以上两章内容,反复诵念三次。三次诵毕,心中诵祝:
感谢大道慈悲,恩赐五德光能,滋养身国心神。
性体享餐感恩,我定尊道贵德,回报服务众生。
然后,松开双手,睁眼。开始进餐,享用五谷之味,营养命体.
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您家儿子3岁半,这么大的孩子一般不会闭目观诵,在诵读时让孩子说我爱老子爷爷,我爱(德道经),主要是培养恭敬心,看一看老子画像,诵读经典时让孩子呼丹元到右脑中工作,首焱到左脑中工作,请老子爷爷送《德道经》给丹元、和首焱,让丹元和首焱同步诵读,让首焱退位,丹元主事是修心性的更具体化,孩子的变化只在其中,后天的智能退位,先天慧性才能开启
丹元是阳我心神主先天慧性,首焱是阴我心神主后天智能,
小篆体《德道经》,不知北京中心有没有,北京中心只有双一章的小篆体描红,我帮您问问,以前有山东的同学印过一批, |